- Carn - 200 grams (carn de porc)
- Arròs - 1 got
- Pastanagues - 2 Peces (mida mitjana)
- Arc - 2 peces
- Oli vegetal - 100 mil·lilitres
- Sal - 0,5 culleradetes (a gust)
- Pebre negre en pols - 2-3 pessic
- Espècies per a pilaf - 2 pessic
- Aigua - 2.5 tasses
Amb aquesta senzilla recepta es pot cuinar a casa un deliciós pilau en un forn microones. Per descomptat, no es pot comparar amb el que han preparat els xefs uzbeks qualificats en joc. Però, però, aquesta recepta us resulta útil més d'una vegada per preparar ràpidament un sopar. 1. Tallar la carn en trossos petits, afegir la meitat del oli vegetal i cuinar-los en un microones a una potència de 1000 watts durant uns 5 minuts. 2. Netegeu les cebes i les pastanagues. Tallem les cebes a mitges anelles i les pastanagues amb tires fines (no més gruixudes que 0,5 cm). 3. Afegiu les verdures a la carn i col·loqueu-les al microones a una potència de 1000 watts durant 3-4 minuts. 4. L'arròs és meu. Ens vam posar a la carn i les verdures, anivellem la superfície. Solim, pebre, afegiu les espècies. Empleneu amb aigua. 5. Cuida al mateix poder durant uns 20 minuts. Les microones són diferents, així que al final d'aquest temps, proveu l'arròs i, si cal, agafeu-lo a la disposició. La primera etapa es pot fer en una paella, m'agrada d'aquesta manera. La carn adquireix un bonic color. Tria la teva opció. Bona sort!
Porcions: 4-6