Una sopa d'api per a la pèrdua de pes és coneguda per molt de temps. Inclou en la seva dieta moltes persones públiques. És útil per afectar la condició general del cos humà i pot eliminar l'excés de quilograms.
Què és l'api? És un vegetal únic. La composició d'aquest producte inclou una gran quantitat de vitamines, minerals, altres elements útils. En la seva composició: ferro, zinc, calci, fòsfor, vitamines E, PP, C, B. Això no es limita al grau de la seva utilitat.
L'api és molt valuós en el pla dietètic. En la seva base, s'han desenvolupat sistemes de nutrició provats per la dieta. Necessàriament per a la dieta de l'api és l'ús de la sopa d'aquest vegetal únic. La dieta de set dies està dissenyada durant 7 dies. Els dietistes recomanen menjar verdures i fruites durant la dieta, excepte les patates, els plàtans i el raïm. El plat principal de la dieta és la sopa d'api. S'ha de menjar diàriament en un plat. Millora els processos metabòlics del cos i ajuda a desfer-se de l'excés de pes.
Prepareu la sopa d'api: una ocupació sense complicacions. Cal trigar uns 500 grams. tiges d'aquesta verdura, tanta cullera, 6 cebes petites, 3 tomàquets (frescos o enllaunats). Podeu afegir 2 beines de pebrot (verd) i espècies. La sal per participar no és necessari.
Tots els ingredients han de ser rentats i secs. A continuació, talla tot en trossos, aboqui aigua en la quantitat de tres litres i afegiu espècies. Després d'això, podeu posar la paella a l'estufa, agafar el contingut a bullir, amagar-la i cuinar-ho tot fins que estigui llest. Això és molt simple i fàcil de preparar una sopa útil per baixar de pes.
Les persones que pateixen pes gràcies a aquesta dieta diuen que no hi ha cap caloria en aquesta sopa. Tenint zero contingut calòric, la sopa d'api té un efecte beneficiós sobre tot el cos humà. L'api és capaç de normalitzar la pressió, augmentar la immunitat, enfortir el cor i els vasos sanguinis, netejar el cos dels radicals lliures formats, protegir contra l'aparició de tumors, reduir el colesterol en la sang.
L'ús de l'api a la cuina, el seu ús regular ajuda a enfortir la condició general del cos i pot rejovenir-la. Normalitza el treball del tracte digestiu, normalitza els processos metabòlics. Els que han tractat d'adherir-se a la dieta d'api, diuen que amb la seva ajuda, podeu perdre fins a 5 quilograms en 7 dies.
Per a molts, és molt difícil abandonar completament els productes de confiteria de farina, a partir de dolços. Però un excel·lent resultat: una bella figura prima, val la pena. Després de deixar la dieta, sempre ha de mantenir-se en forma si menja regularment menjars en porcions limitades. I és millor no menjar aliments que siguin nocius en el pla de dieta. Els dolços són un mal hàbit com fumar. Es poden abandonar completament per una bella figura i salut, que es pot obtenir a través d'una dieta d'api, que es basa en la sopa.