Fa quinze anys, una nova estrella anomenada Natalie va sorgir de sobte a l'horitzó de l'escenari nacional. El seu èxit "Vent from the sea blew" immediatament va prendre les primeres línies de tots els prestigiosos diagrames de música. Però després d'un temps el cantant va desaparèixer del camp de visió del públic en general, de sobte, i va aparèixer. Fa uns quants anys, el retorn triomfant de l'artista a l'Olimpisme musical es va produir amb un nou èxit, "Oh, Déu, què és un home".
L'audiència va notar amb sorpresa que amb els anys Natalie era increïblement més bonica, i la seva esvelta figura es va convertir en objecte d'enveja i admiració per a nombroses fanàtiques. A l'abril, el cantant va donar a llum a un tercer fill, però aquest esdeveniment no va afectar la seva aparició. L'actriu de 43 anys d'edat va tornar immediatament a la forma ideal i comparteix voluntàriament amb els subscriptors els secrets de la seva bellesa i harmonia.
Predilecció gastronòmica de la cantant Natalie
El cantant admet que no fa gaire esforç per mantenir la forma ideal. Les classes del gimnàs es reemplacen per la tasca i l'atenció infantil. El secret principal de la seva esvelta figura és un sistema alimentari especial. L'actriu menja cada tres hores, i el volum de les seves porcions s'ha de col·locar en dues palmes plegades. De la carn de greix, Natalie es va veure obligada a rebutjar altres deu anys per motius mèdics, de manera que en la ració de l'estrella, el pollastre, el peix i els mariscs ocupen el lloc principal. Els preferits del menú de l'artista són salmó lleugerament salat, suc de tomàquet i ... llavors, sabent del gran contingut calòric d'aquest últim, els substitueixen amb un dels àpats. El cantant es prepara perfectament, però a causa de la manca de temps, prefereix plats senzills i ràpids. Una d'aquestes receptes li donem atenció als nostres lectors.
Recepta per a una senzilla amanida d'estiu amb calamars de la cantant Natalie
200 gr. calamar fresc i netejar durant tres minuts en aigua salada, tallar-los amb palla i posar-los en un bol d'amanida. Separar bullir dues pastanagues i dues patates. Tallar les verdures preparades en cubs i afegir a calamars. També s'envia una petita poma verda finament picada, prèviament pelada de la pell i el nucli. Sal i salsa a gust. Serviu l'amanida amb iogurt natural o maionesa amb poc contingut de greix. Adornar amb julivert i nabiu. Bon appetit!