Composició i propietats de pinyes
Les propietats útils de pinyes són realment úniques. Contenen una gran quantitat de substàncies útils i nutritives, entre elles provitamina A, vitamines B1, B12, B2, PP, C, potassi, magnesi i molts altres oligoelements. La composició de la pinya és la següent: 86% d'aigua, 11.5% de sucre, 0.7% d'àcid cítric, 0.04% de proteïnes i fibra dietètica. A més, aquest fruit conté àcid ascòrbic - gairebé 50 mg. A més, la pinya té un sabor pronunciat i aroma únic, que se li atorga per tot tipus de substàncies aromàtiques (més de seixanta).
Les propietats útils de la pinya no es limiten a la crema de greix; es recomana utilitzar aquesta fruita més sovint a persones hipertenses, persones amb malalties renals i cardiovasculars, ja que la pinya redueix la inflor. L'ús de pinya contribueix a la dilució de la sang, la qual cosa significa que és útil per prevenir la trombosi i la tromboflebitis. Sentir-se millor ajudarà a l'ús diari de mitges fruites fresques o un got diari de suc de pinya acabat d'esprémer.
Aquesta fruita és una eina excel·lent per a la prevenció de l'ictus o l'infart de miocardi, ja que elimina diversos dipòsits a les parets dels vasos sanguinis. Hi ha una opinió que la pinya també alleuja el dolor en els músculs i les articulacions.
A més, la pinya és un excel·lent producte dietètic, després de consumir cent grams de fruita, obtenim només 48 kcal. Tenint en compte que, de mitjana, una fruita pesa aproximadament un quilogram, llavors si ho menges en una sola sessió, obté només 480 calories.
El complex enzimàtic que conté aquesta fruita té un efecte antiinflamatori i, per tant, és útil en malalties com angina, sinusitis, pneumònia, artritis, pielonefritis, etc. Si hi ha tots els símptomes d'un refredat, llavors hi ha una barreja de pinya triturada en un mesclador (uns 100 g), una petita quantitat de suc de llimona i mitja tassa de kvass (la millor llar).
Entre altres coses, l'ús de pinya pot deixar de desenvolupar l'aterosclerosi i diversos processos inflamatoris. Accelera i guareix les ferides. El fetus millora el funcionament del sistema digestiu, ajuda a les persones amb insuficiència pancreàtica, elimina la cel·lulitis emergent.
Val la pena recordar que la pinya només comporta molts beneficis si l'hi menja amb un estómac buit, ja que, barrejant amb altres aliments, la bromelina comença a funcionar com a enzim, millorant la digestió. Això també és bo, especialment per als grans amants de la carn i la fibra grassos.
Tots els fets es redueixen al fet que una alta concentració d'enzims de fruites pot ajudar a curar gairebé tot tipus de càncer. Tanmateix, això encara no està totalment demostrat. Però se sap que aquesta fruita és una bona eina per a la prevenció de diverses malalties en l'àmbit de l'oncologia, ja que té una capacitat notable per vincular els radicals lliures.
Aplicació de pinyes en cosmetologia
Hi ha propietats de pinya, per les quals es van fer servir activament en cosmetologia. Diversos productes per a la cura de la pell facial amb l'addició de pinya ajuden a desfer-se de l'abundant alliberament del greix, i també eliminen els bacteris.
És irreemplaçable per a la pinya i per a les persones amb pell greixosa: semblarà increïble si l'esborreu diàriament amb la carn del fetus.
La pinya elimina fàcilment els callos: simplement apliqueu-la al lloc adequat per a la nit, i l'endemà només heu de fer servir la pell i treure el blat de moro.
En cas de problemes amb les genives, és molt útil l'ús de pastes dentals amb l'addició de pinya.
No obstant això, hi ha casos en què el consum excessiu de pinya, al contrari, només perjudica la salut. Així doncs, a causa de l'alta acidesa, el fetus pot contribuir a la formació d'úlceres a l'estómac, ja que irrita les seves membranes mucoses. No és necessari recolzar-se en la pinya amb una major acidesa.
S'observa la tendència següent: en països on les pinyes són molt accessibles, les persones sense dents són molt més comuns. Això és fàcil d'explicar: a causa de l'alt contingut en àcid, aquesta fruita afecta negativament l'esmalt dental.
Les dones embarassades han de tenir molta cura a l'hora de fer servir pinyes: els fruits no madurs tenen una acció abortiva i per fer un seguiment de la qualitat de les fruites a partir de les quals es fa un suc apetitós, potser no sempre.
Pinyes per a la pèrdua de pes
El fet que la pinya sigui un mitjà eficaç de perdre pes, crida a cada torn. Però no s'involucri en diverses drogues que tenen bromelina en la seva composició. El fet és que les molècules de bromelina en aquest cas han de penetrar cap al greix subcutani, i poden fer-ho a través de la sang. Però, com arribar a la sang de l'intestí, la bromelina, dividida en petites partícules, es recupera de nou en molècules, segueix sent un misteri. Per tant, no s'ha de creure en la capacitat de la pinya per cremar greixos.
No obstant això, com es va esmentar anteriorment, el complex enzimàtic millora la digestió, que no pot sinó alegrar-se.
Per descomptat, la dieta de pinya pot ajudar a formar part d'uns quants quilos més, però això és capaç de qualsevol dieta correcta i observada. La dieta de pinya guanya en el fons d'altres, excepte potser per les qualitats del gust de la fruita. A més, la pinya és realment baixa en calories, tot i que hi ha prou contingut de sucre.
Molts usuaris d'Internet aconsellen la següent recepta, que ajuda a perdre pes:
Peleu la pinya dels verds i, juntament amb la closca, passeu pel molí de carn. El gruel resultant omple de vodka (0, 5 litres) i envieu-lo al refrigerador durant una setmana. Prendre el remei resultant per una cullerada de minuts abans de menjar. Aquesta quantitat de tintura hauria de durar aproximadament tres setmanes.
Per descomptat, aquesta recepta pot ajudar-se, perquè la pinya descompondrà els greixos, i el vodka deshidratarà el cos. Potser perdreu uns quants quilograms al mes. Però si continuen menjant aliments grassos i nocius, l'efecte, per descomptat, no serà.
En qualsevol cas, aquesta fruita tropical val la pena menjar, només per ajudar a la seva digestió.