Si descobreix que ja està embarassada, ja té uns mesos per preparar-se per néixer un nen sa. També és necessari fer una enquesta, parlar amb metges, amb altres pares que puguin compartir les seves experiències, fer canvis en el seu estil de vida, per exemple, deixar de fumar, etc. No obstant això, és millor quan l'embaràs va ser pre-planificat i pensat. Però la condició més important és la salut i la forma correcta de vida dels pares en la concepció del nen, i per a la dona, i durant l'embaràs, quan es porta el nen.
És difícil discutir amb el fet que els pares sans tenen més possibilitats de donar a llum a un nen sa. La planificació i preparació dels programes d'embaràs estan entre els més alts del món. Per tal de garantir un curs favorable de l'embaràs i el part, cal fer un examen complet amb el cònjuge, almenys tres mesos abans de l'embaràs planificat. Cal portar un estil de vida saludable: menjar bé, estar protegit de malalties, deixar de fumar, etc. Quan ha arribat l'embaràs, és necessari registrar-se immediatament amb el metge i també aplicar-ne les recomanacions.
Als països desenvolupats, les parelles són sotmeses a un examen mèdic fins i tot abans del matrimoni, per conèixer l'estat de salut en general i la capacitat de donar a llum a la descendència sana en particular.
El desenvolupament del fetus es veu afectat pràcticament per qualsevol malaltia dels futurs pares, especialment la mare. I les malalties cròniques d'una mare futura poden complicar l'embaràs. Per tant, la consulta d'un metge és simplement necessària. Avui en dia, la salut dels futurs pares s'està convertint en un problema greu, ja que només el 25% dels homes i dones del món tenen una bona salut. Hi ha malalties en què l'embaràs pot contraindicar-se. Aquestes malalties inclouen:
- cardiopatia de grau sever amb trastorns circulatoris (insuficiència respiratòria, inflamació, alteració del ritme cardíac, etc.); - hipertensió essencial amb alteracions circulatòries; - insuficiència pulmonar, altres malalties pulmonars severes; - Cicle sever de diabetis, malalties glàndules suprarenals i tiroides; - insuficiència renal, resultant de nefritis, pielonefritis, etc. - procés reumàtic; - Malalties oncològiques, especialment malignes; - Algunes infeccions víriques (toxoplasmosi, xarampió, rubèola, etc.); - miopia forta, despreniment de la retina; Otosclerosis; - Algunes malalties hereditàries.Un nen pot tenir una malaltia hereditària si el gen patològic es transmet fins i tot per pares aparentment sans, però que són portadors d'aquest gen. Però fins i tot en pares realment sans, malauradament, un nen amb una malaltia hereditària o amb defecte pot néixer si les cèl·lules sexuals dels pares han patit canvis desfavorables i el gen normal s'ha convertit en patològic. El risc d'aquests canvis adversos augmenta amb l'edat, especialment després de 40 anys. Per tant, abans de planificar l'embaràs, és important consultar no només amb l'obstetra-ginecòleg sinó també amb el metge genètic.
No només les dones, sinó també els homes que tenen malalties hereditàries, de vegades no es recomana tenir els seus fills. Per tant, els homes també haurien de ser responsables i també fer una enquesta.
Quan planifiqueu un embaràs, cal eliminar totes les infeccions i els seus focus al cos. Per exemple, l'amigdalitis, la sinusitis, la bronquitis, la sinusitis, la cistitis, les malalties odontològiques (fins i tot les càries normals), les malalties del sistema genitourinari i els òrgans genitals poden tenir un efecte advers sobre el desenvolupament fetal.
Les dones embarassades que pateixen de malalties del cor, tuberculosi, diabetis i altres malalties, però que encara volen tenir fills, han de ser tractats amb mètodes complexos especials desenvolupats per a dones embarassades. Aquests mètodes poden reduir i, de vegades, eliminar l'impacte inadequat de la malaltia materna en un nen futur. A les sales de maternitat especials, amb entrenament i tractament especials, les dones malaltes donen a llum cada vegada més nadons sans.
En els últims anys, la incidència d'infeccions sexuals ha augmentat, com gonococcus, clamidia, candida, ureaplasma, micoplasma, gardnerella, virus del papil·loma humà, virus de l'herpes, citomegalovirus, hepatitis i VIH. De vegades és possible el transport asimptomàtic, latent d'infeccions, virus i malalties, però durant l'embaràs la immunitat i la resistència de l'organisme disminueixen, per tant les infeccions poden agreujar-se. A més, la mare pot transmetre la malaltia al nen. Per tant, és necessari identificar i tractar ETS abans de l'embaràs, això reduirà el possible risc de transmissió de la malaltia al nen.
Molt perillós per a una dona en les primeres etapes de l'embaràs, la rubeola: un nen pot formar molts vicis. És necessari vacunar contra la rubèola 3 mesos abans de l'embaràs per desenvolupar anticossos que efectivament protegeixin al bebè.
Durant l'embaràs, la càrrega en el cos d'una dona augmenta, molts sistemes del cos treballen més, especialment cardiovasculars, reproductius, endocrins, i també el fetge i els ronyons. Per tant, és tan important en planificar un embaràs, identificar totes les malalties cròniques possibles que poden causar una violació del curs favorable de l'embaràs.
També és molt important recordar als futurs pares que l'ús de l'alcohol i les drogues, així com el tabaquisme (per a la futura mare i inclosos passius) afecten negativament al nen no nascut.
Aneu atentament a vosaltres mateixos, a la vostra salut i també a la salut del vostre futur bebè. Tot està a les teves mans. És una gran felicitat tenir un nadó sa. És difícil discutir amb la declaració que "els pares sans són un nen sa".