Molt o poc?
Hi ha estàndards específics d'edat per al creixement, el pes corporal i el volum d'aliments, però no els pren com a absolut. El desig de "alimentar" al bebè tot el que "ha de" menjar, pot repel·lir la gana durant molt de temps. Si el nadó es desenvolupa amb èxit, si té pèl i dents sans, una pell neta i suau, tot està en ordre.
Les teves accions
No insistiu que el nen menja tot el que se suposa. Si alimenta al teu fill un aliment sa, divers i biològicament valuós, el seu cos obtindrà tot el que necessiteu. I estar sotmès a pressió psicològica, no pot dominar ni una mica del que va menjar.
No premeu, però el mode
"El meu fill de 1,5 anys no vol res, hi ha", es queixa la mare. - Augmenta el fill a les 10 hores, i fins i tot més tard. L'esmorzar se situa entre les 11:00 i les 12:00. El sopar és a les 4 pm, i després del son, la seva gana és dolenta ". No és infreqüent: no hi ha cap règim, es posa al nen i seure a la taula en diferents moments: hi ha un fracàs en la producció de sucs gàstrics i enzims digestius, el que significa que l'apetit també es troba aturat. La nutrició desordenada és el camí cap als trastorns del sistema digestiu. Les teves accions. Per començar, cal establir un somni. Col loqueu la molla al llit al mateix temps, idealment a les 21 hores. Tingueu paciència. A la següent etapa, fixeu-vos el moment del matí "despertar" i l'esmorzar. Al cap de setmana, podeu donar al nen diferents cereals al matí. Utilitzeu grans integrals: conserven l'estructura de proteïnes i moltes vitamines. Un parell d'hores després de l'esmorzar, doneu les fruites de molla, les baies o el suc acabat d'esprémer. Si l'esmorzar era fàcil, oferiu un plat vegetal, un formatge cottage o un sandvitx.
Molts pares es pregunten com augmentar l'apetit d'un infant. El dinar és bo per començar amb una cullera: una altra amanida o puré a partir de verdures crues. A continuació, la sopa (50-60 ml, per trobar un lloc per al segon plat, cada dia és diferent). I alguns sorbs de compota sense sucre. Tot això s'ha de donar a la molla per esbrinar com augmentar la gana d'un nen.
Tarda a la tarda - llet curat, iogurt o kefir amb un tros de galetes. Per sopar (a partir de les 19 hores) - plat de verdures o sucre de peix amb patates triturades. Si el nen té fam abans d'anar-se'n a dormir, n'hi ha prou amb beure una tassa de llet llet amarga o una mica de llet calenta amb mel.
Observeu el temps de cada àpat, i el bebè tindrà apetit a temps. Fins i tot si el bebè es va menjar una mica, el menjar s'absorbirà bé i es beneficiarà.
En dies de malaltia
També hi ha motius greus per falta d'apetit. Per exemple, quan un nen està malalt, tot i que tot està limitat a un nas i una tos. El pacient es nega a menjar?
Les teves accions
No cal persuadir ni forçar un nadó a menjar. Preparar compota, brou de dogrose, begudes de gerds, nabius, brou de grosella negra. Doneu al nen una mica, però sovint. A mesura que avança, la gana tornarà.
La malaltia gairebé sempre condueix a la inhibició dels sistemes d'enzims, de manera que la digestió i el període de recuperació són difícils. Es necessita una dieta suau, que s'absorbeix millor. Si anteriorment el nen menjava els aliments en grans quantitats, ara s'ha de moldre la carn, i les verdures s'han de donar en forma de puré. Formatge cottage molt útil i altres productes lactis.
Una dolça temptació
Envieu la molla per visitar els seus familiars o invitar-los a una mainadera, i li posen el deure d'alimentar al nadó ... segurament en la seva absència.
L'apetit del nen també depèn en gran mesura del menjar que la seva mare li dóna. Després de tot, no tots els nens, per exemple, estimen, mengen papillas de sèmola o bevien begudes que no els agrada. És més fàcil per a un nen que ensenyi a menjar el que menjava en la infància i un nen més gran és un veritable problema.