Es necessita una dieta per a la varius perquè la situació no empitjori. Però hi ha problemes que s'han d'abordar amb les venes varicoses. I això vol dir que hauríeu de prestar atenció a l'estabilització del vostre pes. Si vostè té sobrepès, ha de perdre pes, ja que les venes varicoses solen desenvolupar-se en persones amb molt pes. Necessites una dieta amb venes varicoses. Cal menjar tals aliments, que són rics en proteïnes, per exemple, els peixos.
Però, i si la situació financera ho permet, a continuació, podeu gaudir dels mariscs, com ara: gambetes, calamars, musclos, etc. A més de les proteïnes, contenen moltes substàncies útils: el coure i altres. A més, el marisc contribueix a la producció d'elastina. Aquesta substància no permet l'estirament a les parets dels vasos i les enforteix. L'elastina farà que la pell sigui elàstica, et veuràs més jove.
El kale mar també produeix elastina. La col ha de ser un producte indispensable per a la nutrició, conté molts elements de coure, traça i fins i tot bioflavonoides, que sanen i enforteixen els vasos. Si els vaixells estan saturats amb aquesta substància, resistiran els canvis de sang. Gràcies al iode, el marí millora el metabolisme. El pes disminueix, augmenta el to corporal. Però tot s'ha d'utilitzar amb moderació.
La dieta per a les venes varicoses ha de tenir vitamines, ara ens dirigim a ells. Busqueu productes sobre vitamina P o rutina. La vitamina P és necessària pel cos contra les venes varicoses. Rutin és a l'avellana i les castanyes.
Les venes varicoses es tracten amb diferents herbes. Entre les baies, en primer lloc, el chokeberry, i no la baia, sinó el suc. Té una propietat útil, redueix la permeabilitat de les venes, a causa de la qual disminueix la inflor de les cames. Hi ha una baia d'arç cerval de mar, que conté una rutina. Després arriba la grosella negra, i entre els cítrics la llimona condueix. La llimona s'ha de consumir cada dia, però no cal menjar-la tot el dia, suficient per menjar al matí i després d'un temps a la nit. El més important en la llimona és la seva closca, hi ha més que en la polpa que conté vitamina P. També cal beure begudes de fruites, sucs de nabiu i nabius.
La vitamina C us pot ajudar, es troba en fruites i la seva propietat útil és que impedeix la formació de coàguls de sang. I aquí ajudarà a les pomes, les pastanagues, les maduixes.
Productes prohibits.
1. Per no guanyar-se pes, que amb tanta dificultat es va tirar, haureu d'abandonar la farina, qualsevol forn, dolç.
2. Exclou els embotits fumats, marinats i rics en carn, tot això contribueix a la interrupció dels vaixells. Nocius per a les parets de les venes són productes que contenen moltes espècies, condiments especiats.
3. El cafè no s'ha de consumir més de 2 tasses al dia, i serà millor diluir-lo amb alguna cosa o llet.
4. Cal renunciar a l'alcohol i la cervesa. A causa de l'alcohol al cos, l'aigua es retarda, cosa que al seu torn augmenta la càrrega. L'alcohol augmenta de pes i té un efecte perjudicial en els vasos sanguinis.
Dieta de fruites i sucs .
Els sucs, les baies i les fruites són útils en malalties vasculars i amb venes varicoses. A més de minerals i vitamines útils, es necessita una dieta de fruites i sucs. Cal consumir sucs tres cops al mes i menjar només fruites. Els sucs haurien de ser seleccionats sense sucre i diluïts amb aigua. De la fruita a triar útils: figues, nabius, arç cerval de mar, pomes, llimones. Posteriorment, seguiu una dieta equilibrada, que consisteix en diverses fruites i verdures fresques, fruits secs, llavors, grans. Excloeu productes de confiteria, tés fortes, cafè, condiments i tota la farina.
Segons el resultat, podeu repetir aquesta dieta cada mes. Si el pacient té tromboflebitis, serà útil l'ús de figues, nabius, arç cerval, cranberries. Per a persones de mitjana edat i persones grans amb venes varicoses, és necessari beure una tintura d'ortiga, com el te. La dieta per a les venes varicoses no és pesada, ni estricta, fins i tot és "saborosa". Des de l'ortiga jove, es pot preparar sopa, i gràcies a les propietats curatives de les ortigues, es promou que el cos es rejoveni.
Per reduir el pes.
1. Per reduir el pes, cal excloure els productes de farina: pa blanc, galetes, pastissos. No mengi pastissos, pastissos, nata. De tant en tant es pot tractar-se amb fruits secs, mel, xocolata.
2. Les greixos s'han de mantenir al mínim. No mengeu la mantega, la carn de porc. La carn s'ha de substituir per peix. El peix conté àcids insaturats grassos, redueixen el contingut de colesterol, milloren l'elasticitat de la paret vascular.
3. En cas de venes varicoses, els aliments rics en vitamines A, E, C i P. La vitamina r forma part dels fàrmacs que s'inclouen en els preparats anti-varicosis. La major part d'aquesta vitamina es troba en el suc de chokeberry, avellanes, en castanyes. Permanent en la dieta hauria de ser llimona, curant no només el suc, la carn, sinó també la pell de llimona.
En conclusió, afegim que la dieta per a l'ampliació varicosa ha de ser, però cal consultar un metge per endavant, designarà una ingesta addicional de vitamines, que calcularà individualment per a cada persona.