Les pancakes amb col s'han de coure en un moment en què massa mandrós molestar-se amb receptes complexes, i us plau molt bé els vostres objectes de farina. Perquè el farcit sigui adequat i fregit, i coure bullit, i col estofat. I els fanàtics de matisos especiats poden embolicar massa fins i tot en una massa. El plat resultarà extraordinàriament sucós i sorprenentment fragant.
Crepita amb col a la llet, recepta amb foto basada en el torn
Les panqueques simples i baixes en calories, però molt saboroses i delicades, es poden fer amb una massa de llet. Es requereixen productes molt senzills per a la preparació i uns 40 minuts de durada. I si vol donar-li la saturació i la nitidesa del plat, podeu omplir l'ompliment amb herbes aromàtiques i espècies favorites.
Ingredients necessaris:
- llet - 100 ml
- aigua 100 ml
- ou - 1 peça
- sucre - 2 cullerades
- rovell d'ou - 1 pc
- farina de blat - 100 g
- oli vegetal - 3 cullerades
- sal - ½ tsp
- col - 500 g
- ceba - 2 unitats.
- pebre negre - ¼ cullerada
- greix
Instrucció pas a pas
- L'ou, el rovell, el sucre i la sal es freguen a fons.
- La llet i l'aigua es combinen, aboqui la farina tamizada, aboqui l'oli de gira-sol i es barreja molt bé.
- Afegiu la massa d'ou i pasteu la massa.
- En una paella calenta, greixada lleugerament, fregueu panqueques durant 1 minut a cada costat i refredem una mica.
- La col i les cebes tallar-les finament, sal, pebre, posar-les en oli vegetal fins que estiguin cuites, treure-les del foc i refredar una mica.
- Al centre de la panqueta, col·loqueu una porció de col estofada, col·loqueu-la amb un tub o un sobre i la serviu a la taula.
Com cuinar les panqueques amb col, ou i bolets
El plat, cuinat d'acord amb aquesta recepta, té un sabor ric i un aroma brillant i memorable. El contingut calòric de la massa és relativament baix, ja que la base és el iogurt amb el menor contingut en greixos.
Ingredients necessaris:
- iogurt de sucre sense sucre - 1,5 cullerades
- aigua - ½ st
- oli vegetal - 4 cullerades
- farina - 250 g
- bolets secs - 100 g
- col - ½ kg
- sal - 1/3 cullerada
- Pebre negre mòlt - ¼ cullerada
- ou cru - 1 peça
- Ou cuit: 2 peces
- ceba blanca - 3 peces
- Mantega - 50 g
Instrucció pas a pas
- Tamisa la farina i aboqui el iogurt a la temperatura ambient. Afegiu l'ou, la sal i barregeu bé fins que es completi l'homogeneïtat.
- Paella a foc mitjà, greix amb oli, fregir panqueques a ambdós costats a color clar daurat i ficar-se al plat amb un pèsol.
- Col que estigui ben picada i fregida amb mantega fins que estigui cuita.
- Tallar els cubs de ceba i guardar fins que estiguin suaus. Ompliu els fongs amb aigua freda i bull durant uns 30 minuts. Combineu amb la col, afegiu els ous bullits picats, barregeu-los bé i lleugerament bé.
- A la panqueta acabada, col·loqueu una porció de l'ompliment, feu rodar la massa amb un sobre i fregiu-la amb mantega durant 30 segons a cada costat.
- A la taula, serviu amb crema agra o crema de crema casolana.
Creps amb carn i col amb iogurt, una recepta amb una foto
Per a les panqueques kefir amb col és apte per a carn picada de qualsevol tipus de carn. Amb un pollastre, el plat tornarà a ser més tendre, però amb carn de porc o xai serà molt abundant i fragant.
Ingredients necessaris:
Per a la prova
- kefir - 250 ml
- aigua bullida - 250 ml
- oli vegetal - 1 cullerada
- farina - 200 g
- ous - 2 peces
- sucre - 1 cullerada
Per al farcit
- Porra - 1 pc
- pastanagues - 2 peces
- col - 350 g
- forcated - ½ kg
- ceba blanca - 1 pc.
- brou - 100 ml
- oli vegetal - 40 ml
- crema agra - 200 ml
- sal - 1/3 cullerada
- pebre - 1/5 culleradeta
Instrucció pas a pas
- Barregeu els ous amb sal i sucre en una escuma lleugera i ventilada.
- Combineu l'aigua de la temperatura ambient amb iogurt calent i oli vegetal, afegiu farina tamizada i amagueu una massa antiadherent, plàstica i homogènia.
- Introduïu la massa d'ou i barregeu bé.
- Paella a foc alt, greixar amb smaltz, abocar una massa de massa a la part inferior, fregir-la a cada costat durant 1 minut, pujar-la i refredar-la una mica.
- Per omplir la col fina picar, tallar porros amb anelles, pastanagues i cebes blanques tallades en cubs. Remoure la carn en oli d'oliva fins que es friqui, aboqui totes les verdures, aboqui el brou i cuini a foc lent sota la tapa uns 10 minuts. Salt, pebre, augmenta la calor i abasteix el farcit fins que estigui llest.
- Cada torta ha de ser trossejada amb una fina capa de crema agra, posar una porció del farciment al centre, doblegar la massa amb sobres nets, escalfar-la al forn o microones i servir-la sobre la taula.
Com preparar creps farcits de xucrut
Les pancakes farcides de xucrut són molt sucoses i foses. La mantega, la massa de crema combina harmoniosament amb verdures i destaca delicadament el sabor amarg del farciment.
Ingredients necessaris:
Per a la prova
- llet farcida fermentada - 400 ml
- aigua 100 ml
- ou - 1 peça
- farina - 8 cullerades
- oli vegetal - 1 cullerada
- sucre - 4 cullerades
- sal - 1/3 cullerada
- pols per coure - ½ culleradeta
Per al farcit
- col - 350 g
- pastanagues - 1 pc
- ceba - 1 pc.
- verdures - 1 biga
- oli d'oliva - 2 cullerades
Instrucció pas a pas
- Batre l'ou amb el sucre.
- Calent fermentat fermentat al forn amb aigua bullida a temperatura ambient, abocar una mica de llet prima a la massa d'ou, afegir sal, oli vegetal i barrejar-ho a fons.
- La farina tamisar a través d'un tamís, posar-los en una massa líquida i amasar una massa suau i suau sense grumolls. Al final posem la pols de coure i surten durant mitja hora en un lloc càlid.
- Paella, greix amb una rodanxa de mantega de mantega, coure tortitas de dos costats a roscat, posar-se en un plat amb una pila i cobrir-la amb una tapa.
- Tallar les cebes, ratllar les pastanagues en un gran ratllador, barrejar i fregir en oli d'oliva durant 2 o 3 minuts. Piqueu la col i poseu-la a la resta de les verdures. Guisat durant 10-15 minuts sota la tapa, després es refredi lleugerament.
- Tallar les verdures suaument i barrejar amb col. Per a cada paella, col·loqueu una cullerada d'ompliment, poseu la massa amb un tub o un sobre i la serviu a la taula.
Pancakes amb col fregida, recepta de vídeo
El famós mestre de l'art culinari Ilya Lazerson ofereix a tothom que aprengui a fer tortes delicades i saboroses amb col. Descriu detalladament tot el procés i revela a l'audiència diversos secrets professionals relatius a la preparació de la massa de fusió i l'ompliment cruixent.