- Pa - 500 grams
- Sal - 2-3 pessic
- Condiments "Maggi" - 2 pessic (o qualsevol altre a gust)
- Especias seques - 1-2 pessic (orenga, alfàbrega o altra que el teu favorit)
Vam tallar pa en petits cubs i preferiblement una sola talla. Dissoldre a l'aigua un cub d'espècies "Maggi" i escampar trossos de pa amb aquesta solució. Solim, espolvorear amb herbes seques i barrejar bé els pans. Posem al microones i assecem durant 2-3 minuts a 800 watts. Al final d'aquest temps, remou els rusks i torneu a encendre el microones durant uns minuts. Si els abdominals no estan secs, repetiu el procés. Totes les microones són diferents, de manera que necessiteu obtenir el resultat desitjat per mostreig.
Racions: 6-8