Motiu principal
La insuficiència muscular de les parets de les venes fa que les cames comencin a inflar. Promou aquesta predisposició genètica, una activitat física feble, una nutrició inadequada i impròpia. Amb el pas del temps, la vena es torna més feble, pel que no es pot fer front a la seva tasca: el retorn de la sang al múscul cardíac.
Com a resultat, la sang comença a estancar-se, i les venes comencen a estirar-se gradualment, de manera que les cames comencen a inflar-se, i apareixen dolors característics de cremades. Si observeu que les cames comencen a inflar, això pot indicar que s'ha produït un fracàs en el sistema circulatori, s'ha produït una insuficiència venosa.
A les cames, al principi hi ha sentiments que cremen les cames, influeixen, apareixen dolors, es fa més difícil caminar, la pell es torna transparent i les corones de color blau apareixen a la superfície.
La insuficiència venosa no tractada pot desenvolupar-se en malalties molt més greus, la flebritis pot desenvolupar-la trombosi venosa. Després d'un temps, es poden produir altres deficiències de salut: èczema venós i hipodermitis.
Altres causes de la malaltia
Hi ha altres causes que condueixen a la inflor de les cames: metabolisme anormal, peus plans, problemes renals, estasi limfàtic, una càrrega significativa a les cames.
Si les potes del turmell influen sovint, aquesta és una raó seriosa per consultar un metge, perquè aquesta inflamació pot ser la causa d'una malaltia greu, com la insuficiència cardíaca. L'edema a una edat primerenca també causa dificultats amb els vasos. Inflor de les cames en ancians, principalment causades per malalties cardíaques.
Les venes varicoses es distingeixen pels característics capil lars i corones en les cames, però si la inflor de les cames està acompanyada per pesadesa, les persones que ja tenen algú que pateix aquest problema en la família, això representa una amenaça especial. No es recomana buscar de forma independent la causa de l'edema de les cames i fer un diagnòstic, és millor confiar-ho a un metge experimentat. Cal consultar un cardiòleg, un phlebologist i un terapeuta.
Inflor de les cames, què fer
En cas que la inflor del peu sigui de caràcter ortopèdic, hauríeu de triar les sabates adequades. No cal escollir les sabates amb talons alts, però no es recomana calçat sense talons. Les sabates s'han de seleccionar en un petit taló i, el que és més important, hauria de ser còmode, que sigui prou ampli i gratuït, els dits haurien d'estar en una posició relaxada, de manera que les sabates no haurien de prémer els dits i la cama sencera. En resoldre un problema com les venes varicoses, l'edema és una bona ajuda: el consum diari de pantimedias i golf de compressió mèdica. Els mitjons especials de genolls i les mitjanes ajudaran als vasos a ser tonificats, s'adverteix l'estasi de la sang, contribuint a la seva sortida. Els productes mèdics esmentats estan fets de manera que la part inferior de les potes té la compressió més forta i, en la part superior, hi ha la compressió més feble: promou una millor circulació de la sang.
És preferible triar mitjanes o mitges, ja que les mitjanes amb venes varicoses estan contraindicades, perquè els vasos de les cuixes s'ajusten, de manera que la càrrega addicional es troba en el sistema circulatori.
Per superar la inflamació, proveu després de les set pm una gran quantitat de líquid per no beure, i també des del cos elimineu l'excés de líquid. Com es pot fer això? Vostè pot beure decoccions de plantes medicinals.
Diürètics per a la inflor dels peus
Un excel·lent diürètic és una decocció de brots i fulles de bedolls, de tilo, i un extracte de cua de cavall de camp. La infusió es prepara de la següent manera: prendre entre dues i tres cullerades de cua de cua, brots i esporas. La col · lecció es barreja a fons, a continuació, 1 cullerada. una col · lecció mixta de 200 ml (un got) de aigua bullida abocada. A continuació, heu d'esperar mitja hora i estirar la decocció, que després s'haurà d'embriagar en una cullerada tres cops al dia després dels àpats (3 dies amb interrupcions durant un dia). Beure aquesta decocció es recomana durant 3 setmanes.
En el nostre cas, la planta també ajuda a l'astràgum. Si prepara una decocció d'aquesta planta, pot reduir la inflamació de les cames, a més, té un efecte favorable en el sistema cardiovascular. El brou es prepara de la següent manera: s'aboca 10 grams d'astràgal amb aigua bullint, es refreda i es filtra. El brou haurà de ser pres en un termini de 14 dies tres vegades al dia durant 2 a 3 segons. l. El curs de menjar una decocció es pot repetir després de tres dies.
Amb l'edema de les cames, pots combatre els altres dos mètodes
Sovint i els peus inflats són efectivament ajudats pels banys dels peus, a més de fregar els cubs de gel. Al bany recollim aigua freda i baixem-hi durant 5-10 minuts. les cames, i després amb fongs lleugers de llocs inflats fan un massatge, es mouen des del fons. Si ho desitgeu, podeu afegir a l'aigua la sal de taula habitual o la sal marina, o podeu afegir un extracte de pi (algunes culleres). En aquest bany de curació es recomana les cames per posar un minut durant quinze o vint - la fatiga s'elimina i la inflamació passarà. L'all és també apte per eliminar la inflamació. Per fer-ho, tritureu el cap d'all, aboqueu-lo amb 200 ml (un got) d'aigua bullint i refrediu-lo. El frec de gelat fred limita l'edema i surt durant mitja hora i després es renta. Amb les venes varicoses, es recomana evitar la dutxa calenta i prendre banys calents, ja que l'aigua calenta pot dilatar els vasos sanguinis i provocar l'estancament de la sang.
Com prevenir la inflamació dels peus
Per prevenir l'inflament de les cames i la pesadesa a les cames, es recomana realitzar un conjunt d'exercicis regularment.
Posem el peu del peu dret al peu esquerre, aixequem el peu de la cama esquerra el més alt possible, feu el mateix exercici amb el peu dret. Ens posem a la gatzoneta i hi posem uns segons. Tenim deu salts lleugers a la punta del peu.
Ens asseurem en una cadira, aixequem les cames i fem els nostres peus amb moviments circulars. Els dits dels peus s'ajunten i abren bruscament.
Fem el pes del tronc des del taló fins al dit del peu, des de l'interior fins a l'exterior del peu i viceversa.
Ús d'ungüents amb inflor dels peus
Lluitar amb inflor dels peus ajudarà a ungüents especials: lyoton, ungüent d'heparina, troxevasin. Aquests ungüents inclouen rutina i heparina: substàncies que reforcen el sistema capil·lar. Podeu utilitzar ungüents a la base, que es prenen castanyes de cavall.
També cal rebutjar la sal i les espècies, veure el seu pes, fer exercici (per exemple, aeròbic aquàtic), deixar de fumar.