Com fer esvelts les cames i els malucs

El bany calent més habitual, a més d'una sessió d'auto-massatge d'àrees problemàtiques, és una excel·lent prevenció de la malaltia. Tome un bany durant 15-20 minuts per permetre que el cos s'escalfa. A continuació, procedeix al massatge. Treballar activament l'abdomen, les natges, les cuixes. Realitzeu tant acariciar i formiguejar. Durant el procediment, tensi els músculs: això augmentarà considerablement l'efectivitat. Durant el procediment, podeu utilitzar una manteta de gasa o un raspall amb truges naturals. Heu de fregar les àrees problemàtiques fins que es produeixi un encès de la llum. Els consells que us donarem us ajudaran a aprendre a fer esvelts les cames i els malucs.

Banys de mar

L'aigua del mar és un excel·lent remei en la lluita contra la cel·lulitis. Per tant, un bany amb sal marina és el que l'antic metge roman prescrit. Per aconseguir el millor efecte, el procediment s'ha de fer setmanalment durant 20-30 minuts. Gràcies a la sal marina, l'alleujament de la pell a les zones problemàtiques està anivellat, i la inflamació ha desaparegut. Combinem negocis amb gust: un bany d'hidromassatge o simplement un jacuzzi també ajudarà a desfer-se de la cel·lulitis.

Cremes anticel·lulítiques

L'ingredient més comú és la cafeïna, que contribueix a la descomposició del greix. El segon ingredient més popular és l'extracte d'algues. Les algues permeten trencar els greixos i restaurar l'elasticitat de la pell. A la pell humana més de 5 milions de cabells, i més de la meitat d'ells es troben al cos. Hi ha aproximadament 30 maneres d'eliminar els pèls no desitjats. Quina d'elles és fàcil d'implementar a casa i quines mesures de seguretat he de seguir?

Afaitat

El mètode més comú d'eliminar els pèls per la seva simplicitat i accessibilitat. No requereix habilitats especials, i es pot fer en pràcticament qualsevol condició. No obstant això, el cabell creix molt ràpidament i generalment es veu més rígid i més fosc. L'afaitat sovint no només condueix als pèls envilits, sinó també per augmentar la seva zona de creixement i irritació. Atenció si us plau! Màquina guia només en direcció al creixement. I abans del procediment, assegureu-vos de prendre una dutxa calenta: l'aigua suavitzarà el cabell. Durant l'afaitat, no oblideu utilitzar eines especials.

Cremes per depilació

Molt fàcil d'aplicar i no oferiu sensacions doloroses. Després de la depilació repetida, els borrissols seran més fàcils d'eliminar. El procediment durarà com a mínim 15-20 minuts i amb habilitat insuficient, no tots els cabells seran eliminats de manera immediata i uniforme. Recordeu que heu de triar la crema per al vostre tipus de pell. Per a l'efecte de la suavitat absoluta, és necessària la repetició repetida del procediment: l'aplicació de la crema a zones on s'han quedat els pèls. L'únic que queda s'ha de treure amb pinces. Les depilatoris normalment són ben tolerades per la pell sense causar al·lèrgies. Però encara, abans de la prova, prova: apliqueu la crema a la pell sota el genoll i deixeu-ho durant 5 minuts. Les irritacions no estan presents? Continua.

Electroepilatador

Amb el seu ús, la pell es manté més suau que després d'afaitar. Tanmateix, es tracta d'un procediment molt dolorós. Per tant, la principal tasca dels fabricants és reduir la molèstia durant la depilació. A aquest efecte, es creen sistemes de refrigeració, massatge, vibració, etc. De vegades, amb una habilitat insuficient, part del cabell no surt, però es trenca a la base. Abans d'aquesta depilació, és necessari tractar la pell amb un antisèptic. A la venda hi ha mitjans especials, però també es poden utilitzar locions alcohòliques. Després del procediment, la pell s'ha d'aplicar per irritació. En la majoria dels mètodes després dels procediments, no es recomana el contacte amb l'aigua, prendre el sol, visitar la sauna. Quan el pèl comença a créixer, la pell ha de ser tractada amb un matoll, això ajudarà a evitar el creixement.

Depilació de cera

Aquest mètode és adequat per a qualsevol tipus de pell, inclosos els sensibles. La cera és absolutament inofensiva i higiènica. S'escalfa (pot estar en un forn de microones) fins a una determinada temperatura (40-50 graus) i s'aplica a la pell i després es treu amb sobresaltiment amb paper especial: tant la part visible del cabell com la seva arrel desapareixen. Després d'aquest procediment, el cabell comença a créixer de mitjana després de dues setmanes, i després de 6 mesos de depilació amb cera, es tornen més prims. Atenció si us plau! Després de l'eliminació del borrissol, cal aplicar els agents calmants i retardants del creixement.

Colors brillants d'estiu

El més important en el pedicura és la paciència suficient i el resultat del treball. En fer pedicura regularment, mantindrà en estat saludable les plantes, les ungles, els dits dels peus i els espais interdigitals. La pedicura a casa és un procediment tranquil i agradable. Per començar: un bany calent per als peus, pot utilitzar hidromassatge. Podeu afegir ingredients útils, com ara sal marina i olis aromàtics. Tome el bany durant 15 minuts per treure la pell. El mòlta és necessari comprar un fitxer especial de poliment de doble cara, ja que la pedra-terra s'alinea de manera desigual amb la superfície de la pell dels peus. Aplicar-ho ha de ser per a la zona de talons i coixinets, el que és més important no ho excedisca.

Scrub

Els peus s'han d'humitejar amb aigua, a continuació, aplicar el producte i massatge de les cames per eliminar la resta, després de trituració d'irregularitats i fer que la pell sigui més suau. Per aconseguir el resultat ideal, utilitzeu una màscara de peu. Crema: apliqueu una gruixuda capa de crema de greix en tot el peu i cobreixi els peus amb una tovallola durant 15 minuts. A continuació, massatge lleugerament de baix a dalt. No us oblideu dels vostres dits: amb cadascun d'ells cal treballar per separat.

Tractament de les ungles

Espereu fins que la crema estigui completament absorbida i s'assequi els peus i, a continuació, clareu les ungles. Han d'estar secs per evitar l'estratificació de la placa d'ungles. No obstant això, si utilitzeu pinces per a la circumcisió, feu això immediatament després del bany. No oblideu també que no heu de "arrodonir" les ungles, altrament podeu trobar el problema de la seva ingrowth. A continuació, cal tractar la cutícula, aplicant una eina especial per suavitzar-la. I després de tot això, podeu aplicar el vostre vernís favorit. Inicialment, s'aplica una capa prima de la capa base a les ungles (dissenyada per enfortir l'adherència del vernís a la placa d'ungles i la superfície d'anivellament de les ungles), la segona tercera capa: el recobriment de color i l'acorde final és la capa superior (utilitzada per protegir la pedicura dels danys externs). Els consells i les recomanacions us han ajudat a aprendre a fer que les cames i els malucs siguin esvelts.