Amanida de poma fresca

La meva poma i tallada en lloses primes (pelada a l'esquerra). Les pomes a rodanxes no són Ingredients:

• Pomes - 3 peces
• Suc de llimona - 3 culleradetes
• Api - 2 peces
• Nous - 1/2 tasses
• Panses - 1/4 de tassa
• Mel - 3 culleradetes
• Crema àcida baix en greixos - Vidre 3/4
• Iogurt de qualsevol gust - 1/2 tassa

Instruccions

La meva poma i tallada en lloses primes (pelada a l'esquerra). Tallar les pomes en un bol d'amanida i esprémer el suc de llimona (fer-ho perquè les pomes no es tornin negres) i barrejar-les bé. Picar l'api finament. L'afegim a l'amanida de les pomes i la barreja. Afegiu les nous triturades. I panses Poseu tres culleradetes de mel. Afegiu crema agra i iogurt. Mixtem tot a fons. La nostra amanida està preparada! Bon appetit!

Porcions: 2-3