No assumeixi que amb l'ajuda d'enemas, podeu resoldre el problema de l'excés de pes permanentment. El procediment per netejar el cos amb enema es coneix com maneres ràpides de perdre pes. Els seus avantatges són que es tracta d'un mètode molt eficaç de neteja del cos de toxines i toxines, que contribueix a l'acceleració del metabolisme. Si decideix aprendre a perdre pes amb enemas , hauríeu de conèixer algunes de les subtileses d'aquest procés.
Un dels usos més importants de l'enema és la seva utilització en la transició a una dieta o dieta baixa en calories, així com durant el període de dejuni. L'enema és divers, pot ser amb mantega, llimona o simplement d'aigua pura. Es creu que netejar l'enema ajuda a alleujar els mals de cap i altres sensacions desagradables amb un consum limitat d'aliments.
Si a Internet us trobeu publicitat, que fa referència al "enema d'aprimament", tracteu-ho només com a moviment de publicitat. Enema no té un paper important en el procés de pèrdua de pes. Això, en certa manera, és una ajuda addicional al cos humà, dissenyat per netejar els intestins.
Hi ha diverses recomanacions sobre l'ús d'enemas en el període en què una persona intenta perdre pes. Aquests són alguns d'ells:
- Es recomana fer un enema abans de l'inici del dejuni o al canviar a una dieta limitada en baix contingut en calories.
- Abans del procediment amb un enema, es recomana beure aigua, que hauria de tenir una temperatura de 36 º C.
- El primer enema no ha de superar un volum de 1,5 litres de líquid. Podeu fer un enema amb mantega o llimona.
- És òptim realitzar el procediment un cop per setmana.
Si seguiu aquestes recomanacions, una dieta estricta passarà fàcilment.
Com s'ha de posar correctament un enema. L'enema és de diferents tipus: medicinals, sifons, depuradores, purines, usats amb finalitats terapèutiques i preventius. El procediment consisteix a introduir un enema a la part inferior de l'intestí gros
L'enema de neteja es fa amb la finalitat de netejar l'intestí de masses digerides i gasos.
Indicació: restrenyiment, la fase preparatòria abans del tractament i deixant els enemis, abans de la radiografia durant l'enverinament.
Contraindicacions. L'enema de neteja està contraindicat en persones que pateixen hemorroides, sagnat a l'intestí o a l'estómac, processos inflamatoris a l'intestí gros.
Realització d'un enema de neteja. Per realitzar un enema, necessitaràs:
- Tassa Esmarha o un altre dipòsit de goma de fins a 2 litres. amb un tub i ajust en forma d'una grua o un altre mecanisme.
- Cubeta, gelatina de petroli, pal de gelatina de petroli.
- Punta Ebonita.
Comproveu la integritat de la punta i lubriqueu-la amb gelatina de petroli. Ompliu un got de 2/3 volums d'Esmarch amb aigua a temperatura ambient, tanqueu l'aixeta al tub. Pengeu la tassa, seure al llit al costat esquerre més a prop de la vora. Tire de les malucs a l'estómac. Sota les natges, col·loqueu l'oli i inseriu la punta a l'intestí. Quan inseriu la punta completament a l'intestí, obriu la tapa de la mànega, l'aigua començarà a entrar a l'intestí. En aquest cas, observeu l'aparició del dolor a l'abdomen i la necessitat de buidar. Traieu la punta de l'intestí movent els moviments. Es recomana tirar uns 10 minuts i després anar al bany. Després de buidar, renteu-vos. Al final del procediment, s'ha de rentar tot l'inventari.
És millor fer un enema quan hi hagi una oportunitat de relaxar-se després de 2 hores. Idealment, feu-ho al matí 2 hores abans d'anar a treballar.
Enema es prescriu per netejar l'intestí. Al mateix temps, una persona perd l'excés de pes, però aquest és un procés individual. Per perdre quilograms innecessaris, també heu de canviar la vostra dieta, la vostra psicologia, el vostre comportament, tota la vostra forma de vida. Per exemple, podeu conèixer els hàbits alimentaris de Paul Breg. Hi ha diversos mètodes per netejar els intestins, per exemple, segons N. Semenova, Walker, Malakhov i altres. Qualsevol que sigui el mètode que trieu, cal recordar que, a més de l'enema, cal abordar seriosament la seva dieta i revisar-la radicalment. Menja més verdures i fruites, prepara amanides i sucs de verdures acabats d'esprémer. Una millora significativa en els processos metabòlics del cos contribueix a l'ús de sucs vegetals, cuits a base de pastanagues, remolatxes, pomes i fins i tot de col.