Com oblidar un amant i trencar totes les relacions amb ell? No, no puc, no puc. Moltes noies pensen, que encara senten sentiments per la meitat d'un segon.
L'estimes, però has d'oblidar-te. Els motius poden ser diferents. Per exemple, els seus sentiments per a vostè es van esvair. O potser entengui que no és l'heroi de la seva novel·la per alguna raó. O està casat, i vas decidir trencar aquest cercle viciós i, per ser més precís, un triangle. I potser no puguis estar junts per alguna raó de força insuperable. El fet és que heu de tirar-lo de la vostra vida i sortir del vostre cap i viure-hi.
No importa el amarg que fos, cal recordar que la vida no acaba aquí, i la llum no es va unir amb una falca. Molts passen per una separació dolorosa. Com diuen, el temps sana. En moments d'angoixa, sembla que mai l'oblidaràs, i res no pot alleujar el patiment. Però això no és així.
Per descomptat, no hi ha cap recepta que pugui salvar-la a l'instant del trauma mental, però hi ha maneres d'alleujar aquest període difícil.
En primer lloc, si el primer era el iniciador de la vostra bretxa, intenta perdonar-lo internament i deixar-lo anar, per molt difícil que sembli. Facilitarà la vostra ànima. Intenta expressar la vostra agressió i insultar en paper: escriu-li una carta, però no l'envieu. En aquesta carta, culpalo, explica'ns sobre el teu dolor, escriu sobre tot el que era dolent en la teva relació i en ell.
Renúncia amb la separació. Si voleu oblidar el primer, no tingueu en compte l'esperança que tornarà i tot serà com abans. Pot donar vent als sentiments i plorar, però no per molt de temps - no deixis que la tristesa i la depressió et tapin amb el cap.
Trencar amb el primer. Si encara teniu alguns problemes sense resoldre, soluciona-los abans. Després d'això, podeu deixar de parlar amb ell. Almenys fins que es curti la ferida dolorida. No truqueu ni escriguis. Si és difícil resistir aquesta temptació, elimineu els contactes. "Stay friends" no funcionarà, almenys encara no.
Desfeu-vos de tot el que us recordi: regals, fotos, lletres i coses. Si no podeu tirar-lo, envieu-lo tot a la caixa i amagueu-lo perquè totes aquestes petites coses no agafin la vista i no us portin la ferida.
No feu servir coses que li agradava, i això el recorda. Intenta evitar els teus llocs preferits. Intenteu no comunicar-vos de manera temporal amb persones que l'associen amb vosaltres o us recordin.
En cap cas no tinguis relacions sexuals amb el primer, intenteu de no trobar-vos amb ell, deixeu-vos de pensar en la venjança i no feu res estúpid. Pot tenir conseqüències negatives per a vostè.
Tregui'l a l'apartament, faci una remodelació, llenceu tot allò que és superflu. Lliure el vostre lloc al vostre apartament i a la vostra vida. Si et trobes malament, pots començar a reparar.
Truca als teus amics i organitza les teves reunions espirituals. Rentar les pedres per als homes. Deixeu que els vostres amics us dient francament què pensen sobre el vostre ex. No se desanime. Pots beure una ampolla de vi, però no emborrachareu, perquè l'objectiu principal d'aquesta festa és aconseguir un suport amable i animar-vos.
No es quedi a casa, camine, parli amb els amics, vagi al cinema, vagi a una cafeteria, vagi a una pista de patinatge, vagi a un club, etc. Pensi en un hobby. A casa no s'enfada, faci les teves coses preferides, llegeixi bons llibres, vegeu comèdies, toqui jocs d'ordinador, etc.
Canvieu la imatge. Feu un nou tall de cabell o canvieu el color del cabell. Organitzeu compres, compreu alguna cosa nova de la roba i els cosmètics. Feu esport, preferiblement al gimnàs, i no a casa, tk. Els exercicis de grup són més efectius per augmentar l'estat d'ànim. El tipus d'esport no és important, és important que, juntament amb tu, deixis de ser negatiu i estiguis cansat i content. Feu èmfasi en el treball o l'estudi. Això ajudarà a distreure, i fins i tot pot ser un impuls per al creixement de la vostra carrera.
Coneix gent nova, comunica, coqueteja, animadora. No tots els homes són iguals. Però no compara tots els usuaris amb el vostre ex. És una etapa passada, i en algun lloc de davant és un sentiment real, el més important és no perdre's.
Podeu anar a un lloc on descansar. Trieu alguna cosa d'acord amb els vostres interessos i possibilitats materials. Canviar la situació serà una bona teràpia.
Si tens un fill, pagueu més temps i atenció. Aneu al cinema, el zoològic, el circ, el parc d'atraccions, etc., per distreure's i divertir-vos.
Trobeu alguna cosa positiva al vostre partit, tal, segur, allà.
Spoil yourself de moltes maneres. Poseu-vos un bany relaxant amb escuma i oli essencial, vagi al massatge, al saló de bellesa, etc. Feu el que us agrada, distregui't dels tristos pensaments.
Seguint aquests consells, podreu sobreviure fàcilment a la separació i oblidar ràpidament l'antic amor.
I què fer, si això és una càrrega per a vostè? Com es trenquen? Probablement, vulgueu que tot siga suaument, tranquil·litat i civilització, però no el fet de ser així. Depèn de la reacció de la teva parella.
Hi ha diverses maneres bàsiques de formar part.
La primera és detenir la relació. Trieu un moment neutral i digueu alguna cosa així: "Vam ser sorpresos per sentiments forts, fins i tot tinc por. Tot és massa fort, brillant i difícil. Necessito temps per esbrinar-ho. Prenguem un descans ". Una vegada que el descans és bo, podeu estrenar-lo sempre que sigui necessari, per exemple, per sempre.
Una altra manera és fer tot el possible perquè el soci mateix us deixi. Necessites aterrorizarlo, aconseguir-ho, fer coses petites, fingir ser una ràbia gelosa, tot depèn de la teva imaginació. Motay els nervis d'un home, burla-li elegantment, insultar-lo, ridiculitzar les seves habilitats sexuals, irritar-lo amb el seu comportament, fer escàndols d'allò més enllà, fer coses estúpides, desgraciar-lo abans d'amics, molestar-se, plantejar-se diversos motius de disputa, deixar de tractar amb ell sexe, etc., fins que l'home no esclata paciència. Una manera divertida, que requereix temps i imaginació.
La següent manera : parting "en anglès". Una manera més deshonest, però eficaç. Eviteu-ho de qualsevol manera, no respongui les seves trucades, cartes, missatges, etc. Si encara passa, digui-li alguna cosa així: "Estic molt ocupat, tinc molta feina. Et tornaré a trucar. " I no truqueu. Aviat l'home ho entendrà tot. I fins i tot si ell et troba i necessita explicacions, no serà tan difícil, ja ho ha entès tot i està preparat per al pitjor.
I d'una altra manera , el més difícil, però també noble, és dir-ho bé. Aquí, és possible que hagueu de reunir el coratge, pensar a través del discurs. Probablement, hi haurà una conversa difícil, i no tot continuarà sense problemes. Però amb el temps, quan una persona es calma, comprendrà que va ser tractat de manera justa i li va tractar amb respecte.
Ara ja sap oblidar el seu amant i trencar totes les relacions amb ell. Amor i ser estimat!