La vida d'una parella no sempre s'assembla a un llac tranquil en un dia d'estiu. La capacitat de mantenir l'atracció i el respecte mutu és el secret de la bona convivència. Diversos obstacles, temptacions i pèrdues ... A través d'això, cal passar a totes les parelles que han decidit viure un dia, les dificultats possibles tant poden endurir-se com atraure els socis i separar-les i divorciar-les.
Enamorat, el procés de conquesta i seducció mai no s'atura. Fins i tot després de 10 o 20 anys de convivència, no crec que puguis descansar en els llorers. Conservar i mantenir els sentiments és una qüestió delicada, que requereix una atenció constant. Escolteu els desitjos de la vostra parella, intenteu comprendre els canvis que s'han produït durant molts anys, aprendre a comprometre's i, el que és més important, cal saber en quina direcció s'ha de desenvolupar la vostra relació. Tot això, per descomptat, requereix temps, energia i optimisme. I el desig de la vida!
Quantes històries apassionades acaben en un fiasco, perquè el nostre model de relacions ideals és extremadament fràgil i irreal. Com a regla general, volem aconseguir tot alhora: l'amor, el bon sexe, la llibertat i l'oportunitat d'autodesarrollo. Vivim en una societat que, per regla general, requereix una autorealización personal. L'amor a la vida, al contrari, no es basa en mantenir els capricis del seu "jo", sinó en la tranquil·litat, el gaudi de la comunicació amb la gent, l'assistència mútua i la bona actitud davant tot allò que l'envolta. Això no significa negar l'ambició i el desig, oblidant-vos dels vostres plans i somnis. No en absolut! Només cal que pugueu comprometre, acceptar possibles dificultats, reconèixer que la vida canvia quan es viu amb algú. Haureu de minimitzar les vostres demandes, acceptar les deficiències de la vostra "meitat" i estar preparats per als inevitables contratemps menors de la vostra vida junts.
La felicitat depèn de certes actituds i comportaments que es cultiven i conreen en si mateix. Aquests són alguns consells sobre com trobar-se en l'espai estret d'una parella.
1. Construeix una relació harmoniosa
Per provar amb èxit un còctel anomenat "vida per a dos", cal aprendre a construir un diàleg, escoltar i tolerar. El respecte i l'autoestima també són importants aquí.
Una situació senzilla i familiar: dues persones es van disputar. Es va enfonsar al silenci, va acceptar tots els retrets sense ressentiment, assegut amb una expressió pedregosa a la cara. Va intentar infeliçment extreure almenys una paraula del seu interlocutor mut, sovint travessant tots els límits de la decència. Malauradament, no hi ha cura única per a aquest cas clàssic. Potser l'explicació rau en el fet que els homes i les dones es manifesten de manera diferent en el moment de l'afluència de sentiments. Recordeu sempre que els homes sempre parlen menys, el seu vocabulari és més pobre que el de les dones. Però això no vol dir que siguin de pedra i no sentin res. Les dones, en aquest cas, només han de prestar més atenció al llenguatge corporal i als gestos. Algunes vegades els hi diran més que les paraules d'un home directament. Per cert, es poden evitar tantes conseqüències greus dels conflictes. Mireu amb atenció l'home, potser ja està a la vora, no el porti al punt d'ebullició.
2. Resoldre conflictes
Apreneu a desxifrar les reaccions de la vostra parella per llegir entre línies, en comptes de resumir-les i fer petits comentaris. Només veient la cara i veient atentament el seu comportament, aprendràs molt sobre tu. I no t'enfadis en va - saps que li dóna plaer, que el fa enfadat quan està ferit o amb ira. Resoldre, en funció del vostre coneixement de la parella, quan sigui convenient iniciar una conversa.
El fet que una parella a vegades argumenta i descobreixi relacions no significa que els seus assumptes vagin malament i no se'ls permet viure junts. Succeeix quan les parelles viuen en escàndols constants, simplement perquè tots dos tenen sang calenta. Retards, despeses imprevistes, comportament inadequat cap als infants: el resultat és una veu elevada, cavils i una reacció excessivament emocional a vegades de coses molt menors.
És difícil mantenir la calma, especialment després d'un dia dur. Més important és la capacitat de controlar el conflicte, de manera que no es converteixi en un problema real.
Regles simples: no permetis un escàndol obert i intransigent, tracti de parlar de problemes en un to tranquil, donar prioritat a les raons, no a les emocions, donar una oportunitat de parlar a l'altre costat i després escoltar atentament. Els desacords i les possibles dificultats han de conduir a la recerca d'una solució, i no a convertir-se en una manera d'alleujar l'alta tensió i alliberar la ira de tu mateix.
3. Apreneu dels errors de la gelosia
El gelosia és normal. En si mateix no és lleig, no vergonyós, no destructiu. Això ho fem nosaltres mateixos. Aquest sentiment en dosis moderades pot i ha de ser controlat i fins i tot de vegades es beneficia d'això. Està clar que quan veus a un home estimat parlar amb una bella dona, et sents una punyalada al cor. Això és comprensible, però no és agressiu en si mateix. Però la histèria i l'espionatge a la vostra família poden esdevenir una amenaça per a la seva pròpia existència.
Els homes també pateixen de gelosia. Nosaltres, dones, no ho sabem! No obstant això, aquests han de ser deguts, rarament s'enfonsen a una intrusió dolorosa a l'espai privat de la dona: cavar a les butxaques, veure trucades entrants al telèfon, mirar a la cantonada. Els jocs perillosos, en què la gelosia destructiva exerceix un paper important, nega completament qualsevol possibilitat de diàleg. I aquest és el principal problema. Sobretot quan les preocupacions sobre la traïció són infundades.
4. Val la pena dir-ho tot?
El desig de transparència total de les relacions rarament es justifica. La comunicació es pot destruir mitjançant l'admissió d'infidelitat o alguna cosa feta en el passat. En algunes famílies, un soci utilitza el reconeixement com a mitjà de pagament. M'agrada, et vaig dir la veritat: m'ho deu. De fet, una veritat tan oberta no sempre és "dolça" per a un soci. La família és una estructura fràgil, que pot ser destruïda fàcilment per la seva revelació prematura. Per descomptat, si no podeu mantenir alguna cosa a tu mateix, us fa mal i decideix que només heu d'obrir, seguiu endavant. Però pensa en les conseqüències per endavant. Vostè mateix alleujarà la vostra ànima, i el vostre ésser estimat sempre pot fer-ho. De fet, a més de mentides sistemàtiques, de vegades és millor quedar-se en silenci si vols que no hi hagi crisi en la relació. Perquè puguis viure feliços junts durant molt de temps.
5. Recordeu que una família és una associació.
No toleris a la germana (o mare o germà) del seu marit? Per descomptat, pots dir-ho tranquil·lament, però una vegada. I prepárate per endavant pel fet que la vostra paraula no influeixi en el desenvolupament de la seva relació. Perquè són el seu poble natal. També són una família. Com t'agradaria si el teu home parlés malament dels teus familiars? I ni tan sols val la pena parlar. Llavors, per què no accepta la igualtat en aquest assumpte? Sou socis. I els altres han de respectar els desitjos d'ambdós. Podeu "tirar còdols al jardí" periòdicament de la seva família. Aquestes escenes repetitives fins i tot poden semblar inofensives, però de fet ofenen profundament a la parella i es basen en un malentès de l'essència de les coses, que sovint arriba més tard. És millor comprometre's i deixar que la persona al teu costat sigui millor ser un membre lleial i fidel tant del vostre propi com de la vostra família. Mou-te de forma tàctica i no interfereixis.
6. Protegir la vostra llibertat
El futur de cada parell depèn de la capacitat d'ambdues parts de continuar i de viure sense dependre completament entre ells. Algunes dones no s'atreveixen a anar al cinema sense un marit. Són molt tímids, limitats en el seu treball, tenen el seu propi entorn més enllà del qual no poden escapar-se. De fet, de vegades és difícil d'imaginar, especialment al començament d'una relació. Però això passa sovint. Un soci (més sovint un home) limita la llibertat de l'altre. Les raons són diferents: des de l'atenció real als gelosies banals. Al mateix temps, alguns d'acord d'acord amb aquesta "esclavitud", que pateixen en silenci, i alguns intenten lluitar contra ell. I això és completament normal.
Tothom ha de tenir l'oportunitat de tenir una vida social independent, que li brinda satisfacció. Com que indirectament enriqueix i enforteix el seu món interior, té sentit en la seva vida com un tot. Fins i tot en una parella hi ha d'haver una certa llibertat. Sense ella, no serà possible viure junts - les possibles dificultats només poden evitar-se per dues personalitats lliures.
7. El naixement d'un nen no hauria de ser un problema
L'aparició del primer fill a la família és una prova seriosa per als joves que viuen junts. A cura del bebè, el paper de la mare sol preval sobre el paper de la dona, i el pare se sent oblidat i abandonat.
Es necessiten esforços per fer front a la seva nova funció, sense violar l'anterior harmonia de les relacions i els sentiments. Quan un nen ha nascut, cada membre de la família ha de preservar la seva identitat, i també acceptar per si mateixos que es tracta d'una nova família formada per tres persones. La preservació de la confidencialitat és molt important. No deixeu el nen durant molt de temps a la seva habitació, per no patir relacions sexuals. Serà superflu també en els primers mesos prendre l'ajuda d'un dels familiars. I tu i el teu marit poden, almenys, retirar-se i passar temps junts.
8. La necessitat de reconèixer-se com a parella
Això sembla obvi, però molts no es poden ajustar internament al fet que ja no estan sols. És molt important "incloure" una parella en si mateix i deixar que els altres sàpiguen que no estan sols ara.
Això ha de ser reconegut pels companys, coneguts, amics i familiars. De vegades és bastant difícil, especialment quan es tracta d'una parella amb una gran diferència d'edat, estatus social, educació o experiència dels matrimonis passats. Dificultats de reconeixement per part d'altres poden generar greus problemes en les relacions entre els socis. El més important és defensar l'amor i el desig de viure junts. I es recolzen mútuament en això.