Com utilitzar el menjar de les molles per fer créixer un nen prodigi

Estàs intentant fer que un nen prodigi surti d'una molla? Dirigeu els vostres esforços no només en la direcció del desenvolupament d'activitats. Els àpats també són molt importants.

Fins i tot en l'etapa de planificació del nen, es podria escoltar una recomanació per prendre l'àcid fòlic. Es creu que aquesta vitamina influeix positivament en les capacitats mentals del futur bebè. Però la vitamina B9 i després, després del naixement, és molt important. I a més d'ell hi ha una sèrie d'altres substàncies útils que el bebè pot aconseguir amb el menjar.

La primera font

La mare, que està amamant, no pensa realment en el que és la composició de la seva llet. Molt útil! Encara que la qualitat de la llet mono vliyat.Dostochno per menjar de forma completa i variada.

Pel que fa als nens-artificistes, per a ells el pediatre seleccionarà una barreja amb la millor composició. Els aliments també es poden enriquir amb vitamines i microelements importants, que afecten positivament la formació del teixit cerebral.

Atracció útil

Seleccioneu amb atenció el producte amb el qual coneixeràs en primer lloc? Correctament fent Al començament de la primavera és difícil recollir alguna cosa de vitamina i seguretat. Però també necessitem el benefici! Tota l'esperança dels productors d'aliments per a nadons, que van tractar de mantenir totes les substàncies necessàries en els flascons i els ous per al creixement i el desenvolupament del petit home. Però encara estem centrats en la formació de la intel·ligència! Per tant, ens centrem en els productes que contenen els següents components, que són combustible per al cervell: rebran carboys crucianos de cereals, i més tard - macarrons a partir de varietats de blat dur, pa de cereals. Està bé que comenci a fer-se mal amb el gruel. Un noi de sis mesos estarà vestit amb tricots, blat sarraí i blat de moro.

Es requereixen vitamines per a la memòria i l'atenció. Les seves fonts són verdures, fruites i baies, ous, productes carnis i subproductes.

Els microelements són importants per a la concentració d'atenció. Vegetals, fruites, productes lactis i lactis, carn i marisc, tot això hauria d'aparèixer gradualment al menú d'un nen adult.

Les proteïnes i els aminoàcids afecten el procés de pensament; contenen carn, ous, grans integrals, verds, fruits secs i mongetes.

Amb aquests productes, el bebè començarà a familiaritzar-se en 8-9-10 mesos gradualment.

Els greixos no saturats són responsables de l'operabilitat i assimilació d'informació. L'oli vegetal, els peixos grassos, els mariscs s'introdueixen tal com es descriu als aliments complementaris.

L'oxigen és necessari per al funcionament normal del cervell. Es pot obtenir no només per caminar a l'aire lliure, sinó també per menjar patates, julivert, menta, rave, ceba i tomàquet.

Els antioxidants milloren la capacitat cognitiva del cervell i la memòria. La quantitat més gran es troba en verdures i fruites amb colorants foscos i baies (nabius i nabius), així com en te verd, oli d'oliva.

Si introduïu els productes abans esmentats, podeu ensenyar-lo a estimar verdures, peixos i productes de llet agra, llavors el bebè no només es desenvoluparà bé, sinó que farà que sigui una compassió. I el fet que sigui intel·ligent, recorda ràpidament tot, serà el vostre mèrit.

Hi ha una necessitat

També passa que el nen demana insistentemente el mateix plat, mentre que l'altra gent també menja amb gust, però això és especial, està esperant amb impaciència. Els especialistes creuen que els nens reconeixen perfectament els senyals del cos i les seves prioritats, com a tal, diuen quina substància falta en dieta. No us oblideu del bebè en el vostre menjar favorit, però intenteu diversificar la paleta de gustos. Diguem que un petit és per aliments que contenen vitamina C. Aquests poden ser pomes, col. Però després de tot, i en kiwi, grosella, nabius, Kalyne, es pot trobar una valuosa vitamina. A poc a poc, i incloure'ls al menú. Un menjar saborós? Poranemnogo practica la teva ment i aprèn un joc de desenvolupament!