Si avui la força medicinal del lli s'oblida per gairebé tothom, era coneguda prèviament per tothom, de petit a gran. Len era el material més favorit del poble rus: era usat per camperols, soldats, nobles i fins i tot reis, perquè era considerat el més convenient i més beneficiós per a la salut.
I si ara us permet comprar un parell de pantalons de lli nous: aquest és un gran problema, i aquest luxe només està disponible per a les persones adinerades, i després en els temps tsaristes els pagesos es pesaven lli, que ells mateixos van créixer, perquè va créixer a tot arreu. Llavors el lli era apreciat: la gent el coneixia i l'estimava per la seva força, lleugeresa, capacitat per assecar-se ràpidament i calmar el seu amo en dies freds. Com un altre avantatge a favor del teixit de lli, es pot trucar la seva capacitat de no ser electrificada.
D'aquesta manera, la gent es va adonar que el lli és un material únic que enforteix l'esperit i el cos d'una persona. Recordeu, al final, malgrat totes les penúries i els turments, el camperol rus sempre ha estat dur, fort i sa. Potser aquest sigui el mèrit del lli?
Tanmateix, ara la conversa no tracta del teixit en si, sinó de les propietats curatives de la llinosa. Des de temps immemorials, les persones han estat estalviant i recopilant els seus coneixements, i ara és gairebé impossible llistar totes les receptes en què el lli es troba a la llista, de manera que hi ha molts d'ells. Ja els nostres científics i especialistes han descobert que la llinosa no només pot tractar, sinó també prevenir moltes de les malalties més perilloses i desagradables del nostre segle XXI, com l'oncologia, la diabetis i les malalties del cor. I per evitar-los a tots, només heu d'introduir a la vostra dieta aquest producte que és més útil per a una persona.
Per cert, la humanitat ha conegut aquesta planta única durant força temps, més de 5.000 anys. Per primera vegada, se suposava que es conreava a l'antic Babilònia, i ja els babilonis sabien amb certesa que aquest llegum pot ser molt útil per a la salut. Sobre la mateixa opinió va ser i Carles el Gran, el rei dels Francs, que va regnar al segle VIII de la nostra era. Va ser ell qui va emetre una llei que obligava a tots els seus súbdits a menjar llinosa. Ara, molts científics estan disposats a creure que aquest producte era en la seva dieta, que va ajudar els francesos a aconseguir brillants victòries sobre els seus enemics.
Totes les propietats útils de les llavors de lli han estat provades amb l'ajuda d'una anàlisi precisa de la seva composició. Va resultar que la composició inclou una infinitat de vitamines i minerals, però l'efecte més beneficiós sobre el cos humà està contingut en fibra, lignans i àcids grassos. Alguns àcids grassos, com ara Omega-3 i Omega-6 per als éssers humans, són simplement vitals: controlen tots els processos que tenen lloc en el cos.
Els lignans són substàncies que no s'han estudiat a fons i tenen una activitat biològica molt alta. Sense ells, el funcionament normal de la majoria de les cèl·lules tampoc és possible. I aquests lignans es troben en grans quantitats de llavors de lli, més que en altres centenars i centenars de vegades.
Els mateixos lignans tenen una sèrie de propietats insubstituïbles, però la més inesperada i útil per a una persona és la de frenar i suspendre el creixement de les cèl·lules tumorals. En aquesta època de càncer terrible i gairebé incurable, el lli amb una propietat tan anticancerígena sembla ser només un raig de llum en un regne fosc.
Sovint, les dones pateixen una falta de lignans, perquè els lignans són fitoestrògens, hormones que tota dona necessita al llarg de la seva vida. A més, aquestes sorprenents substàncies reforcen significativament la immunitat d'una persona, ajudant-lo a combatre diverses malalties.
El tercer ingredient útil que conté les llavors de llinosa és la fibra. Aquesta planta conté fibra, tant soluble com insoluble, encara que ambdós tenen un paper important en la vida humana.
La fibra insoluble, d'acord amb el nom, no es dissol en l'estómac humà, sinó que s'inflama, absorbeix la humitat i, juntament amb ella, àcids nocius i colesterol. En conseqüència, després d'una espècie de "neteja", l'estómac comença a funcionar millor i es facilita el procés de digestió.
La fibra soluble inclou la pectina que conté la fruita: ja no absorbeix el colesterol, sinó que la destrueix, a més, liquida l'estómac a la consistència de la gelea, destruint la sensació de fam.
Tots dos tipus de fibra es troben en quantitats suficients en fruites, verdures, fesols i cereals, però en el lli és encara més gran. No obstant això, tot i això, és poc calòric i es pot consumir sense por a les persones que són propenses a la grip, però que volen perdre pes.
Estudiar les receptes de moltes persones per al tractament de diverses malalties amb l'ajuda del lli, científics i metges moderns va arribar a la conclusió que no s'han estudiat totes les seves propietats medicinals i que activament van començar a investigar sobre aquest sòl. Així doncs, els metges del Canadà han establert que les llavors de lli es duen a terme en el cos mesures preventives contra el càncer, i especialment el càncer de mama, pròstata i còlon. Continguts en àcids grassos de lli no donen un tumor per aparèixer i créixer, i els lignans no els permeten estendre's per tot el cos.
Però els seus col·legues d'Amèrica han estat fent experiments amb animals durant molt de temps, tractant de guarir el càncer de pulmó, pell i ovari amb l'ajut de la llinosa, i si els seus experiments triomfen, potser en un parell d'anys, tal medicina tan sorprenent serà patentada oficialment.
Molt sovint, el lli s'utilitza per tractar la diabetis, especialment la diabetis tipus 2. Les substàncies útils contingudes en ell es poden utilitzar tant per a la prevenció com per a la reducció dels nivells de sucre en la sang.
És irreemplaçable al lli i, si cal, atura el procés inflamatori, i el millor efecte es pot aconseguir barrejant el lli amb mel, melmelada o melmelada. Tanmateix, en aquest cas, el consum de llavors de lli no hauria de ser una acció única, sinó convertir-se en un hàbit.