Club balls - conduir i energia positiva

Les danses de clubs modernes - aquest és un concepte bastant ampli, ja que inclouen moltes direccions diferents. Els balls del club són adequats per a persones actives i alegres, a qui els agrada la conducció i el moviment constant. Realitzant balls de clubs, no només obtens el plaer moral, sinó que també subjectes el teu cos a l'esforç físic, que afecta positivament la teva salut. Les classes en balls del club poden reemplaçar la formació completa al gimnàs. Amb el pas del temps, el teu cos es torna no només més flexible, sinó també tensa, de plàstic. En general, el resultat ja es nota des de les primeres sessions: la marxa apareix confiança, la postura es fa graciosa i agraciada.

Què són els balls del club anomenats?

Avui hi ha més de quatre dotzenes d'estils de ball i adreces de balls de clubs. Aquí teniu els més populars.

Hip-hop (hip-hop): es balla als ritmes dinàmics. En aquesta dansa, els moviments curts i forts es complementen orgànicament amb moviments suaus i plàstics.

R & B: aquest estil és ideal per a aquells que no poden imaginar les seves vides sense visitar discoteques. El ball de R & B és dinàmic i plàstic, al mateix temps, combina moviments d'aquestes tendències populars com el hip-hop i el jazz.

House es realitza per a música electrònica. Aquesta dansa es caracteritza per moviments nítids i ràpids. Aquesta adreça és semblant al trànsit, només els seus intèrprets, a més dels moviments esmentats, esmentats i ràpids, realitzen diversos trucs-onades.

Un altre estil de ball de club és la discoteca i sexy Go-Go. La base de la seva execució és un ampli moviment d'escombratge. L'objectiu de Go-Go és entretenir al públic. L'art de la persona és un punt important en la selecció del grup Go-Go d'intèrprets. Els moviments de dansa s'han d'omplir d'emancipació, improvisació, acrobàcia i plasticitat. Go-Go està dissenyat no només per entretenir, sinó també per seduir. Per cert, aquest estil combina els trucs de dansa de ball de jazz, ballet, oriental i llatinoamericà.

A més dels estils classificats, hi ha moltes altres àrees de balls del club, com per exemple tectònica, llatí, jazz, tira de plàstic i altres. Cada estil és digne de la vostra atenció: només queda per decidir els vostres desitjos.

El club docent balla per a nois

Molts nois no agrada festes sorolloses amb discos només perquè pensen que no poden ballar. En aquest cas, podeu recomanar no ser tímid, i aprofitar l'oportunitat per aprendre les lliçons de balls del club per als nois. Només unes setmanes de classes, i guanyaràs confiança en les seves habilitats a la pista de ball.

En primer lloc, prestar atenció al hip-hop: és bastant senzill de realitzar, i els moviments bàsics es poden combinar entre si en qualsevol ordre.

El principal avantatge de l'hip-hop és la improvisació i la manca de requisits estrictes a la tècnica de realitzar moviments. Això és exactament el que un noi modern necessita, tot començant a aprendre noves tècniques. Es pot ballar sense preocupar-se de cometre un error, no col·locar el peu o no haver completat el torn. S'ha de ballar el hip-hop, lliurar-se completament a la música i escoltar el que el cos vol en un moment concret: saltar, fer girar, fer atacs: l'hip-hop dóna llibertat total.

Hi ha dos moviments bàsics en hip-hop: això és Kach i el pas. Per començar a aprendre hip-hop és precisament aprendre aquests conceptes bàsics.

Per tant, comencem a entrenar i realitzem la qualitat: les cames estan fixades a l'ample de les espatlles en posició semi-inclinada. Ara els abrochamos per complet i tornem a una posició semi-inclinada. No us oblideu de les mans i les espatlles: en aquest moment han d'inclinar-se per torns, després cap a l'esquerra i cap a la dreta.

Ara feu el segon moviment bàsic: estableixi la cama dreta al costat dret, de manera que el mitjó es miri cap a l'exterior. Ara doblegar-la i transferir-li el pes del cos. Gireu el cos cap a l'esquerra i es doblegueu ara la cama esquerra, i el costat dret, estigueu al peu del peu. A continuació, baixeu el genoll dret i arquejar el cos sencer amb un arc. Al mateix temps, intenteu tocar el terra amb la mà. Repetiu el moviment fins que obtingueu el resultat desitjat.

Classes de video de balls de club per a nenes

Tota noia somia per brillar a la pista de ball. Els moviments incendiaris i oberts atrauen immediatament l'aspecte dels homes. Però no tothom està naturalment dotat d'un meravellós sentit del ritme i la plasticitat. En aquest cas, us recomanem que visiteu entrenaments especials o vegeu classes de ball per a noies en línia.

Si voleu aprendre a cridar l'atenció del sexe oposat amb l'ajuda de la dansa, presti atenció a l'estil de Go-Go: aquesta dansa us permetrà alliberar-vos. Es veu atractiu en l'actuació de qualsevol ballarina: alt o curt, prim o amb formes magnífiques.

Comencem per la repetició d'importants moviments Go-Go, i primer anem a realitzar el primer graó, sense el qual és molt difícil imaginar aquest estil en el seu conjunt. Aquests passos es poden realitzar mentre es balla en una discoteca o es realitza a l'escenari.

Agafeu la posició inicial: col·loqueu els peus a una distància de 5-7 cm els uns dels altres. Ara anem cap endavant, un peu cap a la cama contrària, imaginem que camina per la línia, però no poses el peu a la línia, sinó per això. Així doncs, fem dos passos endavant, començant pel peu dret. Fem el tercer pas amb el mateix peu dret, però ja estem apartant. Mans en aquesta corba als colzes i es posen a la cintura.

Aquest moviment Go-Go es pot complicar amb una fàcil rotació de les espatlles, afegint al final un pendent amb un toc de terra amb les mans. Aquest element de ball es veu atractiu i elegant, especialment si la noia té llargs cabells solts, però és bastant simple.

Mou-te les mans a la dansa del club

La dansa del club és difícil d'imaginar sense moure les mans. Els seus moviments bàsics es basen precisament en la rotació de les mans, per exemple, el mateix hip-hop, en el qual, durant el gronxador, el ballarí només passa de peu a peu, mentre que els braços mitges inclinats als colzes realitzen un mahi específic. Són aquestes mahi les que reflecteixen el ritme de la dansa.

Si només esteu començant a dominar els balls del club, però ja voleu aplicar les habilitats apreses en una festa, pot ser difícil fer front als moviments de mans i de peus alhora. Per sentir-te confiat, regala la teva música completament: deixa que les cames i les mans realitzin moviments alternatius i, en algun moment, es complementin. Així que la teva dansa es veurà natural.

Per aprendre la dansa del club és possible i és necessari per a cada persona moderna. Les habilitats bàsiques us permetran sentir-vos confiades a l'empresa en qualsevol celebració, perquè cap festa no pot fer-ho sense música.

Podeu familiaritzar-vos amb altres estils de danses modernes en el nostre article temàtic.