Esmorzar lleuger i abundant Si prefereix un esmorzar lleuger i abundant, suggereixo diversificar la dieta amb farinetes de llet a la llet. Aquest plat molt útil i fàcil de preparar li donarà energia i es senti amb vitamines i microelements útils. En el mill, en grans quantitats, es troba la vitamina B2, que és tan estimada per les dones, que és responsable de la condició de la pell, les ungles i els cabells. La vitamina B5 normalitza la pressió arterial, el ferro, el manganès i el coure milloren la composició de la sang, i el potassi i el magnesi reforcen el múscul cardíac. Així que si experimenta experiències sinceres, la farina de llet de llet en la llet és el que ha prescrit el metge. :)
Ingredients:- Els granats es bullen 0,5 cullerades.
- Llet 2 cullerades.
- Mantequilla de 50 g
- Sucre 2 cullerades. l.
- Sal 1 cullerada.
- Pas 1: necessitaràs llet, millet, mantega, sucre i sal per cuinar.
- Pas 2. Bulleu la llet i afegiu el blat de moro prèviament rentat. Cuinar a foc lent, remenant de tant en tant durant 20 a 25 minuts, fins que el molí es torneu suau.
- Pas 3 Salt, afegiu sucre, tapa, embolcalla amb una tovallola i deixeu-ho coure durant 10-15 minuts. Abans de servir, mantega amb mantega i decorar amb baies.