He de perdre pes?

El pes del cos està programat des del naixement.

És inútil intentar arribar a ser tan prim com la majoria d'actrius de Hollywood, si la naturalesa no ho ha previst. Fins i tot la dieta més dura no us permetrà moure's molt del pes natural, diu la doctora Gilles Hirsch de la Universitat de Nova York.

El fet és que cada persona té un programa d'un cert pes. L'organisme busca suportar-ho canviant la intensitat del metabolisme. Si una persona ha perdut pes, les calories comencen a cremar més lentament i, si es recuperen, més ràpid. Així que, aviat, el pes torna a la normalitat.

Però si ràpidament es va començar a recuperar, ja es tracta de trastorns metabòlics o d'altres problemes greus.