Hi ha una dieta molt popular i efectiva per al grup sanguini: l'esquema nutricional, productes útils i nocius, així com molt més que podem oferir aquesta dieta.
Anem a submergir una mica en la història de l'aparició de grups sanguinis. Inicialment hi va haver el primer grup de sang, perquè la gent d'aquells temps durant molt de temps va menjar els resultats de la caça i la pesca. Més tard, quan la gent va començar a dedicar-se a l'agricultura i la collita, va aparèixer un segon grup de sang. El tercer grup de sang apareix com a conseqüència del consum humà de productes lactis. El més jove, per origen, és el quart grup de sang, va aparèixer com a resultat de la barreja del primer i el segon grup.
La dieta per al grup sanguini es basa en els principis de curació i nutrició estricta, destinats a un grup de sang particular. Els resultats d'aquesta dieta són: pèrdua de pes, enfortiment de la immunitat, neteja del cos de toxines i toxines, normalització del metabolisme en el cos, recuperació de malalties cròniques i tot el sistema nerviós humà, que permet ser més emocionalment estable en diferents situacions de la vida. La dieta per al grup de sang es combina molt bé amb l'esforç físic, que ajudarà a fer que els músculs del cos arribin a un to més elevat, de manera que es fixa l'efectivitat de la dieta.
Si està interessat en una dieta per al grup sanguini, el pla de dieta i el consum dels productes útils necessaris per part d'una persona, hauríeu de consultar els grups que figuren a continuació.
Grup un. Els aliments útils d'aquest grup són: calamars, musclos, diversos peixos, productes carnis, carn de boví, vedella, carn de conill, carn d'aviram (pollastres, oques, ànecs, guatlles), verdures, fruites dolces, per exemple pinyes, plàtans, peres , síndries, prunes, maduixes, gerds, etc. Cereals útils a partir de blat sarraí, pèsols i mongetes. Podeu utilitzar tes verds i herbes. En un nombre limitat s'ha de prendre: pa de sègol, nabiu i tots els productes de blat. Els productes nocius d'aquest grup inclouen: salses, marines, ketchups, blat de moro, productes lactis.
El segon grup. Els productes útils són verdures i fruites, així com sucs d'ells. És acceptable utilitzar tot tipus de cereals, productes lactis, formatge fresc, consumir cafè i vi negre en petites quantitats. Nocius: tot tipus de carn, farina, confiteria, pa de blat, oli perdedor, gelats.
El tercer grup. Els aliments útils són: productes lactis, verdures, fruites, carn de vedella, peix, diversos cereals, ous. Útils són infusions d'herbes, pinyes, raïms, gerds i te verd. Nociu per a aquest grup: carn de porc, aus de corral, mariscs.
El quart grup. Productes alimentaris útils: tot tipus de carn (excepte vermell) i tots els productes elaborats a partir d'ella (excepte pernil i cansalada), productes lactis i lactis, mantega de cacauet, verdures i fruites. Les begudes es consumeixen millor basades en herbes i flors, no deixeu de fer malbé el cafè i el te. Els productes nocius són: blat sarraí, pebre, blat de moro.