Per començar, cal desfer-se de la humitat dels peus, que sovint es produeix a l'hivern. Tenim sabates calentes, mitjons, cames inevitablement preses, no tenen l'oportunitat de respirar, i això genera molts problemes, per exemple, una olor desagradable. Si comences la situació, a l'estiu, quan has de portar mocadors o mitges a l'oficina, tot només pot empitjorar. Per tant, compreu un ungüent antifúngic i regularment faci un bany de brou de camamilla per desfer-se del problema. Els mitjons se substitueixen amb el cotó, a partir dels sintètics hauran d'abandonar-se. A més, serà bo si compreu plantilles antibacterianes o refrescants per a les sabates.
Reserva les coixinets especials d'estiu per a sabates amb talons alts. Aquestes coixinets còmodes l'ajudaran a evitar els grans i els callos. Aquests coixinets tenen un costat enganxós que no els permetrà lliscar-se a les sabates, i només serà més còmode.
Per fer més suau la pell de les cames i eliminar els callos, que poden haver aparegut durant l'hivern, utilitzeu una crema emolient especial i un raspall a base de pómez. Després de fer servir els peus en un bany, tracteu-los amb pómez i suavitzeu la crema. En pocs dies notaràs una millora significativa en els ganivets de peus. El més important és prestar atenció a les àrees problemàtiques, però no excedisca-ho, en cas contrari la pell es tornarà més fina i es farà mal.
Màses terapèutiques útils per a les cames d'argila blava, que ajudaran a fer la pell més suau i contribuir a la ràpida cicatrització de ferides.
A continuació, fixeu-vos en les ungles. Tenen un aspecte sa i suau? Si les ungles estan molt modificades, potser aquest sigui un fong. En aquest cas, és millor visitar un metge i no tractar de corregir la situació vostè mateix.
Si no hi ha problemes visibles amb les ungles, és hora de fer un pedicura. Podeu fer pedicura al saló, però al començament de la primavera, quan les cames encara estan amagades de forma segura a sota de les botes, podeu estalviar-vos i gestionar-lo vostè mateix. Les ungles s'han de tallar amb tisores perquè les arestes siguin rectes i no arrodonides. La longitud de la ungla ha de ser lleugerament més curta que la vora dels coixinets. Si la ungla al polze és massa gruixuda, és millor tallar-la en diversos passos en parts perquè no es separi.
Les vores de la ungla s'han de tractar amb una fulla de serra, i després tota la ungla és un polidor de serra. Les cutícules es tracten millor amb oli per suavitzar la cutícula, ja que és molt dens a les cames. Amb una espàtula especial, moure la cutícula fins a les vores i cuidar amb tisores. Per tal de no formar rebaves, lubriqueu la pell al voltant de la ungla amb oli una vegada més.
La placa d'ungles a les cames es desgreix millor amb un agent especial abans d'aplicar la capa base i la laca.
Això serà suficient per portar les ungles en ordre i preparar-se per a la primera excursió de primavera al saló. No descuidi els procediments que s'ofereixen al saló. Es tracta de diferents tipus de pedicura SPA, teràpia de parafina, manicura francesa. Donar l'oportunitat a les cames es veuen genial. I per als fashionistes reals, hi ha la possibilitat d'augmentar les ungles a les cames amb gel. Així que es veuran fins i tot saludables.
No oblideu que les cames ben cuidades no s'han de contrastar amb les mans. Fes una manicura regularment, cuida la pell de les teves mans, només llavors et veuràs harmònic.