- Col - 300 grams
- Pastanaga - 1 peça
- Bulb - 1 peça
- All - 3 dents
- Oli de gira-sol - 3-4 st. culleres
- Vinagre - 1 culleradeta
- Sucre - 2 culleradetes
- Sal - - A gust
300 grams de col es renta a força d'aigua freda, netegem cebes i pastanagues. Tallar la col amb palla fina. Les pastanagues freguen en un gran ratllador, les cebes tallades en cubs, l'all o finament, picades finament o deixant passar el garlick. Posem totes les verdures en un sol recipient. Aboqui l'amanida amb oli de gira-sol i vinagre, afegiu una mica de sucre i sal. Una bona barreja - i una amanida de col fresca ja està preparada!
Porcions: 3-4