Quina és la dieta necessària per al càncer de mama?

L'aparició del càncer de mama està estretament relacionat amb la nutrició, per tant, amb càncer de mama, la formulació d'una dieta adequada és de gran importància.

Molt sovint, el càncer de mama apareix a les dones, i molt menys sovint en els homes. El càncer de mama en dones es presenta en un 25% dels casos respecte a tots els altres càncers. Molt sovint, es produeix entre les edats de 45 i 65 anys. Actualment, els països d'Amèrica del Nord i Europa occidental lideren el món en termes de freqüència de malaltia.

Amb l'edat del cos femení, la quantitat d'estrogen hormonal, que es considera el principal culpable de la malaltia, està creixent.

Les principals causes de l'aparició de la malaltia es consideren una mala ecologia, herència i avortaments. Actualment, el càncer de mama pot ser tractat, de vegades no és necessari eliminar la glàndula mamària. L'elecció de la dieta adequada per al càncer de mama ajudarà a fer front a aquesta malaltia.

Després d'haver après quin tipus de dieta és necessària per al càncer de mama, no tinguis por. Com està escrit en moltes fonts, està prohibit utilitzar gairebé tots els productes habituals de la nostra dieta diària. A més del rebuig obligatori del tabaquisme i l'alcohol (que tots els metges recomanen per a totes les malalties), no es recomana prendre begudes amb cafeïna, menjar gras i dolç, carn, molts productes lactis.

Tanmateix, el cos necessita una quantitat suficient de nutrients, minerals i vitamines. Per tant, les restriccions no haurien d'espantar. No totes les afirmacions són certes. Després d'haver estudiat amb més detall informació sobre quines dietes són necessàries per al càncer de mama, entendreu que la nutrició no canviarà gaire. Molts dels productes, dels quals parlarem a continuació, també són recomanats per a la prevenció del càncer de mama i altres càncers.

Estudis recents dels científics nord-americans han demostrat que l'aparició de càncer de mama és menys probable en dones que menjaven principalment verdures, fruites i productes de soja. En comparació amb un grup de dones que consumien aliments saturades amb midó, carn i greixos, el primer grup va mostrar un nombre molt menor de casos. Les substàncies cancerígenes apareixen en carn que ha estat tractada amb calor.

No obstant això, el càncer de mama és totalment inofensiu, i fins i tot en molts casos es recomana els peixos grassos. L'oli de peix conté àcids grassos que són útils i fàcils de digerir pel nostre cos. L'ús d'aliments fregits i oli vegetal ha de ser molt limitat. L'oli vegetal no refinat només està permès en els primers mesos després de l'inici de la malaltia. Es pot cuinar amb oli d'alta qualitat, oli o llinosa.

Els aliments també han de contenir aliments que inhibeixen el creixement del colesterol. Aquestes verdures (ceba d'all, pastanagues), fruites (pomes, alvocats), peix, verdures, nous, civada i blat sarraí.

Prendrem l'arc cap a un lloc especial. Fins i tot els científics soviètics van reconèixer que el consum normal de ceba i all en els aliments contribueix a la prevenció del càncer. Hi va haver casos documentats quan, menjant només cebes, les persones estaven completament sanades de càncer.

La causa del càncer de mama sovint és una violació de l'equilibri hormonal del cos. Una gran quantitat d'estrògens per a dones no és un signe dolent. En general, la dona té bells cabells suaus, grans pits. Però durant la menopausa aquesta hormona no és compatible amb la producció d'altres hormones. És necessari ajudar el fetge a eliminar els estrògens de la sang. Per això, necessiteu productes que tinguin molta metionina, inosol i pujol. Prendre com a mínim un producte. Es tracta d'una rosca brasilera, llavors de gira-sol, raïms vermells i pa a partir d'una massa sense pasta. Complementar aquests aliments pot ser qualsevol fibra rica en fruites i verdures, ja que la fibra ajuda al millor treball dels intestins. Es pot recomanar prendre calci, ja que l'absorció del calci contribueix a un treball equilibrat de tot el sistema hormonal del cos. Com que els productes lactis no sempre es recomana, es pot prendre el calci com a producte acabat.

Alguns cereals, especialment fesols i soja, quan són digerits pel cos, comencen a reprimir l'activitat dels estrògens. Aquesta propietat es basa en la famosa dieta de soja per al càncer de mama. Només aquí la soja es pot complementar i reemplaçar amb col, verdures i grans germinats de blat.

La meitat de la ingesta de menjar hauria de ser cereal per volum. Podeu cuinar la sopa de verdures amb l'addició d'arròs, ordi, millet o blat sarraí.

Quan el càncer de mama està contraindicat amb begudes que contenen cafeïna - te negre, cafè, cua. No prengueu alguns medicaments amb cafeïna. Tanmateix, el te verd és molt útil. Està borratxo per a la prevenció del càncer de mama. La dieta del càncer limita la ingesta de líquids, de manera que els aliments no siguin picants o salats. Les begudes que contenen cafeïna provoquen l'acumulació de líquid en els teixits, i la inflamació, al seu torn, provoca el creixement del teixit cicatricial.

Els resultats interessants en la prevenció i el tractament dels càncers són la inclusió de fongs en els aliments. Les observacions mostren que les dones del Japó i la Xina, la dieta tradicional del qual inclou el te verd i una gran quantitat de bolets, tenen menys possibilitats de tenir càncer. Es demostra que les substàncies dels fongs poden inhibir el creixement de cèl·lules canceroses i tumors benignes. Algunes fonts afirmen que els xips japonesos shiitake i maytake són els més efectius. No obstant això, això no és del tot cert, un impermeable de bolets serà un substitut digne dels fongs japonesos, però pertany al grup de bolets comestibles i és bastant complicat en la seva preparació. Podeu afegir simplement bolets forestals al vostre menjar. No us oblideu de la famosa "chaga", que s'utilitza per combatre el càncer en medicina popular.

La dieta per al càncer de mama s'assembla en molts aspectes a una dieta en altres tumors malignes. Això es refereix a les limitacions de la ingesta de líquids i el predomini dels aliments vegetals.