Què es pot menjar amb una major acidesa de l'estómac?
Amb aquesta malaltia, els metges recomanen menjar cereals, que contenen substàncies que envolten les mucoses. Amb això, l'ordi perla, la farina d'arròs, la sèmola es manegen perfectament. A més, pot preparar caldos i borsch baix en greix. Tots els productes poden ser guisats, cuits i bullits. Es permet l'ús d'ous bullits. Fins i tot es pot permetre una truita, però, només al forn. Al menú diari, els productes lactis han d'estar presents.
Acidesa augmentada de l'estómac: símptomes i tractament
Per què aquesta malaltia ha aconsellat abandonar completament els aliments fregits? I tot el punt és que estimulen la producció de suc gàstric. Si aquests plats són al vapor, llavors, al contrari, calmen la seva secreció. Les condiments també tenen un paper important. Per tant, amb aquesta malaltia és una dieta molt efectiva, que implica un rebuig total de la sal. El menjar no ha de ser en cap cas calent. És important menjar en petites porcions. Abans d'anar a dormir, mai haureu de menjar massa.
Es permet el pa, però també en petites quantitats. En qualsevol cas, es pot reemplaçar amb pa de pa i pa. És millor abandonar completament les begudes alcohòliques. El sucre es pot consumir, però amb moderació. Si es tracta de coure i dolços, en què hi ha molts conservants, és millor abandonar-los. Com a mousse de postres, gelea i gelatina gruixuda són perfectes.
Nutrició d'alta acidesa després de 50 anys
A aquesta edat, cal prestar atenció a tots els aliments que mengem. Després de tot, amb una major acidesa, pot haver exacerbacions i dolor agut. Així, es permet menjar pastanagues, patates i remolatxa. Un plat excel·lent: farinetes de carbassa. En fer-ho, podeu experimentar la cuina. Es permet menjar llescitos, però només per a una parella! No hem d'oblidar d'altres plats. El te o altres begudes no haurien de ser massa calents. Els metges recomanen l'ús d'aigua medicinal especial per reduir l'acidesa de l'estómac. Pren-ho mitja hora abans dels àpats.
No oblideu incloure productes lactis a la vostra dieta. El millor és donar preferència als tipus suaus de formatges. En aquest cas, es poden afegir a qualsevol plat abans de cuinar. Alguns nutricionistes recomanen consumir unes cullerades d'oli vegetal abans de menjar. Si es va separar i es va menjar alguna cosa deliciosa, millor beure un got de llet baixa en greix immediatament.
Important: menja porcions petites cada dues o tres hores. Per tant, no només es pot guarir, sinó també perdre pes.