Com vèncer la vostra pròpia mandra

Hi ha dies en què absolutament no vols fer res, massa mandrós per moure fins i tot una vegada. I tens muntanyes de plats, molt de roba no rentada, el marit no s'alimenta ... Et asseguraràs, una altra mitja hora i començaré. Però triga més d'una hora, i el treball es manté quiet. Com vèncer la vostra pròpia mandra? On puc trobar la força per treballar? Hi ha tantes maneres efectives.

Un fuet i una pastanaga.
Penseu en la vostra recompensa pel treball realitzat. Rentar els plats: va menjar un deliciós pastís. Ha netejat l'apartament: aneu a una reunió amb el vostre millor amic. Lloeu a si mateix per a un ésser estimat, i tot sortirà, el treball serà argumentat, l'estat d'ànim millorarà.

Per fer la llista.
Feu una llista dels casos que necessiteu dur a terme durant el dia. Al centre de la fulla, en lletres grans, escriviu assumptes d'importància primordial, i no gaire significatius a les vores. Pengeu aquesta llista al lloc més destacat, que era tot el temps davant dels seus ulls. La consciència ajudarà a superar la mandra. Si penjava la llista a la nevera, després de mirar-la, l'apetit s'apagarà. Si la llista es penjarà al televisor, simplement no hi haurà possibilitat de veure-la.

Música preferida.
Converteix la neteja en un espectacle de dansa. Cantar al costat del teu ídol, ballar i fer negocis. Es garanteix la càrrega de la vivacitat, l'estat d'ànim alegre. A més, aquesta neteja musical us ajudarà a perdre quilos d'excés.

Convida els convidats.
Cal fer una neteja ideal, però no hi ha cap incentiu. Truqui a amics o familiars. No, no pel fet que ajudarien amb la neteja, sinó per superar la seva pròpia mandra. L'arribada dels hostes és un incentiu ideal per a la neteja. Després de tot, ningú vol mostrar la seva confusió als convidats.

Prengui petites pauses.
Durant la neteja, relaxar-se, es trenquen cada mitja hora. Tingueu cafè, mira la televisió, truqueu a un amic. Llavors el treball no semblarà tediós.

Visita el saló de bellesa.
Al saló de bellesa cada dona es transforma, guanyant força. Qualsevol mandra es retira. Quan t'assenyis a una imatge, vols que tot el que t'envolta li resplendeixi.

Neteja a la casa, desfer-se del negatiu.
La tendència popular del feng shui avui és que quan una persona es desfà de coses velles, escombraries, pols i brutícia, es millora. Què hi ha a l'interior i després a l'exterior. De quina forma es troba l'habitatge de l'home, en aquest estat i en l'ànima. Imagina't que estàs purificant la teva ànima.

Si almenys un consell us ajudés a desfer-vos de la vostra pròpia mandra, llavors vàrem treballar per una bona raó.

Olga Stolyarova , especialment per al lloc