L'acció i els objectius del massatge taoista
El propòsit de les sessions és eliminar del cos els obstacles que impedeixen que l'energia vital s'estengui a través del cos.
- El massatge taoista es recomana per a persones que estan constantment estressades i molt nervioses.
- Les visites regulars a un especialista ajudaran a restaurar l'equilibri mental, desfer-se de la fatiga i els trastorns del son.
- Perquè el massatge taoista no és només una tècnica per influir en el cos, sinó que tot l'ensenyament, activitats independents regulars, ajudaran a aturar els primers processos d'envelliment i restaurar les funcions de tot l'organisme.
- La restauració de la respiració és un dels rols clau. Si una persona respira correctament, res no interferirà amb el flux d'energia.
- Respirar i restaurar tots els processos del cos amb l'ajuda del massatge té un efecte curatiu després d'algunes sessions.
Massatges per a homes i dones
Massatge facials daoistes
Bàsicament s'utilitza per al rejoveniment. Idealment, un especialista hauria de fer un examen minuciós de totes les àrees de la pell, ja que segons els ensenyaments dels antics xinesos, cada part de la persona és responsable del treball d'un determinat òrgan intern.
- Un especialista experimentat serà capaç de determinar quins problemes amb els òrgans van començar en la condició de la pell
- El massatge facial taoista ajuda a enfortir els contorns de la cara i augmenta el to dels músculs facials
- S'eliminen les toxines desoxificades i, per tant, fan que la pell sigui més saludable
- Les tècniques de massatge ajuden a restaurar el treball dels òrgans interns a causa de l'impacte en punts especials a la cara
Massatge d'un os de pit de la dona
Les dones xineses es veuen joves fins i tot en la vellesa. Es presta especial atenció al cofre elàstic. Parlem de la tècnica d'aquest massatge, que pots fer tu mateix.
- El cofre es pren a la mà i comença a fer moviments de rotació lents des de l'espatlla fins al centre. Cal fer nou cercles i, al final, simplement premeu la palma del pit per tal que el centre del palmell descansi sobre el mugró.
- Al centre del cos entre les costelles hi ha un estèrnum, el massatge dels quals pot ajudar a estabilitzar el treball del cor.
- Haureu de començar el procediment amb un massatge lleuger amb l'ajuda de la junta mitja o del dit índex. Es realitza en moviments circulars.
- Mou de dalt a baix. Si hi hagués un lleu dolor en el procés, s'hauria de prestar més atenció a aquest lloc.
- No intenteu empènyer amb força el pacient, però fins i tot després d'una depressió moderada, sensacions doloroses lleus estaran presents durant unes quantes hores més.
Restauració de massatges masculins
Els homes també seran útils per restaurar la força amb l'ajuda de tècniques especials de pastar el cos.
- Amb moviments circulars, premeu sobre la part occipital del cap, movent-se progressivament a la zona del coll
- Després d'un treball físic pesat, podeu fer un massatge restauratiu de l'escàpula, fent moviments circulars, mentre premem l'espatlla
- De la mateixa manera, es pot estirar i espinal. Cal prémer lleugerament els coixinets dels dits sobre cada vèrtebra, passant de dalt a baix, i després repetiu aquests passos en ordre invers.
Per comprendre millor com restaurar l'energia i relaxar adequadament, el coneixement teòric simple no serà suficient. Per tant, us recomanem que mireu el vídeo de formació.