La majoria dels nens als 7 mesos d'edat ja estan jugant activament i s'estan movent molt. En conseqüència, cremen més calories. Per tant, el menjar en 7 mesos hauria de canviar gradualment. Considereu quins aliments s'han d'afegir a la dieta i com els aliments infantils canvien en 7 mesos, de manera que correspon als "costos energètics" del bebè.
Quins aliments es poden afegir a la dieta del nadó?
Els nens que estan en la lactància materna, als 7 mesos, ja haurien de rebre el tercer atracció. Es tracta de carn i sopa, verdures pures. És bo afegir sègol o pa ratllat blanc a la sopa. La carn, com altres plats nous, s'ha de donar al nen de manera gradual, començant amb mitja culleradeta, després una cullera i augmentant la dosi gradualment a 2-3 cullerades de cantina. Inicialment, els purés vegetals s'han de fer amb verdures com ara pastanagues, carbassa, nabos, patates. Aquestes verdures contenen: carbohidrats, pectina, minerals. La fibra d'aquestes verdures és en una petita quantitat. Cal començar amb una verdura, afegint-ne de mica en mica. A continuació s'inclouen tomàquets, carbassons, col, remolatxa al puré. La carn ha de ser baixa en greixos, preferentment la carn de boví. Donar-li un bebè ho necessita en forma de puré de patates. A més, en comptes de la casa de carn preparada, és possible donar al nen carn especial d'alta qualitat en conserva. Però vostè ha de saber que els aliments enllaunats del fetge no es recomana, ja que aquest cos acumula diverses substàncies nocives. A més, el fetge pot provocar una al·lèrgia en el nen, això també s'aplica a la carn d'au.
Als set mesos de menjar per a nadons hi ha rovell d'ou, ou dur. El rovell es frega juntament amb la llet materna, fins que es forma una massa uniforme. Però el rovell s'ha de donar amb precaució: primer, a la punta de la cullera, i si no se segueix cap reacció al·lèrgica, pot augmentar la dosi de 0,4 a 0,5 irades per dia. És bo afegir rovell de puré o puré de verdures. A més, als 7 mesos, es pot omplir el menú dels nens amb una galleta suau i formatge tou. El formatge ratllat és bo per afegir a sopes.
A l'edat de set mesos, cal començar a "conèixer" el nen amb productes de llet agra: aquest és el formatge i el iogurt. Aquests productes es preparen a partir de llet de vaca, que es fermenta amb cultius de llevat fúngic o bacteris d'àcid làctic. Estan molt bé absorbits, desplacen dels intestins microbis patògens i redueixen els processos de fermentació. Especialment es recomana per a nens amb excrements inestables.
Addició de farinetes a la dieta del nadó
En la dieta a aquesta edat, ingressa gradualment als cereals lactis. Els cereals contenen una gran quantitat de proteïnes vegetals, fibra, midó, minerals i vitamines. La cuina hauria de ser de consistència mitjana. Abans de triar els cereals, a partir del qual es farà bullir, es consideren els següents: el blat sarraí conté ferro i vitamines en més quantitats que l'arròs. L'arròs també conté més midó. La farina de porc hauria de ser un component únic quan s'administra. Potacho de vaca o llet de cabra, si no hi ha reaccions al·lèrgiques. Si la llet és l'al·lèrgia del nen, llavors podeu cuinar a la llet materna, a la llet o a l'aigua. La primera dosi hauria de ser escassa, de manera gradual, augmentar.
Altres recomanacions a l'hora d'introduir nous productes
En la dieta d'un nadó en 7 mesos es poden afegir: purés vegetals, cereals, llet i llet sense llet, carn, rovells de pollastre, sucs de fruites, una mica d'hortalisses i mantega, kefir i formatge cottage. Durant aquest mes, de mitjana, el nen recull uns 550 grams de pes i uns 2 cm d'alçada.
Durant aquest període, el metge ha de controlar el nadó, que coneix les seves característiques individuals de desenvolupament. Hauria de controlar el comportament del cos del nen en introduir aliments nous aliments.
Però val la pena saber que abans d'afegir un nou producte al menú, fixeu-vos en l'estat de salut del vostre fill, la seva gana, les al·lèrgies, la inflor, etc. No alimenteu al nen amb la força, potser no li agradi el sabor o el menjar. massa calenta. Alimentar aquesta vegada amb el pit o la barreja, i després assegureu-vos de trobar el motiu de la seva negativa. Però a aquesta edat, els aliments principals han de ser llet materna o fórmula de llet.