Una de les raons més importants és la discrepància entre les nostres expectatives i la realitat. Esperem que un ésser estimat es comporti com desitgem, però resulta tot el contrari. I després ens adonem que les nostres plantilles es trenquen, que hem creat al nostre cap durant molt de temps. És per això que hi ha rencor.
La segona raó és que ens considerem perfectes, i no tenim deficiències. "Com s'atreveix a fer-me una observació" - Aquestes són les paraules d'indignació que ens fan ofendre als nostres estimats. I també hi ha ressentiment intencional. És quan volem obtenir algun benefici o causar la culpa d'un ésser estimat. I potser és fatiga que ens fa constantment ofegats pels nostres estimats. Totes aquestes paraules es prenen en seriós i causen irritabilitat i ressentiment.
El següent motiu del ressentiment és l'acumulació de problemes de la vida. De vegades ens sentim ofensius, perseguim objectius. Un d'aquests objectius és la manipulació. Ofendida sense cap motiu per forçar una persona cara a parlar o fer el que necessitem.
El següent objectiu que es persegueix és el xantatge. Oferts, obligem a l'ésser estimat a patir i, per tant, paguen accions que no ens agrada. I un altre objectiu és l'autogestió. Pel nostre delicte, ens absolguem de tota responsabilitat pel que ha passat i no pot fer res per corregir la situació. Després d'haver desmuntat totes les causes i objectius del delicte, buscarem la resposta a la pregunta: "Com aturar-se, ofendre constantment a un ésser estimat?"
En primer lloc, heu de canviar una mica tu mateix. Això és molt difícil de fer, però està al nostre poder, perquè es crea una persona.
En segon lloc, sempre recordeu que la vostra estimada també és una persona que té els seus desitjos, hàbits i necessitats. De vegades es posa al seu lloc. Sent el que sent.
Si la causa del ressentiment és la fatiga, intenteu descansar bé, divertir-vos, o potser llegiu-ne un bon llibre.
Si comença a sentir que està afectat per les paraules d'un ésser estimat i ja està a punt d'ofendre's, atureu-vos i observeu aquesta situació a través d'un objecte que està al seu costat i imagineu el que pensa de vosaltres i de tot això. Créame, et convertiràs en ridícul. El més desagradable, quan no pugueu comprendre els motius pels queixes contra una persona cara o no sap com fer front a aquests delictes, us heu d'adreçar a un psicòleg. I com més aviat ho facis, millor serà per a tu.
Cal recordar una cosa abans d'ofendre a un ésser estimat, pensa si lamentaràs després d'un temps. Després de tot, l'insult consisteix en cinc capes: ràbia o irritació; El teu dolor; por de perdre a la persona més estimada i estimada; remordiment; amor
Al cap ia la fi, sobretot ens ofensiu al que més ens agrada. Si ens sentim ofendits per un ésser estimat i fins i tot si el delicte està justificat, encara li dóna l'oportunitat d'explicar el motiu del seu acte. Això us ajudarà a mantenir la vostra relació i a enfortir el vostre amor.