Recentment, la tira-plàstic s'ha incorporat cada vegada més a la llista de programes de formació de dansa en clubs esportius de dones. Com podeu veure immediatament des del títol, conté elements d'un striptease íntim, de manera que moltes dones no decideixen immediatament inscriure's en aquestes activitats. No obstant això, stripplastic i striptease: això no és el mateix. En aquesta direcció de la dansa només hi ha uns quants conceptes bàsics de l'art striptease, i que són molt més relacionats amb la psicologia femenina, la capacitat de conèixer el vostre cos i sentir-se sexual i desitjable.
Des del stripteaseisme franc i íntim es distingeix per la suavitat, la misteriositat i la suavitat dels moviments, així com la indumentària elegant, que no ha de ser eliminada completament per complet. Si els vestigis presten més atenció a la demostració del cos nu de la dona, els strippers tendeixen a centrar-se a aprendre la bellesa de la plasticitat dels moviments, començar a estimar els seus cossos i poder presentar-se d'una manera millor.
Què és especial sobre vstrplplastic
D'altres danses stripplastic es distingeix per la seva diversitat, bellesa i moviments suaus. A més, ajuda perfectament a les dones a lluitar amb l'excés de pes i les arrugues no desitjades a l'abdomen i els malucs. Tot i que, a primera vista, la striplaplasty sembla molt simple i fàcil d'adoptar, exerceix una càrrega bastant intens en els músculs del cos i després d'un parell de mesos d'entrenament, es notarà el caràcter seductor i bellós de les vostres formes.
Si es tracta d'un estel·làstic, no només pot sentir millor el cos i aprendre a moure's, sinó que també potenciar els músculs dels malucs, les cuixes, l'abdomen, el pit i les mans. Bonic abdominoplast, cames esveltes, natges elàstiques i una cintura prima, tot això només es pot aconseguir amb l'ajuda d'aquest ball indulgent, sense recórrer a una exhaustiva formació al gimnàs. Nui i una bonificació per a una bella figura seran de gran humor.
Tots els moviments de stripplastic són només una imitació de la estreptosi. L'èmfasi principal és la tècnica de l'execució. El programa estàndard per a la retallada generalment inclou estries, defile l'art, els exercicis de gimnàstica al pol i directament el strip dance. Fins i tot si mai no has fet cap ball, després de dues setmanes de treballs de striptease, t'adonaràs que t'has tornat més plàstic i flexible, que has après a moure't sense problemes i bellament. Bé, després d'un parell de mesos podràs presentar al teu estimat marit amb una sorpresa sorprenent, ballant-li una meravellosa dansa sexual: fer-ho amb les millors peluetes és còmodes, estretes i obertes. També és molt recomanable posar sabates de taló alt.
Beneficis psicològics de la tira-plàstics
Stripplastika és útil no només per a la figura, sinó també per l'estat psicològic de la dona. Ajuda a guanyar confiança en tot, millora l'estat d'ànim i ajuda a combatre el malestar estacional. Amb l'ajuda de striploplasty, pot augmentar significativament la vostra autoestima, sentir-se realment bonic i sexy. A l'aula, s'estan creant nous coneguts i nous interessos. Per tant, el stripplasticism serà una excel·lent solució per a les dones captades, tímides, que somien amb ser més valents i amb confiança.
Els beneficis de Stripplastic per a la salut de les dones
Els exercicis estiloplàstics ajuden no només a millorar la figura, sinó també a reforçar la salut. Aquesta dansa, com qualsevol altra, és una espècie d'esport. I l'ocupació de qualsevol esport enforteix el sistema immunològic, augmenta l'activitat, redueix la fatiga i elimina els problemes del son.
La stripplasty, així com la callanètica, són molt bones a les articulacions i els músculs. Si sovint s'inclina o fins i tot posseeix una escoliosi (curvatura de la columna vertebral), aquests exercicis ajudaran a retrocedir i serà el primer pas cap a la recuperació. Després de 3-4 mesos de classes regulars, vostè mateix no s'adonarà de com va començar a mantenir-se exactament i té una postura bella. Normalment, després de les sessions habituals, fins i tot s'inicia el dolor d'esquena.
A diferència de l'aptitud, callanètica i pilates, striplastikaokazyvaet un efecte més suau a la part posterior i les articulacions, de manera que gairebé no hi ha contraindicacions. Combina amb èxit l'aeròbic amb la gimnàstica, així com alguns elements d'altres danses, per exemple, a la banda de ball, sovint podeu trobar moviments suaus a l'estil de la dansa oriental.
Durant la dansa d'aquesta cinta, tots els grups de músculs estan involucrats en el treball, el que és molt important si es vol "apagar" tot el cos al mateix temps, només les natges, la panxa o les cames. A més, no podem deixar d'advertir que la striplàstica té un efecte positiu en el funcionament del sistema cardiovascular, normalitza la pressió arterial i ajuda al cor a acostumar-se a la càrrega física regular.
Stripplasty per baixar de pes
En eliminar el plàstic, es pot baixar de pes, alhora que la pell continuarà sent elàstica, és a dir, no hi haurà nichiobwies. Perdre pes serà gradual i harmònic. Amb cada ocupació de la seva figura, gradualment adquirirà línies sexuals i corbes. Per tant, la striploplastia és molt adequada per a aquelles dones que volen posar la seva figura en ordre després del naixement o simplement volen alliberar-les. No cal ser tímid per tu i per la vostra figura, si decideixes fer-ho amb força, perquè molt aviat arribareu a una forma excel·lent. Una hora d'ocupació per aquest tipus de ballarins us permetrà desfer-se de 500 calories innecessàries. La cel·lulitis a partir de les ocupacions del plàstic també es redueix i fins i tot desapareix completament, la qual cosa no pot ser poc freqüent.
Una altra bona característica de stripplastic és que quan la practiques no podreu exagerar-la. Podeu ajustar la temptació i el temps de l'exercici, que no es pot dir, per exemple, sobre l'aptitud física, quan heu de realitzar un nombre estrictament definit d'exercicis en diversos enfocaments.
A més, els científics van descobrir que, durant les tires i, en general, per qualsevol ball, l'endorfina comença a produir-se en el cos, que durant molt de temps s'ha anomenat "hormona de la felicitat". És això que pot explicar que l'estat d'ànim després de l'exercici de qualsevol ball es millora significativament, apareix la lleugeresa en el cos i el món adquireix colors més brillants. De la mateixa manera, s'ha establert que l'excés d'excés de pes sovint apareix a causa de l'estrès, de manera que estripoplàstica serà una forma excel·lent de fer front al problema de la mala construcció i els quilos de més.