Psicologia d'una dona embarassada

Una dona embarassada és un misteri per als altres. No pots saber què esperar d'ella en un moment o altre. És impermanent, ella està atormentada per una constant gana, ressentida i sovint no se sap el que vol. Anem a considerar, per quins motius la psicologia de la dona embarassada difereix de la psicologia no està embarassada. Per què una dona amb l'aparició de l'embaràs hi ha forts canvis.

Què canvia en una dona amb l'aparició d'un fetus

Durant l'embaràs, una dona té una gran reestructuració en el cos. L'estat físic i psicològic de la futura mare es veu afectat per grans canvis hormonals. A la vida tot canvia alhora: gustos, emocions, hàbits, figures, plans per al futur, etc. A causa de tots els canvis, la dona es converteix en incòmoda i de vegades avergonyida. Darrere de tot això hi ha un bebè que viu a la panxa. És ell qui "mana" a la seva mare quan plora, quan riure, què menjar, quin tipus de pel·lícula ha de mirar, etc. És comú que les dones embarassades sobreviuen, no per dormir de nit, pensant si tot està bé.

Quines són les causes dels canvis psicològics en una dona embarassada?

A més dels canvis hormonals, els trastorns psicològics en una dona són sovint causats per una gran quantitat de temors i preocupacions. Més i més freqüentment pensen "superar": si el nadó neix saludable, si s'està desenvolupant correctament, com sortirà el lliurament, etc. La psicologia de la dona embarassada pateix una gran força quan els nens es troben amb desviacions, a la televisió, al carrer, als diaris. Per descomptat, una dona comença a vent i es preocupa per això.

Sovint, la psicologia d'una dona que espera un fill pateix per tal raó que haurà de seure a casa amb el seu bebè i perdre la companyia. A vegades l'anhel de comunicació i treball porta a la dona embarassada a un estat depressiu.

El cos de la dona cada dia està guanyant més quilograms. Molt sovint experimenta precisament per la seva aparença, hi ha sentiments de rebuig a si mateix i ansietat. Normalment, les experiències sobre el fet que la seva bella cintura, cofre, etc. no tornarà, que perdrà el seu atractiu i no podrà restaurar les seves formes anteriors. L'experiència més sòlida és experimentada per aquelles dones que treballen depenent de les seves formes físiques (ballarina, esportista, model, etc.). El desig de mastegar constantment molta gent condueix a l'horror. Sentint un gran "glotó", la futura mare no es pot acceptar d'aquesta manera, de manera que està molt nerviosa, "histèrica" ​​i es torna irritable. Qualsevol aprimament durant l'embaràs pot causar emocions que no es poden preveure (riures, llàgrimes). Però no oblideu que totes les emocions desagradables també afecten al bebè.

Com fer front a l'estat psicològic

Una dona que espera un nen ha d'adonar-se de la seva responsabilitat. Sovint, és l'atenció maternal de les migdias que no els permet anar massa lluny en les seves experiències. La responsabilitat és el primer pas en la lluita amb les experiències.

Una dona que espera un bebè hauria de poder relaxar-se. Això ajuda a distreure's d'aquests o d'altres pensaments negatius, el més important és centrar la vostra atenció en tot el que sigui positiu. Postres delicioses, bona música, parlar amb el nen i descans ajudaran a calmar la dona.

En el tercer trimestre, la psicologia de la dona pateix molt del naixement que s'acosta. Aquesta és la por a la mort, a la por a la salut del bebè, a la por del dolor que ve. Al cap ia la fi, el pitjor és el desconegut. Se sap que aquells que han estat formats per una formació especial són més capaços de fer front als naixements, qui sap com i quan es produeix. Per tant, és millor ser com a classes especials per a dones embarassades, llegir literatura especial. Quan una dona sap sobre el part, té menys temors.

Per protegir-se a tu mateix i al teu bebè, experimenta't per parlar-ne amb persones properes (marit, mare, núvia). Les persones estimadores sempre consoleixen el seu consell, se sap que és més fàcil trobar una solució que una.

Camineu amb més freqüència a l'aire lliure, visiteu llocs interessants, feu una compra. Intenta pensar en el bé i recorda que ets la dona més bella: una dona que espera un nen. Sapigueu que el marit en aquest període és particularment reverent per a vosaltres.