Es reclamen moltes malalties pel títol "malaltia del segle XXI". Afortunadament, la majoria d'ells són curables. A excepció de la solitud, la malaltia infecciosa de la civilització, que a la velocitat de l'epidèmia afecta als habitants de les grans ciutats.
Sobre els orígens d'aquest sentiment, sobre la soledat -la malaltia psicològica d'una persona sola i per separat-, les formes de superar-la us explicarem.
Sembla que quan la gent es reuneix sota el sostre d'una gran ciutat, la gent ha de sentir la unitat. Per què les persones de les àrees metropolitanes, especialment, senten que està sol? Com més alt sigui el nivell de desenvolupament de la civilització, les persones més agudes senten la seva solitud i major serà el nombre de suïcidis. Anteriorment, per poder sobreviure, era necessari tenir un contingut comú de la vida (els tribus van caçar mamuts junts, es dedicaven a reunir-se, van realitzar balls rituals). Les persones, de fet, només van sobreviure perquè es van unir. Avui, els diners, la informació, les meravelles de la ciència i la tecnologia ens fan independents dels altres. Potser algú en algun lloc per a nosaltres fa alguna cosa, però, per regla general, de manera remota. Obtenim el producte acabat. La solitud és una malaltia psicològica d'una persona, és la desgràcia comuna de la civilització.
Quina és la soledat del nen : la malaltia psicològica d'una persona és diferent de l'adult?
La soledat més dolorosa és la que experimenta l'adolescència: és als 14-16 anys de la taxa més alta de suïcidi. En aquests anys, la implicació amb la seva família acaba, ara l'adolescent ha d'anar més enllà d'ella i el prototip d'aquesta família per organitzar-se amb desconeguts. L'esperit de desenvolupament condueix a un adolescent a comunicar-se amb el seu propi tipus. Hi ha alguna cosa semblant a la població de primats superiors. Els individus joves no poden demostrar-se en una escola comuna, fins que es formen en un grup d'animals joves. Aquí reben la independència, la seva posició en la jerarquia i, havent obtingut aquesta experiència, tornen a la població, competeixen amb els ancians. La gent no difereix molt d'ells.
Un jove o una nena deixa la família, es prepara en un grup d'adolescents, se sent en ella mateixa en el seu lloc: aquest és un fenomen natural i natural. Però aquest gran avenç de sortir i buscar una empresa similar és molt dolorós. Si un adolescent no aconsegueix trobar un grup d'aquest tipus a l'aula o fora d'ell (per interessos), està molt preocupat, i per tant dubtes, inseguretats, situacions dramàtiques i traumàtiques que poden provocar el suïcidi i la solitud -la malaltia psicològica d'una persona. Particularment afectat per la soledat - una malaltia psicològica de l'home que no viu en el seu període de joventut de vida independent, es va deixar a si mateix. Si aquesta solitud es vivia entre 19-27 anys, en la seva vida posterior, una persona valorarà enormement la seva parella, molt per perdonar-lo.
Al llarg dels anys, tenim menys possibilitats de fer amics. Els anys d'amics de l'estudiant estan molt a prop. Una persona perd les seves habilitats d'amistat amb l'edat? El període de construcció de relacions properes amb les persones - nens, persones majors, el sexe oposat està format de 18 a 25 anys. Si durant aquests anys l'estudiant estudia amb diligència, s'asseu a casa a l'ordinador: no té amistats. En aquest període és important "sortir al món", anar a una altra ciutat, establir-se en un alberg amb desconeguts, aprendre a trobar un llenguatge comú amb ells, cooperar i passar temps amb els companys, que continuaran sent amics de per vida. Aquest és el millor moment per formar contactes amistosos. Després de trenta anys, totes les relacions noves són relacions amb l'ús (fem servir un nou conegut, ens fa servir). En els contactes juvenils hi ha molts trets, personals, íntims. Aquestes persones saben molt sobre nosaltres, i sabem molt sobre ells. Amb ells, pots compartir les teves aspiracions, pors, viure alguns esdeveniments importants. Són testimonis de la nostra vida. Quan ens trobem amb ells, sempre sentim un augment d'energia, fins i tot si no ens vam veure durant molt de temps. És important establir aquests grups fins a 25 anys.
Per què passa el temps i no apareix en absolut?
En el nostre temps, els pares estan molt a càrrec dels nens. Un període de separació important i necessari -la ruptura del cordó psicològic amb la família- no passa. Els joves es veuen obligats a viure sota el mateix sostre amb els seus pares, que demanen diners en un cinema, això fa que s'allunyi del sentiment d'edat adulta.
Si el pare i la mare porten la seva filla a la discoteca i esperen a la sortida per tornar, amb quin tipus es pot familiaritzar? És extremadament difícil per a una noia domèstica triar un soci: després de tot, ha de ser governat per tota la família. Un no sembla prou intel·ligent per al Papa, el segon no és un bar galant, ja que la mare i la nena, depenents, no poden ignorar l'opinió dels familiars. Les filles supervisades se sentin a casa un moment en què es pugui comunicar activament, viure situacions extremes i estressants, aprendre a sentir-se confiat en ells.
D'on vénen les fonts de la soledat?
Aquest sentiment de solitud: la malaltia psicològica d'una persona té profundes arrels psicològiques. Estar a l'úter, un home era part d'una cosa més que ell mateix, se sentia bé, se sentia protegit. La memòria d'aquest bell estat ens impulsa constantment a trobar persones i situacions en què ens sentim a si mateixos. És per això que pots cantar amb un plaer al cor. I teniu sexe! La comunicació íntima ens permet durant un temps escapar del sentiment esgarrifós de desunió. Però només per un temps. Potser una persona hauria viscut la seva vida d'una manera molt diferent, si hagués entès clarament que estava completament aïllat. De fet, tots som a la caixa de consciència i no podem connectar amb ningú. Hi ha moments de fusió encantadora amb altres persones, però aquesta és una il·lusió. Com que les empremtes dactilars o el dibuix de les fulles del mateix arbre no semblen semblants, les persones mai coincideixen entre si: la sensació d'intimitat serà temporal. Una sensació de permanència només apareix quan estem aprenent la flexibilitat en una relació.
Després d'arriscar-te , estar exposat a algun tipus d'aventura és molt més difícil: no hi ha cap habilitat per viure de forma independent, sentir la teva persona, trobar els teus grups. L'impuls per anar més enllà dels límits de la vostra família és molt elevat entre 15 i 17 anys, i si la família li dóna al nen l'oportunitat de marxar, creixerà molt ràpidament, començarà a pensar i cuidar-se a si mateix, als seus pares. Sota el roure de roures no creix, aquesta és la principal condició per créixer.
Al voltant de les dones (de cap manera belleses) estan constantment amuntegades pels homes, d'altres, intel·ligents i belles, estan assegudes soles, la malaltia psicològica de l'home. Quin és el secret? La forma en què una persona desenvoluparà relacions amb el sexe oposat, depèn molt de com els pares els reuneixin els fills, ja sigui que consideri la seva acceptació. La capacitat d'estimar i entendre els altres es basa en l'acceptació de la mare per part del nen, i es diu la confiança bàsica del món. Es forma fins a dos anys, fins a aquesta edat, una persona aprèn a estimar, simpatitzar, empatitzar. I si això succeïa, vivim amb seguretat la vida, incrustant-nos en els desitjos d'altres persones. Però succeeix que la relació amb la mare i el nen és difícil. Aleshores, una persona creix un narcís - al cor dels trets de la seva personalitat rau la ferma convicció que ell és el centre al voltant del qual es mou tota la resta. Però la vida no gira al voltant de cadascun de nosaltres, continua com de costum, i nosaltres participem o no ho fem.
Per tant, els solters per naturalesa - els narcisos? Almenys, entre ells hi ha altres narcisos. El narcisisme és una tragèdia del segle XXI, un estat psicològic, quan una altra persona només és necessària per emfatitzar la pròpia singularitat! Mentre ell em mira, els complaïa: estaré amb ell, tan aviat com es dediquin les delícies, trobo, lamentablement, un altre. Aquestes persones passen per la vida, mai s'apropen als altres, les utilitzen, les manipulen. En moments crítics, quan necessiteu canviar-vos, canvieu els qui hi són al costat. Les seves vides semblen molt intenses, però ella està terriblement sola.
Entre nosaltres hi ha molts que no poden admirar a una altra persona, senten la seva singularitat. I això és una maledicció, perquè si no veiem la bellesa en altres persones, pintem el món amb pintura negra: no hi ha res interessant en això. I després tenim molt poc amor, no ens fixem en res i no sabem com intercanviar harmònicament l'energia amb els altres. Ens posem a la presó i ens quedem sense ment.
Hi ha una opinió: per crear una nova relació, cal abandonar el seu lloc.
És veritat?
La solitud més terrible és la malaltia psicològica d'una persona: aquesta és la soledat sola. Si dos estan casats, poques vegades algú apareix entre ells. Aquests són els costums: després de tot, es van prometre als altres el seu temps, cura, les seves vides. I ningú sap com és solitari aquesta parella. Pot ser que no siguin capaços de comunicar-se, que van créixer l'un de l'altre, però es mantenen units. Per tal que emergeixin noves relacions, una persona ha d'entendre que és lliure. El matrimoni és un marc que incompleix el procés de cerca (sou limitat: sobre què, amb qui i quant podeu comunicar, a quina hora de tornar a casa, com explicar el vostre retorn posterior). I ni tan sols és la presència d'un segell al passaport. És important sentir-se internament lliure de l'altre. Una vegada que tenia un client en l'assessorament, pel qual el marit cívic no oferia matrimoni durant molt de temps. Va resultar que el seu antic marit havia pres una bona part de la seva vida, es van separar bé, sovint es van conèixer, van discutir assumptes comuns. Però un dia, durant una reunió habitual amb ell, una dona tenia una pregunta: què faig amb aquesta persona? Estic matant temps! I l'endemà el seu home l'invitava a casar-se amb ell. Per començar una nova relació, heu d'acabar el vell. Tot i que aquest no és un dogma. Algunes persones tenen cors i amor suficients per a molts: després de tot, estimem a cada persona de maneres diferents.
Com trencar la cadena de dies únics?
Per començar, haureu d'entendre que sempre estaràs solitari i no ho heu entès completament per una altra persona, i tu mateix no entendreu completament els altres. El segon pas és la consciència: ja que estàs sol, tots els altres estan tan sols com tu. Podeu apropar-vos a qualsevol persona i trobar un llenguatge comú, només perquè estigueu unit per la solitud. El tercer pas, ja que estem tots tan sols, anem a aparèixer amb alguna cosa que il·lumina la nostra rutina grisa. Hem de sortir del nostre espai tancat: donar el primer pas cap a algú i juntament amb algú per començar a fer alguna cosa. Una vegada, a la vespra del nou any, una jove va venir a mi per a una consulta. Es va queixar que estava terriblement solitària i obligada a celebrar l'Any Nou amb els seus pares. Li vaig preguntar: "I molts de vosaltres en el treball són aquells que no saben on celebrar l'Any Nou?" Va resultar que no, una mica. I vaig suggerir: "Així que fan-los l'Any Nou!
Reuniu , vagi a cinc més del mateix. Organitzeu el viatge, aneu a aprendre a ballar salsa, a fer-vos anar de vacances, a fer-los una idea ". Sortiu de qualsevol estat: en acció. A Occident, hi ha molts inicis que trenquen aquest cercle: es dedica voluntàriament a les línies directes o a un esforç popular per convertir-se en padrí o mare per a un nen. Els nord-americans són pragmàtics, però entenen: la contribució del temps i els diners a aquestes relacions assegura la longevitat. Com més plans i preocupacions tinguem, més energia.