La regla més important de l'autocura durant l'embaràs és l'ús de cosmètics ben provats. No utilitzeu tot tipus de suplements biològics per millorar la condició del pèl i la pell. Després de tot, prendre qualsevol medicament es reflecteix, en primer lloc, en la condició del seu fill.
Tingueu en compte que el tipus de pell durant l'embaràs pot canviar. La pell greixosa pot arribar a ser normal, i la pell normal es tornarà seca. Això es deu a les fluctuacions en el nivell de l'hormona del cos. Per aquest motiu, val la pena escollir una crema de propòsit "doble", per exemple, per a la "pell normal propensa al greix" o per "normal, propensa a la sequedat". Llavors, com durant l'embaràs seràs bonic?
Durant l'embaràs, podeu dur a terme procediments com ara matolls, màscares hidratants i massatges. Bé, les intervencions quirúrgiques, el massatge al buit, la preparació de productes químics, és millor ajornar el futur. Si no teniu problemes amb la pell, feu-ho bé amb una crema nutritiva per a la nit i un dia hidratant lleuger. Si cal, feu servir una crema per a les parpelles, contra l'inflor. Després d'una caminada, assegureu-vos de netejar la cara amb una lleu loció floral. De vegades, la pell pot semblar enrogiment, escates o fins i tot irritacions. Tots aquests problemes fan que la pell necessiti més humitat. En aquest cas, cal prestar atenció a la hidratació de la pell. Utilitza diàriament cremes hidratants, i un parell de vegades a la setmana, fer màscares hidratants. És preferible rentar amb aigua mineral, però és millor no utilitzar sabó. I recordeu la norma que necessiteu per a usar aquestes cremes que abans, abans de l'embaràs, no provocaren al·lèrgies.
L'aparició de punts de pigmentació és un fenomen freqüent durant l'embaràs. Per fer que les taques siguin més petites, no romangui al sol durant molt de temps i, en general, eviteu la llum solar directa. L'ús de diversos agents de blanqueig és molt indesitjable perquè contenen mercuri i altres substàncies nocives. L'única sortida és amagar aquesta falta de pell amb base o pols.
No sobrecàrrega la pell amb cosmètica decorativa durant l'embaràs. A més, molts cosmètics poden causar al·lèrgies. Per al maquillatge dels ulls, podeu utilitzar un llapis per a celles i canals per a ulls sensibles. Per als llavis, podeu utilitzar una brillantor lluminós. I llavors seràs la dona embarassada més bella i res eclipsarà la teva condició.
De vegades, algunes mares futures que els agrada el maquillatge, a causa de restriccions temporals, poden començar una depressió completa. Però no et molestis. És millor pensar el fet que després del naixement de tu mateix i renovar completament la bossa de cosmètics, perquè en aquell moment apareixeran necessàriament noves paletes d'ombres i llapis de llavis.
En general, una dona embarassada és bella i sense utilitzar cosmètics. Després de tot, l'embaràs en si és una condició increïble.
S'ha de prestar especial atenció a la indumentària. No utilitzeu el que estava en el porus abans de l'embaràs, ja que no es veu molt bé. El millor de tot és comprar roba especial per a dones embarassades. No compreu coses més grans de diverses mides, ja que de nou, sembla insípida. Els pantalons excel·lents amb una cintura alta o una brusa, especialment per a dones embarassades, els adaptaran. Una dona, en estat d'embaràs, es veu simplement màgica, per la qual cosa necessiteu decorar-se i no tractar d'ocultar aquest meravellós estat. Durant l'embaràs, una dona no ha de pensar com ser bella, perquè és tan bella que porta un petit miracle en ella.
Durant l'embaràs, val la pena abstenir-se d'alguns procediments. A indesitjables i perilloses per al futur nen es troben les següents manipulacions amb la seva aparença:
colorants del cabell , Perm químic El fet és que la composició dels colors del cabell inclou substàncies que no afecten molt al bebè. A més, el fons hormonal que es crea durant l'embaràs, simplement pot ajudar a la seva manera i el resultat de la coloració que en realitat no li agradarà. Si realment voleu tintar el cabell, cal donar preferència a les pintures que no tinguin amoníac o que tinguin el cabell amb mitjans com ara henna.
Depilació . No és que sigui perjudicial, només la sensació de dolor no pot tenir un efecte beneficiós sobre la futura mare i, per descomptat, sobre el nadó. Per desfer-se dels cabells superflus és possible sh shitemju simple
L'embaràs no és una malaltia i no cal que es quedi al sofà tot el temps i sospiri, ja que la vida d'una dona embarassada és difícil. Durant l'embaràs, fins i tot podeu fer exercici. Per descomptat, si mai no ha estat addicte als esports, durant l'embaràs, no els hauria d'iniciar. Però per a aquells que practicaven esportivament regularment, no interrompreu les classes, només cal reduir la càrrega. És millor no participar en aquells esports que estiguin associats a càrregues d'energia o quan hi hagi risc de caure. Si parlem d'esports potencialment perillosos per a una dona embarassada, llavors es tracta de ciclisme, esquí, patinatge, patins, cavalls.
Per ser bella durant l'embaràs, cal practicar-se, estimar-vos i gaudir del vostre estat. Després de tot, és bonic. I totes les dones embarassades han de recordar que és bella i atractiva.