- Llet - 1 litre
- Avena (no imitada) - 1 got
- Sucre - 1-2 Art. culleres
La llet neteja el cos i ajuda a perdre pes. Quan la diabetis mellitus redueix el nivell de sucre. La recepta per a la llet de civada: bull la llet. Rentar l'avena, eliminar diverses impureses i secar lleugerament. Avena preparada per abocar la llet. Redueix el foc sota els plats al mínim. En aquest estat, la llet amb civada està protegida durant dues hores sota una tapa tancada. És bo estirar la llet i afegir sucre. Però això només és a voluntat. La llet es pot beure sense sucre. Podeu fer farina de farina de llet d'una manera diferent. Aboqui l'aigua bullint a l'ampolla de termo. Aboqueu avena i rentat. I deixa insistir tota la nit. Al matí podeu prendre llet. Per a beure la llet d'avena es recomana calenta. La llet té una agradable ombra cremosa i un aroma meravellós. Moltes persones avui són al·lèrgiques a la llet i productes lactis. En aquest cas, en la nostra recepta, substituïu la llet amb aigua. Vostè pot simplement abocar la civada amb aigua calenta. Deixeu-ho preparar durant la nit. Al matí, escórrer i beure.
Racions: 2