- anacards - 1/2 tassa
- albercocs secs - 1 got
- Encenalls de coco - 1 Vidre
- flocs de civada: 1/3 tassa
- xarop Agave - 2 Art. culleres
- oli de coco fos - 2 Art. culleres
- llavors de cànnabis - 3 Art. culleres
- Gingebre mòlt - 1/2 culleradeta
- sal - 1/4 cullerades
1. Doblegueu la fulla de forn amb una talla de 20 cm amb paper pergamí, reservant-la. Col·loqueu les nous de cacauet al processador d'aliments i barregeu-les fins que les tires estiguin tallades uniformement. Separa't. 2. Col·loqueu els albercocs secs en un processador d'aliments i barregeu-los durant 3-4 minuts per tallar-los finament. 3. Afegiu encenalls de coco, flocs de civada, xarop d'agave, oli de coco fos, llavors de cannabis, gingebre mòlt i sal. 4. Agiteu la barreja fins que estigui suau. 5. Afegiu tires d'anacard aixafades i barregeu-les. 6. Col·loqueu la barreja d'albercoc en una safata de cocció alineada amb pergamí, i premeu uniformement contra la superfície de la paella. Per fer-ho, podeu utilitzar la part inferior del vidre. Cobriu des de dalt i col·loqueu-la al refrigerador durant una hora. 7. Expandiu, retalla els extrems i talla en rectangles iguals. 8. Les barres es guardaran fins a un mes en un contenidor hermètic a la nevera.
Racions: 8-9