Constantment en el negoci, però no tinc temps, què fer?

Molts de nosaltres diran: "Estic girant tot el dia, però no tinc temps. Un treball constant està en el treball, a casa tot es converteix en salt de mig punt. Els caps de setmana, escull els escombres acumulats durant la setmana. I tan aviat com altres aconsegueixen sortir de cap de setmana fora de la ciutat o seure en un saló de bellesa? "De fet, per què alguns d'ells aconsegueixen mantenir-ho tot (fins i tot per a mares grans), mentre que altres estan esgotats, però encara no tenen temps? Compreneu el problema en detall.


El pla d'acció inicial adequat. Si només tracta de capturar-ho tot i ara, al final de la setmana serà com un cavall robat, que acabeu d'oblidar de disparar. Al mateix temps, el vostre apartament, com per ordre de màgia, adquirirà de manera instantània la seva aparença original i desordenada. Com començar a canviar la situació millor? Creació d'un pla ben pensat.

1. Pla

Planifiqui fins i tot tasques domèstiques petites, pintant-les per dia. Durant l'horari laboral, amb prou feines es pot dur a terme gestes de la llar. Deixa que sigui només petites coses importants: regar les flors, netejar la pols, desmuntar el bloqueig a l'escriptori, portar el raspat de les coses. El més important durant una setmana no és "córrer" la cuina. Assegureu-vos de rentar els plats cada vespre, inspeccioneu de manera crítica les vostres instal·lacions de cuina. Seguiu les habitacions i mireu la roba de manera que no toquin a les cadires ni pengen a la part posterior de la cadira. Si aquest fenomen és freqüent a la vostra llar, a la nit, pengeu-ho tot a l'armari, triga un màxim de 15 minuts.

2. Procuren productes per a un ús futur

Inoblidable: més barat a l'engròs. Fins i tot hi ha botigues especialitzades a l'engròs on podeu pagar durant un mes, decently estalviant-vos diners. Per exemple, el dissabte podeu conduir a una botiga (o una altra) o al mercat. Prepara una llista detallada de les compres. No només estalviaràs diners, sinó també molt, molt de temps. No pots ni imaginar quantes hores en general estan ocupades al vespre per temps inactiu a les cues! Evitarà l'execució diària en pisos de botigues superpoblades, de les que us ajudarà. A més, es demostra que la qualitat dels productes comprats a pressa sovint és molt dubtosa, i el preu està sobrestimat de vegades.

3. Connecteu-vos al treball a casa dels nens

Tornant al mercat, la seva tasca és alimentar els nens que han tornat de l'escola. Això és correcte, però després del dinar no els deixi fer immediatament el que sigui. Seria bo recol·lectar col·lectivament la neteja del dissabte. Activa la vostra música favorita, divideix tot l'apartament del lloc i configureu la persona responsable de cadascun d'ells. No tingueu por d'assumir el "treball infantil". Per als nens això, creieu-me, només es beneficiarà. Fins i tot una collita banal de "obyazalovki" es pot convertir en un divertit joc. Deixeu que els nens prenguin part activa, i la recompensa serà una nit de dissabte conjunta al cafè.

Casos 4.Sovmeschayte

Sempre és possible fer tasques domèstiques sincrònicament. Deixeu, mentre feu una compra de productes, la rentadora rentarà la roba. I un diumenge després de realitzar procediments cosmètics, podeu planxar amb calma la vostra roba mentre veu la televisió.

És perfectament possible combinar la preparació amb una cosa tan agradable com ... carregant. S'estima que la mitjana dona "nahazhivaet" a la cuina de 4-5 quilòmetres. I si no només camines, i encara fa uns exercicis senzills, escoltant la teva música favorita? A continuació, vostè i la família del neostavit famolenc, i recolzen-se en la forma.

5. Deixeu-vos un bon descans

Per exemple, diumenge, descansa. Aquest és el moment ideal per prendre el bany, posar-se a la cara del masochku favorit, llegir un llibre. El bany es relaxa, però quan es pren el temps per tu mateix, el gaudiu. Diferents procediments cosmètics també són una bona i útil relaxació. Només una hora o dues per tu mateix, i et sentiràs carregat de noves accions. I l'alegria donarà la idea que la bugada es va rentar, i l'apartament es neteja el dissabte.

6. Resoldre el problema dels plats bruts

Si no pots o simplement no vols recórrer a l'ajuda d'un rentavaixell modern, prova d'establir l'ordre: avui rentes, demà - el marit i els nens. I és millor establir una regla ferma - tothom renta el seu plat. Així que escapeu fàcilment del paisatge depriment a la pica al vespre.

7. Crea el progrés de l'ajuda

L'aspirador de rentat no només elimina el netejador, sinó que també estalvia temps. Encara que aquestes compres no s'han de desar, perquè estan dissenyades per facilitar les nostres vides. Ens avalen i gaudeixen dels seus beneficis.

8. Declarar els dipòsits de paperera

La majoria de nosaltres tenim l'hàbit d'emmagatzemar coses innecessàries. Són llibres de text per als quals hem estat vells, vells vestits, caixes, que necessitem una vegada, pots de plàstic, records, joguines trencades. Molts de nosaltres coneixem les regles del feng shui, sobre les escombraries a la casa, però de vegades no és suficient perquè l'esperit assoleixi els escombres a les nattresses o a la loggia. En aquest cas, una norma ajudarà: cada dissabte, s'atreveix a llançar deu coses innecessàries. Aviat, la teva casa serà molt més fàcil de respirar!

9. No us oblideu de tots els dies per gaudir de la vida

Intenta somriure fins i tot sense problemes, regocija't en tots els dies que vius. Molt aviat es fa evident que l'estat d'ànim millora i la força està creixent. Al matí, veureu la neteja a la cuina i l'absència dels abandonats en llocs inesperats, i al vespre, els vostres familiars es preguntaran què deliciós sopera la sopa, perquè, de manera positiva, tots els assumptes argumenten, tot resulta senzill i senzill. El més important és no parar!