Shiatsu (Shiatsu) és un tipus de massatge bastant jove, que es va originar al segle passat. També es pot assenyalar que es tracta d'una variant moderna i original d'amma massatge. Amma és un massatge japonès tradicional, que s'ha utilitzat durant molts segles en la medicina de l'Est.
TakiyuroNamiokoshi és el fundador de l'escola nacional japonesa de Shiatsu. Està segur que amb l'ajuda d'aquest massatge és possible restaurar la capacitat de treballar i la força d'aquelles persones que se sentin tot el dia en un mateix lloc. Massatge és capaç de fer un treball efectiu i el fundador està segur que shiatsu pot proporcionar mesures preventives per a refredats, estómac i problemes intestinals, vesícula cerebral.
El Ministeri de Salut japonès nomenar oficialment el nom d'aquest tipus de massatge. Per definició, Shiatsu és un mètode de tractament que ajuda a mantenir i millorar la salut i alleujar també a una persona de diverses malalties. El terapeuta de massatge aplica palmes i dits. Amb l'ajuda d'ells, afecta els diferents punts del cos del client.
El massatge de punts està destinat a restablir i donar suport a l'energia de la persona i, per complet, cura els trastorns nerviosos i l'insomni.
Hi ha la sensació que el Shiatsu pot equilibrar la lluita de diferents principis en el cos humà, és a dir, els portarà a un estat d'harmonia.
Quin és l'efecte del shiatsu?
El massatge de punts pot afectar molts processos del cos. Podem dir que es poden utilitzar els mateixos mètodes en diverses situacions. Aquesta és la característica d'aquest massatge, que no està dissenyat per curar malalties, sinó per estimular les funcions protectores del cos. També s'utilitza per augmentar la vitalitat general d'una persona.
Els especialistes en el camp de la medicina energètica confien que shiatsu activa l'energia i millora la seva circulació. Els punts del cos que estimulen el shiatsu gairebé no coincideixen amb els punts utilitzats per l'acupuntura tradicional.
En general, podem dir que els punts són gairebé condicionals. La seva ubicació en el cos es descriu amb precisió neochen. El descobridor del mètode Shiatsu diu que aquest tipus de massatges es basa en l'instint d'una persona que inconscientment fa massatges i frega les zones on es sent el dolor. Va sistematitzar i estudiar tots aquests impulsos inconscients i va desenvolupar la teràpia Shiatsu sobre la seva base.
Els mètodes d'aquest massatge es basen en la teoria de la circulació d'energia fina, que es desenvolupa a la Xina. El shiatsu afecta el cos humà enèrgic, però no físicament.
Els especialistes en aquest camp premsa sobre certs punts del cos i, a través d'ells, valoren positivament els fluxos energètics de les persones. Aquests punts estan situats a la profunditat del cos, els quals estan determinats pels amaesters a un nivell intuïtiu.
Són perdedors en tals punts no sols amb els seus dits. Per fer-ho, useu kigong-una bola de massatge especial. Els massatgistes pressionen lleugerament al cos i giren la fletxa horària.
L'acupressió de Shiatsu es pot utilitzar per millorar l'energia sexual. Es tracta d'una forma bastant senzilla de massatge i es pot utilitzar com a eròtica. Per a això, els homes necessiten massatges als punts que es troben a la regió de la cintura. I en les dones, aquests punts es localitzen entre els pits de la glàndula tiroide. Massatges d'aquests punts pot tenir un efecte en l'activitat sexual.
Tehnoshiatsu podrà alleujar l'estrès i l'estrès, que es poden acumular durant un dia.
Tècnica de massatge de punt shiatsu
El massatge s'ha de realitzar mitjançant un curs de set a deu dies. Aleshores cal fer un petit descans.
La tècnica del massatge implica pressions rítmiques de parts de la palma o dels dits dels punts. La pressió de la superfície del primer costat del polze es pot considerar el mètode més important i estàndard d'aquest mètode de massatge.
La força amb què feu clic als punts del cos pot variar. Un especialista pot tocar fàcilment i empènyer amb la màxima força. De vegades els seus dits poden arrencar de la pell del client. Aquestes fluctuacions en vigor s'han de fer de cinc a deu vegades en un minut.
La massatgista pot utilitzar els dits d'ambdues mans i imposar-los l'un a l'altre. El dit no s'ha de lliscar de la pell.
Quan hi ha un massatge facial, l'expert treballa amb tres dits: anònim, índex de mig i palmes que pressionen l'estómac i els ulls. La palmera s'utilitza per a la vibració del massatge.
No és necessari exercir pressió sobre el cos amb pressió. Premeu els dits dels dits com si portés tot el pes del cos. La força amb què els punts es veuen afectats hauria de dependre de la condició i les malalties del pacient. L'empenta ha de ser perpendicular a la superfície de la pell.
Quan s'utilitza un massatge per tractar una malaltia en particular, generalment es fa clic a punts situats a prop de la zona malalta. Però hi pot haver altres punts. Per exemple, quan es tracten els ronyons, premeu els punts situats a les cames, i per reforçar el cor - als punts situats a la mà esquerra.
El coll del terapeuta de massatge no ha de funcionar més de cinc a set segons. La pressió hauria de causar alguna cosa entre les sensacions de dolor i un toc agradable.
Si treballeu amb les puntes dels dits, podeu promocionar una major afluència de sang a les vostres mans. Això augmentarà l'estabilitat psicològica i emocional de la persona, així com l'enfortiment de la seva salut.
Contraindicacions
Tanmateix, qualsevol que hagi decidit aplicar el massatge de Shiatsu en ell mateix hauria de recordar que un pot fer-ho vostè mateix només amb una consciència plena de la seva malaltia i també per alleujar la fatiga. En altres casos, heu de tenir molta cura. Hi ha diverses restriccions, en el cas de les quals ha de ser abandonat el Shiatsu:
- si tens problemes d'estómac o trastorns de la coagulació de la sang;
- si hi ha malalties del fetge, ronyons, cor i pulmons;
- amb malalties oncològiques;
- amb ossos trencats, dolor d'estómac agut.