L'aliment adequat per a un gran sexe

El menjar adequat abans del sexe no només pot ser saborós, sinó que també fa que les sensacions siguin més brillants i més saturades. A l'hora de fer l'amor, es cremen moltes calories, de manera que el cos ha de tenir prou força. Els aliments útils poden augmentar el nivell de testosterona, que té un paper important.


El camell, usat immediatament abans del sexe, ha de ser lleuger, útil i naturalment natural. Val la pena abandonar els conservants semielaborats i innocus. Es dóna preferència als productes fragants i brillants. S'ha de prestar especial atenció a la frescor de tots els ingredients. El més útil és el bullit cuit.

Productes que provoquen excitació sexual

Els principals productes que es recomana consumir abans del sexe són mariscs, condiments, verds i ous. També inclou fruits secs, fruites, baies, all, oli d'oliva i sucs frescos. A més de la major part dels productes, les olors són importants. El metge nord-americà va trobar que el desig sexual està fortament influenciat pels aromes de xocolata, canyella, menta i vainilla.

Els ous són un aliment proteic, que s'ha utilitzat durant molt de temps com un fort estimulant del sexe. Els més comuns són els ous de pollastre, però la guatlla sembla eròtica i es considera més eficaç. Recomani'ls fregir amb all, que també val la pena afegir al menjar abans del sexe. Té una olor bastant desagradable, però pot encendre la passió. Molts homes no imaginen un menjar sense carn. No ho deixeu, però és millor triar un pollastre, que és més fàcil. Però serà millor que tota la carn sigui substituïda pel peix. Es necessita molt de temps i energia per digerir la carn. Després d'usar-lo, apareixen letargia i fatiga. Per tant, el sexe complet i la carn no són molt compatibles. Al triar un peix, val la pena donar preferència a la barbilla, que pot despertar l'amor. Però qualsevol altre peix pot millorar la capacitat sexual, en relació amb el contingut de fòsfor.

Les vitamines del grup B tenen un efecte positiu en la conducció nerviosa, que està directament relacionada amb l'excitabilitat sexual. Per tant, cal incloure en la composició de cereals i lleguminoses.

Un gran valor per a l'excitació és el de les espècies. Es consideren afrodisíacs molt forts. A l'Est, els plats especiats i fragants es troben entre els patògens més forts. La majoria d'espècies contenen olis essencials, de manera que tenen un efecte tan fort. Recomana utilitzar gingebre, safrà, nou moscada, canyella, anís, alfàbrega i mostassa. Per a la salut de les gònades i el seu funcionament normal, és obligatori consumir fruits secs. Per exemple, els pistatxos poden augmentar la quantitat d'esperma i millorar l'atracció. També val la pena destacar els pinyons i les ametlles. Els fruits secs contenen vitamina E, sense els quals el desenvolupament de les hormones sexuals és completament impossible.

Molt útils són les ostres. En relació amb l'elevat contingut de fòsfor i zinc, les ostres són útils en termes sexuals, tant homes com dones. Sea kale també té les mateixes propietats. Els homes que consumeixen mariscs regularment es consideren els amants més poderosos.

Alguns consideren el principal caviar d'aliment amorós. És molt fàcil de digerir i conté molta proteïna. El caviar té efectes sobre els genitals.

Per als amants dels exòtics, podeu prestar atenció a l'arrel del ginseng, la banya d'un rinoceront o un gran nombre de taurons. També es refereixen als afrodisíacs i són capaços de fomentar la passió.

Amb aquests productes, podeu preparar diferents plats. Cada parella selecciona els productes més adequats per a ells mitjançant el mètode de prova. És molt important no menjar en excés, pot afectar negativament el sexe i tenir l'efecte contrari. Tots els plats es recomana per cuinar-los i condimentar-los amb oli d'oliva. Omple els genitals amb força. L'oli d'oliva és extremadament ric en àcids grassos essencials. L'ús del sucre i resol per limitar.

Sexe i fruita

S'ha de prestar especial atenció a les fruites. Contenen moltes vitamines, carbohidrats i són fàcilment digerits. Per tant, augmenten l'estat d'ànim. Es creu que menjar fruita pot millorar la qualitat de l'esperma i l'olor corporal. Segons els científics del banano, hi ha enzims capaços d'enfortir la passió dels homes. També augmenten significativament l'estat d'ànim, que també té un efecte positiu sobre el desig. Els plàtans són molt alts en calories, de manera que poden carregar el cos amb energia durant un temps extra. Una fruita estimulant forta és l'alvocat. És ric en proteïnes, potassi, vitamines i àcids grassos. Els alvocats poden substituir la carn i s'utilitzen sovint a les amanides. Les fruites emocionants inclouen mango, que es digereix fàcilment. És molt dolç i sucós.

Val la pena utilitzar el raïm amb precaució, pot causar fermentació a l'estómac.

Alcohol i sexe

També cal limitar l'ús de begudes alcohòliques. El vi s'utilitza sovint abans del sexe. Però val la pena recordar que tothom ha d'estar en dosis petites. Els homes haurien de preferir a Suhimvinam i a les dones: begudes alcohòliques dolces. Una petita quantitat d'alcohol pot augmentar l'activitat sexual i augmentar la potència masculina: una copa de vi o xampany pot fer que els socis estiguin més relaxats i relaxats. Però superar la dosi pot cancel·lar completament el sexe. A més, l'excés d'alcohol afecta l'orgasme. Serà molt més difícil d'obtenir, en relació amb una disminució de la sensibilitat.

Per aconseguir un plaer més fort, heu de deixar de fumar. La nicotina neutralitza l'acció de qualsevol afrodisíac. També val la pena limitar l'ús de begudes que contenen cafeïna.

Desig sexual i xocolata

La xocolata és considerada com un dels patògens més poderosos, en relació amb la seva presència de l'aminoàcid fenilalanina. Contribueixen a la producció de l'hormona del plaer: endorfines. Per a un millor efecte, la xocolata s'ha de consumir immediatament abans del coit. És possible fer-ho a temps preliminar. És millor donar preferència a la xocolata amarga, en què el contingut del cacau serà del 70%. És més beneficiós per al cos i menys calòric. La xocolata negra promou el desenvolupament de la dopamina, que afecta el desig sexual de les dones. La xocolata es pot servir en forma fos amb restes de fruita.

La nutrició saludable, així com la forma correcta de vida, afecta la condició del cos i, naturalment, la funció sexual.