Durant mil·lennis la gent usava herbes. Es van utilitzar per a propòsits completament diferents, des de pastures fetes d'habitatges, llits, mascotes alimentades, i les mateixes persones menjaven gespa i les utilitzaven com a medicaments. La gent usava herbes per tractar diverses malalties, que van portar la longevitat. Fins ara, es van utilitzar herbes i aprimaments a base d'herbes i per a moltes altres coses.
En els darrers anys, sovint s'han utilitzat preparats a base d'herbes per a la dietètica. Ara hi ha moltes dietes diferents. Però, per regla general, totes les dietes requereixen paciència, i el més important, la força de voluntat. Les herbes d'aquesta excel·lent ajuda, poden reduir la gana, permetre que una persona perdi pes molt més ràpid, i també acceleri el metabolisme del cos. Les herbes aprimants s'utilitzen com a complement a les dietes i altres mètodes de pèrdua de pes. Després de tot, contenen moltes substàncies necessàries i útils. En herbes, molts minerals i vitamines.
Per què les herbes redueixen l'apetit?
Sovint, considerem que l'herba és una males herbes comunes. Però, per què funcionen tan eficaçment? Sempre ha estat així, però avui molts han oblidat d'això i és molt més fàcil que les persones comprin tauletes a la farmàcia per tal de no fer cap esforç per aconseguir el resultat desitjat. Les herbes redueixen perfectament l'apetit al nostre cos. Hi ha herbes que formen al cos molta mucositat a la closca de l'estómac. Tal mucositat interfereix molt amb l'estómac per produir suc gàstric. A partir d'aquí, no hi ha cap mal, però durant molt de temps no hi ha gens de fam, et sents ple.
Els primers dies no us resultaran fàcils, però us acostumareu a la nova dieta, serà molt més petit i, finalment, tindreu menys volum d'estómac. L'apetit us permet reduir moltes herbes, podeu aplicar-les per separat. Els experts recomanen l'aprimament a base d'herbes. D'aquesta manera, pot millorar la sensació de fam, però al mateix temps promou la pèrdua de pes. Amb l'ús de la recollida d'herbes es millorarà el treball dels intestins, així com millorar els processos metabòlics.
Recol lecció d'herbes
La preparació d'herbes és molt fàcil de preparar, si teniu l'oportunitat. Aprofita el moment de l'estiu, quan les herbes donen el millor efecte. Emmagatzemar en l'hivern amb herbes. Però si no teniu aquesta oportunitat, us recomanem que compreu una col·lecció a la farmàcia. Tria productes amb cura, de manera que no et facis fals. Podeu fer una col · lecció d'herbes per reduir la vostra gana i tu mateix.
Agafeu l'escorça d'un arç cerval i una menta (100 grams), després d'un arç de dent de lleó (50 grams), barregeu-ho tot i aboqueu 1 cullerada de col.lecció d'herbes amb aigua calenta (250 ml), poseu-la durant una hora i, després, preneu-la i preneu-la abans de dormir.
Utilitzeu bruc i sàlvia (100 grams), barregeu-les i després deixeu-les 2 cullerades d'una mitja tassa de barreja d'aigua bullida, deixeu-ho coure durant una hora, colar-la i prendre la solució 3 vegades al dia durant mitja hora abans dels àpats.
Contra l'obesitat s'utilitza una excel·lent col · lecció amb cistoseira barbuda (aquesta és alga). Cystoseira ajuda perfectament a millorar el metabolisme del cos, pel que és una eina excel·lent per perdre pes.
Per preparar altres tertúlies, barreja alguns tipus d'herbes que ajudin perfectament a reduir la gana.
Utilitzeu les fulles de maduixes i bedolls, herba de Sant Joan, Melissa, baies de roser silvestre. Remoure totes les herbes en un recipient i aboqui aigua bullint, després escalfeu 10 minuts en un bany d'aigua, llavors tots han de ser abocats a un termo i deixar-lo coure durant 3 hores, després es colar. Aquesta infusió es pren 4 vegades al dia durant mig vaso durant mitja hora abans d'un àpat.
Prengui en parts iguals fulles de menta, fulles de grosella, fulles de moro, milfulles, camamilla i fulles de sober. Tots es barregen i aboqui aigua bullint, deixeu-ho coure durant 4 hores i després es tregui en un termo. Prendre el brou 5 vegades al dia.
Per disminuir l'apetit, la perfecció ajuda el card de llet. Millora perfectament el treball dels ronyons i el fetge. Excel·lent promou la pèrdua de pes i ajuda a fer front a l'obesitat. Agafeu la gespa en pols uns minuts abans de menjar en forma seca i beveu aigua. L'herba té la propietat de proporcionar un efecte laxant.
Excel·lents ajudes i bardanes, que moltes persones prenen com una mala herba normal. Millora perfectament el metabolisme del greix, i també té un efecte diürètic. Conté moltes substàncies útils (ferro, polifenols, inulina, àcids grassos). Burdock redueix perfectament la gana. Excel·lent ajuda a la decocció de les seves arrels. Aboqui 2 cullerades d'arrel de bardana picada amb un got d'aigua calenta i després cuini a 30 minuts. A continuació, s'ha de refredar. Estirar la solució i prendre 2 cullerades mitja hora abans dels àpats.
Moltes herbes per a la pèrdua de pes no s'apliquen correctament. Per tant, cal tenir molta cura quan compileu la vostra col·lecció.