- Carbassa enllaunada o bullida - 1 got
- albercocs - 1 got
- sucre - 1r. una cullerada
- llet - 1 got (2%)
- canyella - 1/2 cucharadita
- nou moscada - 1/2 culleradeta de llet
- glaçons de gel - 1 got
1. Carbassa fresca pelada i pelada, bullida en una petita quantitat d'aigua dolça i refredada. 2. Fins i tot si es tracta d'una temporada d'albercocs, no siguis massa mandrós per escurçar-los, tallar 6-8 trossos cadascun i congelar-los, la teva beguda resultarà especialment gruixuda i agradablement fresca. 3. Afegiu tots els components del còctel a la liquadora, col·locant els albercocs congelats a la part superior. Barrejar els aliments fins que estigui suau. 4. Per descompondre una beguda de vitamina en copes altes i alhora presentar-la sobre una taula amb galetes o galetes.
Porcions: 4