Blat sarraí amb tija en multivari

Com cuinar el blat sarraí amb lluentons en un multivariet: 1. Es va rentar i es va mullar Ingredients:

• Pollastre - 5-6 peces
• Ramaderies de blat sarraí - 300 grams
• Mantega - 50 grams
• Sal - a gust
• Herbes especiades - a gust

Instruccions

Com cuinar el blat sarraí amb lluentons en el multivariatge: 1. Sacseja les espinillas i després remull amb un tovalló. 2. Barregeu la sal en un platet o un piano amb herbes especiades i fregueu-les suaument a les espines. 3. Ens anem a dormir al bol del multivarque rentat de blat sarraí, sal, posar un tros de mantega i omplir-la d'aigua. Barrejar bé. 4. Instal·lem un contenidor per cuinar els productes en un parell i poseu-hi paquetes de pollastre. 5. Tanqueu la tapa i engegueu el multivariet. El règim, per descomptat, és "blat sarraí". La preparació de tot això serà d'aproximadament mitja hora o una mica més, i amb el temps aconseguireu un blat sarraí fragil amb un bonic pollastre de vapor. Adequat, fins i tot per als que estan en una dieta. Això és tot: ja sabeu la recepta senzilla del blat sarraí amb matolls al microones! ;)

Porcions: 3-4