La cel·lulitis té quatre etapes, respectivament, com més tot comença, més difícil és fer front a aquesta desgràcia. Els mètodes moderns de lluita contra la cel·lulitis, descrits aquí, són ideals per a aquells que tenen la primera i segona etapa. Si teniu un quart, no us desespereu, perquè el cos i la pell de tots són individuals, i podeu ajudar-vos molt bé els consells que he proposat. Si no, si l'experiment falla, us diré a on trobar-vos amb aquest problema. I quines són les causes de la cel·lulitis, en general? Aquí, ja ho sabeu? Aliments incorrectes, estil de vida sedentari? Però no, segons molts científics, la causa de l'aparició de la cel·lulitis es considera tension. L'estrès més real, emocional o físic. Com a resultat d'un estat nerviós, es produeix una hormona anomenada catecolamina en el seu cos, la qual cosa condueix a l'aparició de la cel·lulitis. Si el vostre treball requereix molt esforç, nervis, estàs en estat constant d'estrès, has de fer ioga, on pots trobar la pau i la pau. Un altre culpable en l'aparició de la cel·lulitis és l'hormona estrogen. L'excés d'aquesta hormona en el cos conduirà invariablement al fet que tingueu una pell de taronja al vostre papa i als vostres peus. Com que no és una llàstima, però en molts anticonceptius aquesta hormona es troba en excés. A més, l'aparició de la cel·lulitis es veu afectada per: desnutrició, manca d'activitat física, ecologia deficient i molt més. Per això, el tractament amb cel·lulitis no es pot imaginar sense un enfocament global: embalatge, procediments, massatges, exercicis, dieta i un gran desig de desfer-se de la "pell de taronja" odiada.
Els mètodes moderns de lluita contra la cel·lulitis no es poden imaginar sense el principal moment fonamental: cal canviar el sistema alimentari. Si seguiu estrictament les següents regles, us garantim que podreu millorar la vostra aparença i fer front a la cel·lulitis. Per començar, val més aigua potable. Aigua neta ordinària, sense te, ni cafè, ni cua, és a dir, aigua. Per aconseguir el resultat més eficaç, és important beure almenys 8 gots d'aigua al dia. L'aigua ajuda a eliminar les toxines del nostre organisme, afecta positivament el benestar general, la salut de tot l'organisme en general. Regala l'alcohol, el cafè i els cigarrets. Tots aquests productes nocius, no només tenen un efecte negatiu sobre la vostra salut, sinó que també disminueixen el procés de metabolisme. Per tant, deixeu de fumar, no beveu cafè i no abusin de l'alcohol. Aquest serà el primer pas per eliminar la cel·lulitis.
Per tal de desfer-se de la cel·lulitis odiada també és necessari excloure els greixos nocius del sistema alimentari, substituint-los per altres útils. Pot ser oli d'oliva, salmó, nous, alvocat. Per cert, moltes dietes destinades a tractar la cel·lulitis són ideals per a una jove ocupada. Però, encara que no tingui el desig de controlar clarament el que mengem, intenta almenys observar les regles simples que he escrit anteriorment i podràs fer front a la cel·lulitis. A més, no oblideu que tots som molt diferents. Tots els organismes baixen de pes de diferents maneres, algú millor té proteïnes, algú amb hidrats de carboni. Com entendre això? Només després d'una visita a un metge o per experiments propis.
Diverses maneres modernes de combatre la cel·lulitis no poden prescindir de l'esforç físic. Per entendre quins exercicis són els millors per a vostè, val la pena escollir els que poden cremar greixos i millorar la circulació sanguínia. Relleu i bona pell que rebràs com a bonificació. Així doncs, les millors maneres de combatre la cel·lulitis en forma d'activitat física són: curses, ciclisme, entrenament amb peses, natació. És només un mes per exercir un d'aquests tipus d'activitats físiques i veureu com el vostre formulari arriba a un estat excel·lent. No us oblideu dels exercicis dels malucs, natges i costats. Per tant, podeu aixecar de manera uniforme totes les parts del vostre cos. Durant l'exercici contra la cel·lulitis, no oblideu el següent: no us oblideu de fer escalfament, respirar i no tensar els músculs durant l'exercici, no s'enduu massa i faci molts enfocaments si no ho heu fet durant molt de temps.
A més dels mètodes de lluita descrits anteriorment, hi ha cremes anti-cel·lulitis i massatges que poden alleujar-los de manifestacions externes de la cel·lulitis durant un temps curt i no poden eliminar l'arrel del problema. És important utilitzar la crema anti-cel·lulitis regularment i sistemàticament, ja que el fet de triturar el cul amb una crema un parell de vegades, la cel·lulitis no es perdrà. Hi ha un altre punt negatiu, després d'un ús freqüent i constant, que la crema deixa de tenir efecte, s'utilitza la pell. En aquest cas, és necessari reemplaçar la crema amb una altra. En qualsevol cas, nodrir la pell amb una crema augmentarà l'elasticitat i l'elasticitat de la pell. Una crema anticel·lulítica de qualitat ha de contenir alguns elements que millor afectin la pell. En primer lloc, la cafeïna. Amb l'ajuda d'aquesta substància, la pell es torna elàstica i bella. La cafeïna dispersa la sang, després entra, millorant així el subministrament de sang. El te verd conté substàncies que contribueixen a la crema d'excés de greix. No menys útil per lluitar contra la cel·lulitis és la vitamina A, acelera el procés de connectar els teixits, restaura l'elasticitat, fa que la pell s'adapti. Els extractes d'algues també contribueixen a la lluita contra la cel·lulitis, els aminoàcids continguts en ells augmenten significativament l'efecte de la crema. Aquí, potser, el moment més bàsic de lluita contra la cel·lulitis.
A més de l'anterior, una manera moderna de combatre la cel·lulitis és el massatge. Aquest massatge intens t'ajudarà a fer front a la "pell de taronja" al teu papa. Vostè pot massatge amb l'ajuda de massatgistes, cremes, mel, cafè mòlt i molt més. Trieu el que més us agrada. Una molt bona manera de combatre la cel·lulitis és fregar la pell seca. Amb l'ajuda d'un raspall dur, la pell es frega, la sang arriba a la pell, millora el metabolisme. A més del massatge, podeu combatre la cel·lulitis i altres mètodes. Com, embolcalls, injeccions, teràpia amb làser i molt més. Aquest és un tema diferent per a la conversa. És important conèixer l'enemic en persona, maneres de tractar-lo, tenir un gran desig, força de poder i paciència, i definitivament hauràs de fer front a la cel·lulitis d'una vegada per totes.