Molts creuen que són els peus els que criden l'atenció dels homes. Cal recordar que les nostres cames preferides han de seguir unes regles molt senzilles que els ajudaran a mantenir-se sempre belles.
L'atenció complexa per als peus i les mans requereix l'aplicació de certes regles que una dona ha de realitzar sense fracassar. Aquestes regles no són gens complicades i no requereixen gaire temps diari. I aquests senzills requisits seran un gran plaer.
La primera i més bàsica regla del complex d'atenció de peus i mans, a la qual tothom s'ensenya des de la infància, manté netes les mans i els peus. Assegureu-vos de tornar a casa del carrer, cal rentar-se les mans amb aigua tèbia amb l'ús del sabó de tocador. Si fas feines domèstiques que requereixen un contacte a llarg termini amb aigua i agents de neteja, tot el treball es fa millor en guants de goma. Pel que fa als peus, també s'han de mantenir netes. Cada nit, cal rentar-se els peus amb aigua tèbia i sabó. En el procés, després que les cames estiguin lleugerament trencades, netegeu-les amb un raspall o un raspall. Aquest procediment ajudarà a eliminar les cèl · lules mortes i la brutícia. A continuació, esbandida els peus amb aigua freda, netegeu la tovallola i apliqueu una crema dissenyada per als peus. La crema s'ha de fregar amb moviments de massatge. Aquest procediment no complicat ajudarà a eliminar la fatiga durant el dia i li donarà la pell de l'elasticitat i la suavitat del peu.
A més, un procediment molt eficaç inclòs en el complex d'atenció per als peus i les mans, són safates especials. Aquest mètode pot eliminar de manera eficaç la pell seca, la sudoració, la pell enturbiosa i els callos, i els peus ajudaran a eliminar la fatiga, eliminar la inflamació i les esquerdes.
A més dels procediments diaris destinats a dur a terme l'atenció necessària per als peus i les mans, hi ha diverses mesures que també estan destinades a millorar i mantenir l'estat de les cames i les mans. Un d'aquests esdeveniments és el massatge.
És molt efectiu realitzar massatges diaris a mà. Aquest procediment no triga més de 15 minuts al dia, però li donarà salut i bellesa a les mans. Abans del procediment, haureu de fregar les mans amb una crema de greix o oli d'oliva. El massatge en si mateix s'ha de fer amb cura i començar amb cops lleugers, progressant gradualment a moviments més intensos. El massatge de les palmes i els dits de les mans no només ajudarà a alleujar la fatiga, sinó que també pot millorar el cos sencer. Tothom sap que les mans, com les orelles i els peus, tenen zones d'acupuntura, l'efecte que té un efecte beneficiós sobre el cos en general.
Massatge de les cames, efectivament ajuda a alleujar la fatiga després d'un dia dur. Cal acostar-se als peus cada nit abans d'anar a dormir. Aquest procediment ajudarà a eliminar l'insomni i millorar el son.
Molt sovint, molts es queixen del dolor a les articulacions, especialment aquells que porten un estil de vida sedentari. Per això, la gimnàstica s'inclou en el complex de la cura de les mans i els peus.
La gimnàstica per a les mans no només pot reduir l'estrès i la fatiga després d'un dia de treball, sinó que també pot mantenir la flexibilitat i la mobilitat de les articulacions. Els exercicis que cal realitzar no són complexos. Es tracta de l'apretat i tancament dels punys, la imitació dels dits al piano, la rotació de les mans, etc. Una vegada acabada la gimnàstica, si és possible, esbandida les mans amb aigua freda.
La gimnàstica per als peus també és molt útil. En general, els exercicis s'han de dur a terme a l'esquena. Aquesta posició permetrà que la part posterior se senti prou còmoda. La gimnàstica inclou exercicis com tirar els genolls al pit, aixecar la cama allargada en angle recte, imitar les tisores i girar els pedals. Un cop acabada la gimnàstica, cal fer una respiració profunda i relaxar-se per uns minuts.
Parlant de cuidar els peus, no es pot ignorar un problema tan semblant a la presència del cabell a les cames. Si els pèls tenen un caràcter pronunciat, donen al seu propietari una aparença poc preparada. Per eliminar els cabells no desitjats, cal recórrer a un procediment com la depilació. Hi ha molt poques espècies. A més, aquest procediment es pot dur a terme tant en salons especials com a casa.
El complex que us oferim no requereix habilitats i habilitats especials. És suficient donar-li els peus i les mans una mica de temps perquè siguin saludables i boniques.