L'organisme de cada dona és individual. Però algunes malalties típiques esperen a totes les dones embarassades.
Les dones que porten molles sense canvis visibles en el seu estat de salut, per descomptat, es troben. Però en aquests dies és una raresa. Alguns pateixen tot l'embaràs, d'altres: la primera o la segona meitat. Hi ha problemes habituals que preocupen gairebé totes les mares embarassades. Això només és necessari per entendre clarament que algunes dolències són normals i només necessiten per sobreviure com un "desastre natural", per exemple, la toxicosis.
Probablement, poques vegades la futura mare no estigui familiaritzada amb el sentiment de nàusees i debilitat en el primer trimestre. Però una cosa és sentir molèsties lleus durant 3 setmanes, i una altra, quan la toxemia deixa de ser inofensiva, s'acompanya de vòmits diaris repetits, marejos. Per tant, la mare futura, com cap altra persona, ha de ser molt atenta a la seva condició i sensacions, per comprendre què malalties només cal esperar, consolant-se amb el pensament "que passarà" i amb el que cal anar al metge, actuar.
Malaltia o símptoma?
Tothom sap sobre els capricis i els desitjos extravagants de les dones embarassades. O. Henry va descriure bé aquesta condició en les dones. "La meva dona està molesta:
"Porteu-me un préssec, estimat!" I va portar:
"Vaig demanar una taronja!"
Què passa, immediatament en plorar? Oh, aquestes hormones d'embaràs! Frenen el treball de molts òrgans, fan que les mòmies futures siguin irritables, ximples, deprimides.
Per fer front al canviant estat d'ànim, parleu més sovint sobre temes que us molestin, amb el vostre marit, familiars propers i amb les vostres amigues. Descansa amb més freqüència, camina, escolta bona música, llegeix novel·les i detectius còmics, i potser llibres infantils que aviat es llegiran en veu alta al nen. No prengueu cap antidepressiu i no us indiqueu automàticament.
Consells útils:
No mengeu sucre ni xocolata.
No abusareu de la cafeïna.
Observeu la dieta i l'equilibri entre el treball i l'oci.
Hi ha més a l'aire lliure. Les bones emocions són la clau per a un lliurament exitós i una excel·lent salut. Realment ho és! No és d'estranyar que diuen: "Som el que pensem sobre nosaltres mateixos". No tracteu la vostra condició com una malaltia, no us deixeu dissoldre, suprimint els vostres estat d'ànim per a l'embaràs.
Molt fluid.
Les dones embarassades es preocupen per la micció freqüent durant el dia i la nit, especialment en els primers i últims trimestres. En aquest cas, no experimenten sensacions doloroses (dolors, talls, ardors).
Un dels motius és un augment del volum de líquid al cos i un bon treball dels ronyons per desfer-se dels productes nocius del cos. Un altre motiu és l'augment de la pressió uterina a la bufeta. Es redueix al voltant del quart mes de l'embaràs.
Consells útils:
Al orinar, s'inclina cap endavant, això ajudarà a alliberar la bufeta per complet. Limiteu la ingesta de líquid després de 16 hores, però no en altres ocasions del dia. Vostè ha de beure "a la dreta" - al voltant de 8 gots al dia. El fluid insuficient és la causa d'una micció rara, que pot provocar una infecció del sistema genitourinario.
Restrenyiment.
Amb la patologia de l'intestí durant l'embaràs, el 50-60% de les dones s'enfronten. El restrenyiment causa anormalitats en la biocenosi del còlon, una mena de tractament d'estalvi per a les infeccions intestinals. El que, al seu torn, contribueix a la interrupció de la biocenosi vaginal, quan es tracta de la seva microflora normal, principalment lactobacilo, que produeix la glàndula mamària.