El cardamomo és un dels mètodes naturals de la planta, que són efectius i útils, i sens dubte no causaran danys. El cardamom és una espècie, té una sèrie de propietats útils que s'utilitzen per tractar diverses malalties, però a més, el cardamom elimina l'excés de pes.
Què és un cardamomo útil?
El cardamom prové de l'Índia, creix als tròpics, té una densa olor picant i el sabor és moderadament ardent. Aquesta espècia en forma natural funciona com un antisèptic, els hindús masteguen directament en forma vegetal, si hi ha processos inflamatoris o úlceres a la boca. A més, l'aroma estable i agradable és un excel·lent ambientador.
El cardamomo s'utilitza en el tractament de la febre i en un nombre de refredats, té un efecte beneficiós sobre els sistemes sexuals i urinals humans. El cardamom s'aplica com una fragància, la seva fragància augmenta l'activitat del cervell, amplia els vasos del cervell i alleuja el dolor.
A les cafeteries de l'est, una mica de cardamomo sempre es posa al cafè, la cafeïna conté substàncies nocives que neutralitza el cardamomo, però cofactora del mateix sabor i apareix un aroma increïble. També se sap que el cardamomo també és afrodisíac.
Efecte del sobrepès del cardamom
El cardamomo conté diversos olis essencials, la majoria treballen per purificar el sistema digestiu, estimulant tots els processos i el metabolisme de GIT. Aquesta acció revela i elimina de forma efectiva les toxines isorgàniques, escòries.
Amb el consum regular de cardamom, el metabolisme de l'organisme s'accelera i s'estabilitza. És a dir no s'acaba d'accelerar, però primer equilibra tots els processos, i després el consum de calories s'accelera significativament, respectivament, els greixos comencen a cremar-se molt més ràpidament. A més, sovint el problema de guanyar pes és el restrenyiment, el cardamom també soluciona aquest problema.
Trieu cardamom per baixar de pes
Però no tot el cardamom és igual d'útil, encara ha de ser capaç de triar, l'única opció correcta és comprar cardamom completament de cap manera en forma de pols. Cardamom: una mena de planta, la seva part útil està tancada en un contenidor de grans. Així que aquí ha de ser igual de verd, sense taques pàl·lides i necessàriament tancades. Si el gra es trenca o s'obre lleugerament, llavors totes les substàncies i olis essencials ja s'han evaporat, ja no té poder, l'apotom i no té sentit. A més dels grans, cal tenir cura per assegurar que l'envàs estigui segellat i no es talli en cap lloc.
Aplicació de cardamom per a la pèrdua de pes
En l'aplicació, cal observar la mesura, només perquè el cardamom és molt fragant i picant, el seu gust i aroma originals en grans quantitats poden funcionar amb el contrari. No, no perdrà propietats curatives i útils, però el sabor dels aliments o la beguda preparada serà desagradable i arruïnarà completament la impressió.
El cardamom de gra es combina perfectament amb els aliments, especialment si us agrada menjar calories o greixos. A més, podeu descansar sense dubte beure el vostre cafè preferit, afegint-li cardamom. Per evitar l'exageració, observeu la proporció: un quart de culleradeta per tassa de cafè. Quant al líquid, la tokardamona s'afegeix igualment al te i a altres begudes. Si hi ha diabetis sucre, serà molt útil afegir canyella juntament amb cardamom, disminueix el nivell de glucosa.
Si el sabor del cardamomo no us molesta, podeu mastegar-lo directament als grans. Prengui uns quants grans, suficientment de 5-7 peces, i masticar-los una mitja hora abans de menjar. Aquest mètode és el procés més eficaç i el procés digestiu s'accelera fins i tot abans dels àpats.
Receptes per a la pèrdua de pes te amb cardamom
Les tés amb cardamom es formen de diferents maneres. El més persistent el cuini en la seva forma més pura. Per fer-ho, tome una culleradeta de grans per aigua de 200 gr i aboqui aigua bullint. Com a regla general, aquests tés estan borrosos no més de dues setmanes, després es fa un descans, el te s'ha d'emborar també mitja hora abans del consum de l'aliment. És important que, en el procés de pèrdua de pes del cardamom no es bebi l'alcohol, i també per no estar malalt i mantenir una alimentació adequada, després de 2 setmanes es nota l'efecte.
La segona recepta del te és cardamom amb te verd. Per fer-ho, tome un petit termo, 1 culleradeta de te, mitja cullerada de cardamom i aboqui l'aigua bullida. Aquesta beguda s'ha de fer per endavant, es prepara durant un any, després de la qual cosa el te es convertirà en un tipus concentrat. S'ha d'abocar com a fulles de te i afegir aigua, cal beure, com l'anterior, mitja hora abans del menjar. Per obtenir el màxim efecte, beure quatre tasses al dia.
Una altra recepta per al te millorat amb cardamom. Més fort és establert en combinació amb el gingebre, la proporció correcta és 1: 1, mitja cullerada de gingebre i una meitat de cardamom en grans. A més, aquí cal afegir menta fresca, te verd i te crocada en una cullerada, tot això aboqui aigua bullint al termo. Un cop més, una mica de termo i 300 grams d'aigua bullint, el te s'ha de plantar durant la nit, s'omple com una olla de te i es dilueix amb aigua bullint.
Hi ha una altra recepta interessant per al te de cardamom, però alhora cal dir que molts dels seus gustos poden semblar estranys. Però aquesta és una bomba explosiva per a la pèrdua de pes, acelera tots els processos de digestió i metabolisme, molt bé crema greixos.
Per a una tassa de te, necessiteu 4 nuclis de cardamom, 4 grans de pebre negre, mitja culleradeta de gingebre i tres daus. Abans d'elaborar el procés necessiteu moldre i abocar aigua bullint a 300 g, el te s'ha de bullir ben durant 20 minuts, es recomana afegir una mica de te negre i llet. El consum és necessari en forma càlida i amb la suma de la mel.
Contraindicacions
De manera estranya, però el cardamomo té contraindicacions, no es pot utilitzar:
- infermeria i embarassada;
- amb malalties gastrointestinals cròniques;
- també és impossible una úlcera d'estómac o una gastritis;
- aquells que no toleren el cardamom, que es pot manifestar amb al·lèrgia.
No oblideu que el cardamom, aquesta no és una planta màgica, no hi ha miracles, ajuda a perdre pes, accelera i equilibra la substància. Però el cardamom no pot treure els pastissos de les mans o un tros de carn de porc greix, sinó perquè ha de fer esforços i treure almenys durant un temps dels seus productes nocius. És important equilibrar la dieta i menjar amb moderació.