El procediment més eficaç per a la pell dels talons era suau i suau, si fem banyes per a peus: a base d'herbes, de sal de taula i sal marina, sabó i refresc. Han de fer-ho almenys 3 vegades al mes. Per fer-ho, heu de triar el bany que voleu, tenint en compte la pell a les cames i submergir les cames durant 30 o 40 minuts.
Però si només feu servir aquest procediment, no podeu aconseguir el resultat que voleu. A més de les safates, cal netejar regularment la pell dels talons. Quan les cames es trenquen al bany, haureu de netejar la capa superior de la pell amb un raspall de pedicura amb truges rígides o una pedra tosca de gra fi.
Si es retira regularment les partícules de la pell gruixuda, serà molt més eficaç que si retirem la fulla i manegem amb raspalls de ferro, aquests procediments són molt perjudicials per a la pell de les cames.
Un cop per setmana, cal netejar els talons amb un fregall de peu. S'ha d'aplicar una mica de matoll a l'oval o a una pedra de pedra tosca i, en un moviment circular, és bo fregar a la pell dels talons. Esbandida i torna a repetir el procediment. La pell dels talons s'ha de netejar amb un matoll no més de 2 o 3 minuts, en cas contrari es pot ferir la capa superior de la pell. Després d'una pell de taló cal suavitzar i humitejar. Els cors necessiten ser lubricats amb una crema amb un extracte de calèndula o camamilla, o la crema de peu habitual que sempre utilitzeu.
El procediment més agradable i eficaç per a la cura dels peus és un bany de peu calent, de 15 a 20 minuts.
Per a un bany de neteja, prendre 1 o 2 culleradetes de bicarbonat de sodi, soluble en un litre d'aigua, afegiu 1 cullerada de fitxes de sabó i submergeixi els peus en aigua.
Fem el bany de tonificació així: en 3 litres d'aigua calenta dissolem un grapat de sal. Després del bany, esbandida els peus amb aigua freda amb l'addició d'àcid bòric (1 culleradeta per got d'aigua).
Per a un bany reafirmant i relaxant, prendre 2 cullerades d'una barreja d'agulles, llinosa i camamilla. Per mantenir les cames belles i saludables amb l'ajuda de la herba de Sant Joan, ortiga d'herbes, flors de calendula. Després del bany, netegem els peus amb una pedra tosca de gra fi.
L'atribut de l'atenció indispensable per als peus són els banys contrastants amb aigua freda (10 segons) i calents (5 segons) realitzats de forma alternativa, amb l'addició de sal i herbes. Ajuden amb la fatiga, l'edema, la pesadesa a la zona dels peus.
Si trobeu que la pell s'ha tornat fràgil i ha perdut l'elasticitat, això passa per l'exposició prolongada al sol o després del bany, heu de fer locions des de l'althaea. Per a això, en plats esmaltats omplirem 2 cullerades d'arrel triturada de tall, mig litre d'aigua tèbia. Tanqueu la tapa densament i escalfeu-lo al bany d'aigua durant mitja hora, no us oblideu de remoure-la. A continuació, refredar-se a un estat de temperatura ambient, submergir-se en aquesta decocció de tovallons i aplicar-los durant trenta minuts als talons. Si és possible, feu aquest procediment dues vegades al dia: demà i tarda.
Hi ha una altra manera, també efectiva: barregeu 1 rovell d'ou amb 1 culleradeta de suc de llimona i afegiu ½ culleradeta de midó de patata. Posarem la mescla en els talons ja calent, i agafarem fins que s'assequi la màscara fins a una escorça densa. A continuació, renteu la màscara amb aigua tèbia i apliqueu una emulsió humectant.
La pell dels talons es pot fer suau i suau, si cada dia es frega a la pell dels talons un petit oli d'oliva càlid o una polpa d'olives.
Per no trencar la capa superior de la pell sobre els talons, cal aplicar cremes hidratants abans de prendre banys higiènics o de sol.
Si la pell dels talons s'assembla al paper de lija i és molt dur, la capa superior de la pell mor. Així que després d'un sabó de soda o un bany a base d'herbes cal posar una compresa als talons de les cebes. Per a això, escalem el cap de ceba amb aigua bullint escarpada diverses vegades, després es talla a la meitat i s'aplica als talons. Des d'a dalt posem una pel·lícula de polietilè, ens vindrem a enganxar i sortirem per la nit. Al matí, elimineu els restes de ceba, fregui bé amb pedra tosca i greix amb una crema de greix, fregui la crema en moviments circulars. Serà suficient per fer 2 o 3 procediments d'aquest tipus, i la pell es tornarà suau i tendra.
Si la pell sembla "paper de vidre", aquest defecte es pot corregir si mantenim les cames en un bany calent de midó, llavors raspem els talons amb un pinzell no molt rígid. Després d'aquest bany, les cèl·lules mortes de la capa superior es deixen ràpidament, i la pell es torna suau i suau.
Per a la pell era sedosa i tendra, heu d'utilitzar la següent recepta: els talons de les potes s'apropen amb oli de blat de moro o crema de greix, abans d'anar a dormir, després col·loquem una pel·lícula de polietilè i arreglar-la amb un embenat. Al matí farem un bany de peu, tocarem els peus durant 20 minuts, pómez de la pell als talons. Aquest procediment es fa regularment, i la pell es tornarà tendra i satinada.
Si fem una màscara de verdures o fruites a la cara, no ens oblidem dels talons. La pell endurida es suavitza, si posem una màscara sobre els talons de carbassó fresc. Per aquest carbassó tallar-ho finament, imposar-lo durant una mitja hora i deixar-lo coure amb aigua tèbia i greix amb una crema de greix nutritiva. Aquesta màscara es fa una vegada per setmana i la pell dels talons es veurà com una tendra rosa de pètals.
Anem a animar els talons amb una màscara d'albercocs frescos, i tindran una bella vista. Aquesta màscara és molt senzilla. Distribuïm albercocs sense fosses en un bol, utilitzant un ganivet o una forquilla, afegiu 1 o 2 gotes d'oli d'oliva o vegetal, barregeu bé i posem un foc feble durant tres minuts. Posarem una màscara càlida als talons, posar-la a sobre amb una pel·lícula de polietilè i lligar-la amb un embenat. Amb aquesta màscara, mentirem durant 20 minuts, després la rentem amb aigua fresca. Si ho desitja, lubriqueu el taló amb una crema nutritiva.
Molts saben sobre les propietats sorprenents i curatives del te verd. Per portar els talons a una aparença decent, farem una màscara d'una crema universal amb te verd. Per a això, vam abocar 1 cullerada de te verd amb aigua bullint escarpada, salar el líquid, deixar les fulles de te. Després del bany del peu, aplicarem sobre la pell dels talons, una gruixuda capa de crema nutritiva o hidratant i posarem les fulles de te a sobre de la crema. Després de quaranta minuts, anem a rentar la màscara amb aigua tèbia, i amb els coixinets dels dits massegem els peus.
Un cop al mes, fem aquest procediment: en una cassola, escalfeu un got de vi blanc, fins que apareguin les bombolles i col·loqueu 1 cullerada de flors de color calç. Cuini uns minuts sota la tapa tancada, retireu-la del foc i aboqui vi calent a la conca. Quan el líquid es calenta, posem els talons allà, mantenim els peus amb els dits cap amunt. Mantingueu les cames durant 10 minuts, després fregueu els talons amb una tovallola suau i torni a baixar els talons a la conca. Així que ho fan 3 o 4 vegades. Molt ràpidament es produeix la capa queratinitzada de la pell, i veurem que els talons són tendres, de color rosa amb una pell delicada i llisa.
Si us porteu sabates apretades, després els talons es formen ràpidament, que al caminar s'acompanyaran de sensacions desagradables. Apliqueu-li els talons de compreses de menta o flor de camamilla seca i, a continuació, arma els talons amb una crema lleugera.
Aquestes abrasions passaran molt ràpidament si fa una decocció: prepararem mig litre de brou de blat de moro, abocar-lo igualment en dues conques, refrescar-te la meitat, mantenir l'altra meitat en un bany d'aigua. En un caldo calent, humitejar gasa o herbes de cotó i posar els talons, després d'uns minuts reemplacem uns tampons, uns altres, empapats amb brou fred i durant uns minuts els deixem sobre els talons. Repetiu aquest procediment 5 o 6 vegades, amb una compresa fresca i un borrissol fregat als talons d'una crema nutritiva. L'endemà se sentirà una millora significativa, i si fa diverses vegades aquest procediment, sempre es pot dir adéu a fregar els talons.
És útil fer envasos d'herbes per als talons. Prepareu el brou a partir de: girar, camamilla, algues, humitejar en un brou calent peces de tela de cotó i posar-les sobre els talons, posar-les als peus a la bossa de celofan, lligar els turmells amb un embenat. I a més dels paquets, posarem mitjons calents de llana. Després d'una hora, retireu els moviments de compressió i de llum circular en els talons de deu crema nutritiva.
De tant en tant, fem un massatge fort amb una crema de greix. Escalfem la crema de greix a les nostres mans i massegem els talons amb un suau moviment de pastat. Aquest massatge millorarà la salut general i augmentarà la circulació sanguínia als peus.
Podeu massatges els talons amb una tovallola calenta. Posem una tovallola a la bateria o planxa-la amb un ferro calent i fregueu bé amb els coixinets dels dits, els peus i els talons.
Esquerdes als talons
Si experimenta molèsties al caminar, les plantes comencen a cremar-se, amb cada pas hi ha dolor en els talons, el que significa que té esquerdes als talons. Examineu les plantes i observeu les esquerdes profundes dels talons, les primeres i petites incisions, llavors heu de començar immediatament el tractament.
Els metges creuen que les esquerdes provenen de la sequedat excessiva de la pell. Pot ser degut a una tensió desigual de la pell, a l'estiu la pell s'estén des de la humitat, a l'hivern perd la seva humitat natural i apareixen esquerdes. Les esquerdes són difícils de tractar, però amb hidratants i procediments mèdics regulars, podeu eliminar definitivament aquest problema. Per tractar les esquerdes als talons, heu d'utilitzar els preparatius per vaselina, es poden comprar a qualsevol farmàcia, però heu de consultar prèviament amb un metge o farmacèutic.
La gelea de petroli pura ajuda a hidratar la pell i suavitza bé les esquerdes. Extendim les cames en aigua calenta, amb l'addició d'àcid bòric a un got d'aigua, agafeu 1 culleradeta d'àcid bòric. Posarem a les esquerdes una capa de gelatina de petroli i la deixarem per tota la nit. L'endemà es repetirà el procediment i ho fem fins que les fissures desapareguin completament.
Les esquerdes doloroses es poden desinfectar amb verd. Abans d'anar a dormir, anem a rentar els peus amb aigua tèbia i sabó, o farem un bany al peu, s'assequem els peus s'assequen, no oblideu netejar la pell entre els dits, lubricarem les zones malaltes amb verd. Per evitar l'aparició d'esquerdes entre els dits, cal netejar els peus ben entre els dits després de rentar els peus.
Per desfer-se de les primes incisions en els talons, en pocs dies, per això cal posar una poma amuntegada als talons. Agremerem una poma sucosa en un petit ratllador, exposem aquest puré de patates en un tros i enganxem-li els talons, lligarem una compresa amb un embenat.
Per hidratar esquerdes profundes, netegeu els talons amb un tall de tomàquet fresc. O pots suc de tomàquet, no només ketchup.
L'herba de l'elefant és coneguda per molts, moltes malalties es van curar. El dicasil és una part dels productes cosmètics i també s'utilitza en dermatologia. Si cada dia realitza compreses calentes o locions a partir de les arrels de l'elecampane, ràpidament cura les esquerdes als talons. La fulla de col és una eina eficaç per tractar esquerdes als talons. Per la nit posem fulla de col fresca, i al matí greixarem l'esquerda amb una crema hidratant.
A partir d'esquerdes profundes, podeu desfer-vos de l'ús de patates. Bullir les patates a la closca fins a l'estat friable, afegir aigua, remenar patates amb una forquilla. En el brou de patata, agafem les cames durant 30 o 40 minuts, després esbandir els peus amb aigua tèbia i greixar l'esquerda amb una crema de greix o oli de ricí. Per la nit següent a aquest procediment, posarem mitjons de cotó.
La cura acurada dels vostres peus no us proporcionarà èxit si no segueix els procediments higiènics bàsics: rentar-se els peus, canviar les mitjanes i mitjons, calçar-se les sabates. Això pot estalviar-vos del desenvolupament de malalties fúngiques, dolors i olors desagradables.
Ara sabem quina cura intensiva per a la pell dels talons es necessita. Si segueix aquests consells, la pell dels talons i els peus serà saludable, vellutat i suau.