En aquells períodes en què la freqüència de la malaltia en els nens augmenta, és a dir, a la primavera i l'hivern, quan els nens es tornen més cansats i més capritxosos, molts pares comencen a preguntar-se si és possible que un nen que no tingui un any per donar vitamines, i en cas afirmatiu, quins ?
La creença generalitzada que les vitamines són additius saborosos i segurs és molt errònia, especialment quan es tracta de nens fins a un any. Qualsevol medicament, incloses les vitamines, només pot ser prescrit per un metge qualificat, i no en funció de la vostra opinió o de les opinions dels vostres amics.
A l'hivern, així com els nadons, els metges sovint prescriuen la vitamina D. No obstant això, la dosi del fàrmac per a "artificials" i infants és diferent, i una sobredosi o falta de vitamina pot portar a conseqüències molt tristes. A més, la ingesta de vitamina D serà útil si el nen està a l'aire lliure cada dia durant almenys mitja hora.
La vitamina C sol subministrar-se en quantitats suficients com un dels components de la llet materna. La barreja també s'afegeix a àcid ascòrbic, la quantitat és aproximadament igual a la ingesta diària de vitamina. No obstant això, des de l'edat de quatre mesos, el nen s'ha d'afegir a la dieta sucs i fruites fresques que contenen aquesta vitamina, ja que a aquesta edat la barreja i la llet materna no proporcionen suficient vitamina.
Les vitamines d'altres grups són prescrites per a nens per un metge qualificat, segons:
- Anamnesi d'una vida i malaltia del nen;
- Condicions de la llar;
- Anamnesi del part i l'embaràs;
- Ubicacions de l'assentament (és a dir, la qualitat de l'aigua disponible, la quantitat de llum solar, el dèficit o l'excés de minerals, etc.);
- Hàbits alimentaris del nen;
- Nutrició en la família.
Vitamines per a nens: quins triar?
Molt sovint en publicitat, els fabricants convencen a la gent que són els seus complexos vitamínics ideals per a un nen. Tanmateix, quan compreu, val la pena recordar que no us heu de centrar en el que es diu en l'anunci, sinó en les recomanacions del metge que l'assisteix. Per això, val la pena llegir acuradament el que s'escriu sobre el paquet de la preparació i en la seva anotació. En primer lloc, val la pena destacar el següent:
- És possible l'ocurrència o empitjorament de malalties al·lèrgiques amb la presa d'aquesta droga?
- Si al mateix temps el nen pren altres medicaments, consulteu un metge o farmacèutic, ja sigui possible prendre aquestes vitamines simultàniament amb aquests medicaments;
- Quant la quantitat de vitamines, continguda en una dosi diària del fàrmac, correspon a les necessitats del nen;
- I, finalment, en quina forma es llancen vitamines i com s'adapten al nen. Actualment, els preparatius es poden produir en forma de xarops, pastilles, gotes, gels, mermelades de mastegar, etc.
S'ha de disposar perquè el nen pren regularment vitamines. Tanmateix, al mateix temps val la pena calcular, però pot vostè i el pressupost familiar mantenir una despesa considerable en fons costosos àmpliament anunciats o aturar-se en medicaments russos més assequibles? La majoria de les empreses que produeixen vitamines reben matèries primeres de diversos fabricants de vitamina, de manera que no hi ha gaire diferència en la biodisponibilitat.
A la primavera i l'hivern, els suplements vitamínics per a la nutrició infantil són necessaris. Però per a la seva elecció, el millor és demanar consell mèdic d'un metge.
La composició de la preparació multivitamínica
Els preparats multivitamínics s'han d'estudiar més de prop del normal. Aquí cal tenir en compte que:
- Els nens de fins a un any no necessiten l'ús de multivitaminas que contenen minerals;
- Es recomana que la composició del fàrmac inclogui tocoferol, calci, seleni (només per a nens majors d'un any), retinol, betacarotè, àcid ascòrbic, iode;
- És millor abandonar els preparats que contenen estany, brom, vanadi, níquel;
- Mitjans, que no indiquen la dosificació dels components constitutius, és millor no comprar;
- S'ha d'assegurar que la preparació no contingui conservants ni colorants;
- Els nens que tenen una marcada tendència a manifestar reaccions al·lèrgiques han d'evitar l'ús de xarops de colors brillants o tauletes.