Què significa el terme "cicle menstrual"? Com es determina la seva durada i regularitat correctament?
Un error comú és comptar el cicle des del final de la menstruació. De fet, el cicle menstrual és el període des del primer dia d'una menstruació fins al primer dia de la següent. La mateixa menstruació és una manifestació de la funció dels ovaris, el moment en què es detecta, de manera figurativa, "llàgrimes sanguinolents de l'úter d'un òvul no fertilitzat". Pot durar de dos a vuit dies, en cada cas individualment. La quantitat total de pèrdua de sang per menstruació és de mitjana 80 ml.
Durant la menstruació, els dolors bastant severs a l'abdomen, les nàusees i els marejos són alterats. És normal?
Normalment, la menstruació no ha de ser dolorosa, tot i que només un 20% de les dones cauen en aquesta taxa. Un altre 20% té dolor intens i malestar general. La resta pot sentir molèsties lleus. Si existeix, s'ha de tenir en compte el grau de severitat. Una lleu feblesa i una sensació fàcil de beure l'estómac, que no requereixen anestèsia i que no afecten la vida quotidiana, no és un motiu per provocar pànic. L'únic: durant una visita a un ginecòleg, cal esmentar-ho. Si el dolor és bastant greu o, pitjor, obligat a prendre un malalt, causar un desmais, definitivament hauríeu d'anar al metge i no pensar humilment sobre la "destinació femenina dura". Aquests greus símptomes poden ser evidències d'una malaltia inicial: l'endometriosi, els quists o un signe que una dona està en risc per al seu desenvolupament. El ginecòleg elimina possibles problemes, però també prescriu el tractament (depenent de la situació hormonal o no hormonal), que a la vegada ajudarà a eliminar la incomoditat mensual i convertir-se en una malaltia preventiva. A més, segurament recomanarà analgèsics per a medicaments no esteroïdals.
Uns dies abans del mes, el pit s'infla i es torna dolorós. A més, el pes augmenta sense raons objectives. Amb què està connectat?
L'engorgiment de mama i l'augment de pes en la segona fase del cicle són bastant possibles i bastant comuns. Això es deu a la retenció de líquids causada per l'acció de l'hormona progesterona. La qüestió de si s'ha de preocupar depèn de la gravetat dels símptomes. Si donen inconvenients evidents i dolor, interfereixen amb el curs normal de la vida, cal prendre mesures: per registrar-se amb un ginecòleg, se sotmet a un tractament amb medicaments especials per normalitzar la malaltia. Si aquesta lleu inflor del cofre, que gairebé no se sent, no hauria de preocupar-se. Després de l'examen, el metge, excloent la patologia, pot recomanar anticoncepció hormonal o homeopatia; A més, de vegades es prescriu un diürètic fàcil.
Al mig del cicle, de vegades, es tira i emmalalteix una mica d'estómac. Què pot ser?
El més probable és que estem parlant de la síndrome ovulatorial: les característiques del flux de l'ovulació. Algunes dones no ho senten, mentre que altres experimenten dolor lleu, de vegades acompanyat d'una petita descàrrega sanguinolenta. Dir que aquesta és la norma incorrecta, en aquestes condicions val la pena consultar amb un metge. Després de tot, poden ser un senyal que hi ha un procés patològic en el cos, que s'hauria de parar al principi.
Permetem el sexe durant la menstruació?
Des del punt de vista mèdic, no, i per diversos motius. Això és dolent per a la dona mateixa i la seva parella. En aquest últim pot provocar malalties inflamatòries de l'àrea genital. En les dones que practiquen sexe durant la menstruació, el procés normal del fisiològic, el to de l'úter, es trenca, la sang s'aboca a la cavitat abdominal. En el futur això pot provocar el desenvolupament de l'endometriosi.
És possible retardar o accelerar l'aparició de la menstruació?
La gestió de la menstruació sempre es fa millor sota la supervisió d'un ginecòleg. Hi ha diverses opcions per fer-ho. Per exemple, des del primer dia del mes, comença a prendre els anticonceptius orals; Per ampliar el cicle pel nombre desitjat de dies, cal prolongar la ingesta de medicaments durant aquest període. En conseqüència, per accelerar l'aparició de la menstruació, és necessari escurçar el període de presa d'anticonceptius. Sempre s'ha de recordar que els anticonceptius orals són seleccionats per un ginecòleg de forma exclusiva individualment després del lliurament d'un hormonograma, ecografia, coagulograma de sang. La segona opció per controlar el cicle està prenent preparats de progestina en la segona fase del cicle. Quin fàrmac és preferit, el metge decideix, sobre la base de l'edat i l'estat de salut de la dona. En qualsevol cas, sovint és impossible utilitzar aquests mètodes, pot alterar el cicle.
Atenció necessària
La feminitat absoluta és una comprensió precisa del que necessita el vostre cos i la vostra ànima. Per comprendre't és la tasca de gairebé tota la vida, però per comprendre les necessitats del cos és bastant simple. Només vol tenir cura, especialment en àrees íntimes delicades. Així doncs, l'ideal mitjà femení per cuidar àrees íntimes ens hauria de donar una sensació de frescor i puresa, i també: eliminar, si cal, una olor desagradable i ajudar a mantenir un equilibri del pH a la vagina durant tot el cicle mensual per evitar el creixement dels patògens oportunistes. Per tant, per exemple, entre el nivell mensual de pH a la vagina arriba els indicadors de 4,5. Per tant, utilitzarem un producte d'ús diari que contingui àcid làctic. Per exemple, la composició per a la higiene íntima diària de Lactacid Femin inclou un 0,07% d'àcid làctic, ajuda a mantenir un equilibri acid-base normal. Podeu utilitzar tant al matí com a la tarda.
Vull mantenir una sensació de frescor durant el dia?
A continuació, hauríeu d'utilitzar tovallons per a una higiene íntima. Per a ells, les senyores també presenten una demanda: han de ser delicades, no irritar el lloc vulvovaginal i evitar la formació d'una olor desagradable. Tovallons per a la higiene íntima diària Lactacid Femina conté un 0.58% d'àcid làctic (pH 4.8), inhibeix el creixement de bacteris vaginals oportunistes, molt convenient d'usar quan es troba fora de casa. Hi ha mitjans amb una major concentració d'àcid làctic. Així, en els mitjans per a la higiene íntima de Lactacidum Femina Plus arriba a l'1%. És adequat si cal restaurar el nivell òptim del pH de la vagina durant la menstruació , la ingesta d'anticonceptius hormonals, durant i després de l'embaràs, amb trastorns ginecològics durant la menopausa.
Hi pot haver períodes en els primers mesos de l'embaràs? Com s'explica això?
De vegades, ja durant l'embaràs, les dones tenen taques. Com a regla general, no es veuen com els mensuals habituals, ja sigui en durada, en abundància o en la naturalesa de l'alta. Hi ha molts prejudicis que no és perillós, però no ho és. En l'embaràs normal, no hauria d'haver cap cabal sanguinolent. La seva aparença indica greus problemes: per exemple, el despreniment de l'ou fetal en les primeres etapes o la placenta en una data posterior; desvanecimiento fetal; això també pot ser un dels signes d'un embaràs ectòpic. Per tant, si hi ha manchas, heu d'anar urgentment a veure un metge. Amb un tractament oportú, es pot guardar l'embaràs.
Quina és l'evidència de l'aparició de coàguls de sang durant la menstruació?
Si la naturalesa de les secrecions ha canviat, s'han fet més abundants, els coàguls han començat a aparèixer, és necessari fer un examen amb un ginecòleg i una ecografia. Aquest pot ser un símptoma precoç del creixement del fibromioma (tumor uterí benigne), la poliposi endometrial (canvis de fons de la mucosa uterina), i de vegades els dos; endometriosi, aparició de quistos ovàrics. De vegades, la causa d'aquests fenòmens pot ser una forta pèrdua / guany de pes, vols llargs, un canvi dràstic del clima. Però sense examinar l'especialista sobre les raons que només es pot admetre, per tant, la consulta és obligatòria.
Durant el període d'ovulació, apareix la descàrrega, en color i consistència semblant a clara d'ou. És normal?
Dos dies abans i durant l'ovulació, la descàrrega vaginal sempre es fa més abundant, transparent i estirant. Això és absolutament normal i s'associa amb un augment de la quantitat de moc en el canal cervical. Aquest moco ajuda els espermatozoides a travessar el canal des de la vagina fins a l'úter, per tal de conèixer l'ou tan aviat com sigui possible. Tan concebut de naturalesa racional.
Hi ha una opinió que durant un període de un mes, qualsevol tall dura més. És així?
A causa de l'ajustament hormonal, es modifica la naturalesa de la coagulabilitat sanguínia. De fet, hi ha una tendència a un sagnat més llarg i una pitjor cicatrització de teixits. Per tant, durant aquest període no hauríeu de visitar el dentista, realitzar operacions i manipulacions planificades, suggerint fins i tot la menor pèrdua de sang. Les tres lletres - PMS - s'amaguen darrere d'elles el que converteix a una encantadora en una fúria, i l'etern generador d'energia en un somnambulista. I aquesta no és una llista completa del que la síndrome premenstrual fa amb les dones. Hem demanat als nostres experts que expliquin sobre ell. Els canvis confusionals en el període de PMS gairebé en el 100% dels casos estan associats amb fluctuacions hormonals. Per tant, aquests moments delicats han de ser discutits amb un ginecòleg i homeòpata. Després de tot, l'organisme -un sistema d'integritat, no hi ha cap causa i efecte- només hi ha un enllaç. L'homeopatia, com la psicologia, tracta d'equilibrar aquesta integritat. El nostre fons hormonal és responsable del nostre estat mental, que, al seu torn, també afecta les hormones. Succeeix que la causa del desequilibri hormonal té orígens psicològics, llavors és important treballar en aquesta direcció amb un psicòleg o psicoterapeuta. Com a psicòleg practicant, puc dir que els clients que tenen tot bé en l'àmbit sexual i que tenen vides amb un color emocionalment positiu són molt menys propensos a queixar de qualsevol símptoma de PMS. És important conèixer el vostre cos, a punt d'endevinar quan aquest PMS pot començar, ia temps de recolzar-se. Resulta que, en cada cas individual, el tractament amb PMS pot i s'ha d'utilitzar com a mètodes mèdics més, com l'homeopatia i altres maneres d'estabilitzar l'equilibri hormonal i l'ajuda psicològica ". "Parlant científicament, la síndrome premenstrual (PMS) és un conjunt complex de símptomes que ocorre entre 2 i 10 dies abans de la menstruació. Les seves manifestacions són trastorns psico-emocionals i vegetovasculars, que són inherents a gairebé el 90% de les dones. I són molt diversos (més de 150!) I en cada cas són individuals. Podem distingir entre els més característics: mals de cap, inflor, fatiga, trastorns del son, irritabilitat, llàgrima, depressió, absència de consciència, disminució de l'eficiència. Pel que fa a l'aparició de PMS, hi ha moltes teories, però cap d'elles explica la raó i el mecanisme del seu desenvolupament. Al mateix temps, gairebé totes les dones que es queixen de la síndrome són conscients de la seva influència en la vida. És impossible dir que aquestes són només peculiaritats de les dones i un desig de justificar un mal humor. Aquesta és la situació real a què s'enfronta la majoria de la gent. Encara no hi ha medicaments que puguin ser efectius en totes les manifestacions de PMS. En qualsevol cas, es pot i s'ha de tractar. Per tant, quan visiteu un ginecòleg, cal avisar-lo de totes les funcions del flux PMS. Tot és important aquí: l'estat individual de l'organisme, la gravetat de les manifestacions de la síndrome, fins i tot la cara del personatge i la psique de la dona. Per regla general, el tractament ICP és complex: és l'ajuda d'un psicòleg i un canvi en la forma de vida, la naturalesa de la nutrició, l'actitud de l'activitat física. No prescindiu de la teràpia de fàrmacs: es pot utilitzar com a sedants i complexos no hormonals i hormonals ".