Entrepans amb tonyina i api

Sandvitxos amb tonyina Si es pot dir que la majoria dels aliments enllaunats han perdut la major part de les seves propietats útils durant la cocció, la tonyina en conserva és una altra cosa. Això us ho confirma qualsevol nutricionista. Tot el que s'afegeix al pot és una petita quantitat de sal que millora el sabor del producte. I al final tenim una veritable delicadesa, que té un excel·lent gust i que només beneficia al cos. Entrepans amb bonítol - aperitiu és molt popular entre els amants del marisc i centenars d'opcions per a la seva preparació. També volem oferir-vos una de les receptes més digne. Un sandvitx amb tonyina, api, anet i ceba vermella serà estimat fins i tot per aquells que són completament indiferents per aquest peix i per a tots els mariscs. Revisat a la pràctica i més d'una vegada. Aquest aperitiu es prepara molt ràpidament, el més important és que tots els ingredients necessaris estiguin a la vostra disposició. La base fins i tot es pot preparar per endavant i emmagatzemar-se en un refrigerador en un contenidor tancat. El principal avantatge d'aquests entrepans de tonyina és que són molt satisfactoris, però gairebé no afecten la xifra, així que menja bé, sense por a millorar-se.

Sandvitxos amb tonyina Si es pot dir que la majoria dels aliments enllaunats han perdut la major part de les seves propietats útils durant la cocció, la tonyina en conserva és una altra cosa. Això us ho confirma qualsevol nutricionista. Tot el que s'afegeix al pot és una petita quantitat de sal que millora el sabor del producte. I al final tenim una veritable delicadesa, que té un excel·lent gust i que només beneficia al cos. Entrepans amb bonítol - aperitiu és molt popular entre els amants del marisc i centenars d'opcions per a la seva preparació. També volem oferir-vos una de les receptes més digne. Un sandvitx amb tonyina, api, anet i ceba vermella serà estimat fins i tot per aquells que són completament indiferents per aquest peix i per a tots els mariscs. Revisat a la pràctica i més d'una vegada. Aquest aperitiu es prepara molt ràpidament, el més important és que tots els ingredients necessaris estiguin a la vostra disposició. La base fins i tot es pot preparar per endavant i emmagatzemar-se en un refrigerador en un contenidor tancat. El principal avantatge d'aquests entrepans de tonyina és que són molt satisfactoris, però gairebé no afecten la xifra, així que menja bé, sense por a millorar-se.

Ingredients:

• Tonyina enllaunada de 200 gr
• Bollo amb sandvitx 2 unitats.
• Tiges d'api 3 pcs.
• Llimona 0,5 pcs.
• Ceba blanca 0,5 pcs.
• Anet fresc 0,5 grups
• Maionesa 2 cullerades. l.
• Mostaza 1 cullerada.
• Pebrot negre 1 pinça
• Salt 1 pessic

Instruccions

• Pas 1 Per elaborar entrepans, necessitaràs tonyina enllaunada amb oli, 2-3 tiges d'api, ceba blanca o vermella (és important que la ceba sigui dolça), l'anet, la maionesa i els bollos.
• Pas 2 Retireu la tonyina de l'oli i amasar-la amb una bifurcació en una massa homogènia.
• Pas 3 L'api, les cebes i l'anet picat finament, pelats de la pela amb llimona, per la qual cosa va resultar 1 culleradeta.
• Pas 4 Connecteu la tonyina, les cebes, l'api, l'anet i la ralladura, afegiu la maionesa i la mostassa.
• Pas 5: barrejar tot bé amb pebre negre i sal al gust. Servir amb hamburgueses i fulles d'enciam.