Dieta amb vinagre de sidra de poma

En els últims anys, s'ha parlat molt sobre l'efectivitat de la "dieta acètica", amb la seva ajuda es pot deixar fins a cinc quilos per setmana sense cap tipus de restricció i esforç. A primera vista, es tracta d'una dieta molt simple, només cal diluir 2 culleradetes de vinagre de poma amb un got d'aigua i beure 4 cops al dia. Al mateix temps, l'apetit disminueix, l'intestí funciona, el metabolisme s'accelera. Sembla que tot està bé. Però tot això no és tan senzill.

Dieta Acètica
En determinades dosis, el vinagre de sidra de poma pot ser útil, regula el metabolisme àcid-base, millora la funció secretora de l'estómac. Com a regla general, els processos metabòlics del cos són estimulats, augmenta l'eficiència, hi ha una sensació de facilitat. I si elimines fins a 5 quilograms per setmana, l'estat d'ànim millora considerablement.

En aquest sistema de potència, no tot és tan segur. Després de tot, el vinagre de sidra de poma conté un 7% d'àcid, comença els processos que promouen la pèrdua de pes. Acid, a més de l'ús, l'àcid pot danyar el cos: espatlla l'esmalt dental, danya la mucosa gàstrica, interromp l'equilibri acid-base.

Abans d'asseure's amb aquesta dieta, assegureu-vos que sou saludable: no té inflamació de les parets intestinals, no hi ha úlceres del duodè i de l'estómac, no hi ha gastritis. Si teniu problemes similars, llavors la dieta acètica no us convé.

Si esteu segur que sou saludable, heu de seguir aquestes regles:

Símptomes
Les sensacions desagradables o el dolor a l'estómac, la manca d'apetit, les nàusees, el dolor al prémer sobre l'estómac, la inflor, apareixen a la dreta sota les costelles dolor de mal de cap.

Cap remei en si mateix és màgic. Tots els nutricionistes que recomanen als pacients una dieta acètica, recomanen utilitzar vinagre de sidra de poma, en combinació amb una determinada dieta. Per exemple, hi ha menys dolços, pasta, productes horneados, pa blanc, mantega, carns grasses i greixos, hi ha més cereals, fruites, verdures, productes del mar i peix i beu aigua mineral suficient.

Preparació del vinagre de poma a casa
Peleu les pomes, ratllar-les amb un gran ratllador. Aquesta barreja de poma es posa en un recipient i es dilueix amb aigua tèbia bullida, es prenen 800 g de purí de poma per cada litre d'aigua per afegir 100 g de mel o sucre i, per tal d'accelerar el procés de fermentació, afegiu 20 g de pa de sègol o 10 g de llevat.

Després d'això, el pot està lligat amb gasa i es posa en un lloc càlid, el procés de fermentació finalitzarà en 60 dies. Colador de vinagre i abocar-lo en ampolles, suro tancat. El vinagre s'emmagatzema a una temperatura de 8 graus.

Amb l'obesitat, el vinagre de poma està borratxo després de menjar 2 culleradetes de vinagre afegit a un got d'aigua, quatre cops al dia. Un efecte notable apareixerà en 2 dies, expressat després de 2 anys.

Vull advertir amb urgència als que volen que el vinagre es desfaci més de quilos de pes. No oblidis que el vinagre en forma concentrada es convertirà en un verí per al cos. Per tant, abans de fer experiments sobre la vostra salut, consulti un metge.